請客吃飯不想去推辭理由，無論是生活中還是職場中，被邀請吃飯，聚會幾乎是每個人都會遇到的事情，但有時候真的不想去，不好意思拒絕，下面來看看請客吃飯不想去推辭理由。
1.身體不適，如腸胃最近不好，發燒等等；
2.家中有很重要的事情需要處理；
3.已經有約在先；
4.公司有事走不開；
5.朋友有事需要自己幫助；
6.家中父母、長輩需要自己的照顧；
7.家中有孩子需要自己的照顧；
8.最近胃口不好，不想吃東西；
9.和愛人有約；
10.有課程，需要學習；
11.我今晚有很重要的事情；
12.今天不方便，改天再聚；
13.要回家打掃家務；
14.最近減肥，不吃東西；
15.直接講，自己不想去。
不過，拒絕的'時候儘量在語氣上表現的非常遺憾，給對方臺階下。
1、就我們這麼鐵的關係，還需要吃飯嗎？有事情直接說就好啦！
2、最近天天都在加班呢，實在是沒時間出來吃飯，一堆工作都趕不完呢！
3、今晚不行呢，我有約在先了，有個重要的朋友/客戶/老闆一定要我作陪，下次約吧，我請哈！
4、我在出差呢，要麼等我回來再另約時間？
5、嗨！纔多大點兒事兒啊，壓根沒必要約飯啊，一句話就解決的事情！
6、回頭再約唄，最近確實是約滿啦，最近家裏親戚來了，得帶她們吃好玩好啊！
7、最近家裏事比較多啊，而且我最近身體出了點小狀況，醫生說了要戒油水吃得清淡些，聚會我就不去了哈！
8、不約飯局了，咱約茶社或者約釣魚吧，外面吃飯又貴還不一定衛生，喝喝茶釣釣魚再聊聊天兒，挺好的呀！
情商高的拒絕聚餐理由 如何拒絕飯局又不傷人 推脫飯局的最好理由
9、最近沒時間呢，老婆/老公出差了，下班要顧小孩呢，還要送孩子上各種學習班兒。
10、我最近報了個XX班，下班和週末課程都安排得挺緊的'，回頭再約吧！
11、最近父母（雙方父母）身體欠佳，我們做孩子的.可不得一下班就回家照顧他們呢，所以聚餐沒辦法來啦！
12、嗯、、、這個飯局一看就“不簡單”，我還是不去了吧、、、
13、我最近在減肥呢，所以、、、真不好意思，我得按照計劃來，不然我減了好久都白費啦！
14、我們公司最近安排了業務技能培訓呢，都是下班和週末的課，還非去不可，聚會我是參加不了啦！
15、週末聚餐麼？我可能去不了啦，我要去走親戚/我跟我老公（老婆）計劃好了要出去玩。
16、不好意思啊，我另有安排了，而且行程早就定下來啦，恐怕沒辦法改變呢，見諒哈，下次吧！
1、朋友喊我吃飯不想去怎麼拒絕
看是真心不想交往的朋友還是拒絕飯局的，不想交往的朋友拒絕幾次後是個人都會有想法，如果不想參加的飯局你可以委婉的告訴他你吃飯忌口的東西很多。
不願麻煩他，這樣不傷人，或你有更佳的藉口，然後平時沒事微信電話多聯繫，讓他知道你就是不愛參加飯局，我感覺這樣做好點，你看呢？
2、朋友喊我吃飯找什麼藉口不去
如果對方提前說的，那你就在請客當天說不好意思啦，家裏來人去不上啦。或者說單位臨時有事走不開啦。如果臨時起意說請客，那你就回答你在家已經吃上啦。
如果對方對你家的`情況不是很瞭解。最好的辦法就是你說倆口吵架老婆或者女朋友生氣啦，要走啦，你正在哄她走不開。
3、怎麼拒絕別人的飯局
你能找理由拒絕飯局，一說明你混得不錯，換句話說你有價值；二說明你人緣也不錯。如果你還年輕，只要不是因爲身體健康原因、沒有時間、或其他因素，都要去參加，其中好處不再贅說。
如果你已50多歲，有些飯局還是要選擇的。實在不願意去，拒絕的理由太多了，一般情況下可以說不巧已和別人約了、沒在本市、家裏有急事或身體健康等。你能提出這個問題說明你己不年輕，慢慢體會吧！
一，怎麼拒絕別人請吃飯
1.表示自己的工作尚未完成，需要加班。假如是同事請你吃飯，你不願意去的話可利用最近的工作較多，以加班爲理由委婉地拒絕同事。這樣的方法也是比較好的!
2.因身體不適而拒絕，無論是同事或朋友請您吃飯，如不願意去可說是最近喝大了，身體不適爲理由委婉拒絕。當你這樣說的時候別人也怪不了你什麼!
3.拒絕陪家人，當你的同事或朋友邀請你外出吃飯時，可對你說：“真不好意思，今天是我們家聚會，實在去不了，改天我請你吃一頓飯吧
4.以要另一次用餐爲理由拒絕，如果你的同事或朋友邀請你共進晚餐，但你不想去，可對對方說：“真不好意思，今晚我有約了，改天請你吃一頓飯”。
5.別人請客，我們不願意去，我們可以說家裏有事，這樣才能委婉地拒絕對方，一般說家裏有事，別人也不怎麼問，畢竟是家事。誰都不想過多的干涉了!
6.最後，怎麼拒絕別人請吃飯的理由?其實如果有人請客，而我們又不願意去，我們可以說晚上需要出去。通常對方聽完之後，也不再繼續邀請。
