【導讀】：很多人愛吃香蕉，但是香蕉和芭蕉一樣的味道，嚴格來說是兩種完全不一樣的水果，那麼主要的區別在哪裏呢？咱們一起來看看吧！
很多人愛吃香蕉，其實香蕉也是有豐富的營養的，但是和香蕉類似的就是芭蕉了，主要是長在南方熱帶地區，從外觀上來看香蕉和芭蕉的區別，前者細而長，後者肥而短。香蕉外形彎曲呈月牙狀，果柄短，果皮上有5～6個梭；芭蕉的兩端較細，中間較粗，一面略平，另一面略彎，呈圓缺狀，其果柄較長，果皮上有三個棱。
香蕉和芭蕉的營養價值是差不多的，但是最主要的就是味道上面，會有很大的差異，芭蕉會更加的香，口感也是軟糯一些的。從營養價值上來看，芭蕉和香蕉相比，營養價值差別不大，都屬於高鉀食物，鎂的含量也很豐富。
香蕉的產地也是會有很大的差異，味道最好的香蕉芭蕉還是在海南，南方溫度越是熱的地方，香蕉的味道會更好。在外地進行售賣也會更貴。香蕉中的糖分可迅速轉化爲葡萄糖，立刻被人體吸收，是一種快速的能量來源，這也是很多運動員喜歡在比賽期間食用香蕉的原因。
芭蕉含有很多的鉀元素，對於人體去水腫的效果是很明顯的，而且多吃也是很有好處的。芭蕉含有更爲豐富的膳食纖維和大量的水溶性植物纖維，所以，其潤腸通便的功效比香蕉好，治療便祕的效果更佳。
