泡溫泉怕感染怎麼辦，泡溫泉可以加速血液循環，舒筋活血，放鬆身心。當然，浸溫泉有好處，當然也有壞處。泡溫泉怕感染怎麼辦呢？我們一起來看看！希望對你有幫助。
泡溫泉怕感染怎麼辦1
泡溫泉會不會得傳染病
不排除有感染傳染病的可能，但機率很小，不用過於擔心。
網上也有一些人說泡溫泉泡出了問題，有出現毛囊炎(皮膚科)的，有患上溫泉皮膚炎的，更甚至有性病的。那麼這些說法正確嗎?其實溫泉水溫一般是45度，很多病菌在高溫中是不能存活的。而且，溫泉水是流動的，所以由溫泉水引發的皮膚病傳染現象是相當少見，不用過於擔心。當然，溫泉、游泳池等場所的確要加強衛生管理，如果衛生狀況差，是有也可能傳染一些傳染病的。
泡溫泉一般不會得淋病的
有人說自己通過泡溫泉感染了性病，是不是真的患了淋病呢?
其實，從醫學角度看，通過游泳或泡溫泉得淋病的機會極小，因爲人體是淋球菌唯一的天然宿主，淋球菌對外界的抵抗力非常弱，一旦離開人體，很難存活。一般消毒劑很快就能殺死淋球菌;淋球菌在乾燥的環境中1~2個小時、40℃環境下20分鐘、50℃下5分鐘也會死亡，因此，得淋病絕大多數都是通過不潔性接觸而感染。
淋病：淋病是由淋病雙球菌引起的泌尿生殖系統感染性疾病，是我國目前最常見的性病之一。男性感染淋病(即淋菌性尿道炎)後，常在性交後3~7天發生尿頻、尿急、排尿疼痛等不適症狀，尿道口紅腫，且有膿性分泌物排出，伴腹股溝淋巴結腫大。
泡溫泉怎麼避免傳染病
一、泡溫泉會不會得傳染病
泡溫泉雖然很舒服，但是會不會感染上疾病呢？網上也有一些人說泡溫泉泡出了問題，有出現毛囊炎（皮膚科）的，有患上溫泉皮膚炎的，更甚至有性病的。那麼這些說法正確嗎？其實溫泉水溫一般是45度，很多病菌在高溫中是不能存活的，並且溫泉水是流動的，所以由溫泉水引發的皮膚病傳染病例相當少見。
上面說到的毛囊炎（皮膚科）多是因爲泡溫泉時不斷搓洗從而將洗掉了表皮脂質屑，使之失去隔絕保護效果，導致皮膚變得既乾燥又發癢、起疹破皮，最後變成毛囊炎。而溫泉皮膚炎一般是因爲泡到了特殊泉質的溫泉。
最讓市民擔憂的性病通過皮膚、傷口或者生殖器傳染給人的可能性很小。以愛滋病爲例，即使病毒隨精液或血液跑到水中也很快就會死亡，梅毒（性病科 傳染科）和皰疹也無法經由共浴傳染。淋病（性病科）則有可能在水中傳染，但是機會極小，因爲人體是淋球菌唯一的天然宿主，淋球菌對外界的抵抗力非常弱，一旦離開人體很難存活，一般存活時間爲：乾燥的環境中1~2個小時、40℃環境下20分鐘、50℃下5分鐘。另外性病菜花也有少數會經由溫泉傳染，但機會不大。
所以由溫泉水引發的皮膚病傳染病例相當少見，但是機率很小也不是說不可能，所以泡溫泉的時候合肥市民們不可掉以輕心的，小心謹慎才能預防傳染病。
二、泡溫泉怎樣預防傳染病
泡溫泉怎樣預防傳染病
首先，市民們應該去正規的溫泉，有些溫泉雖然便宜，但是衛生與水質可能不達標，所以爲了省錢卻不幸感染到疾病是得不償失的；
其次，泡溫泉時，一定不要使用他人用過的浴巾與拖鞋，這些都是病菌傳染的主要源頭。例如疥瘡（皮膚科）雖不會由水中傳染，但在溫熱潮溼的.公共場所很容易孳生，所以市民們要避免被感染。
最後，市民們如果出現了皮膚破損，那就切忌不要下水。另外，如果溫泉水太熱，熱效應也會把皮膚表面的皮脂膜破壞掉，所以泡完溫泉之後一定要洗澡，並使用一些潤膚的護膚品。
泡溫泉的好處有哪些
我們都知道泡溫泉對身體好，但是泡溫泉具體有哪些益處？ 泡溫泉可以防治糖尿病（內分泌科）、痛風（風溼科）和肥胖症（內分泌科）；浸泡時皮膚血管擴張，可以改善皮膚血液循環和組織營養，增強皮膚的抵抗力；防治慢性關節炎等等。總的來說市民冬天泡溫泉可使肌肉、關節鬆弛，消除疲勞，促進血液循環，加速人體新陳代謝等，同時也有美容養生功效。
除此之外，不同泉質的溫泉水有不同的功效。例如：酸性硫酸鹽氯化物泉對皮膚病具有療效、酸性硫磺泉可以治療婦女病及腳氣（皮膚科）、弱鹼性碳酸泉對神經痛、皮膚病和關節炎有好處。因此，合肥市民們可以根據自己的需要選擇相應泉質的溫泉，從而達到想要的效果。
三、泡溫泉注意事項
1、做身體檢查
老人泡溫泉之前最好做個身體檢查，詢問醫生自己的身體情況是否適合泡溫泉。75歲以上的老人，即使身體再健康都不適宜泡溫泉，而如果本身就患有急性疾病和心腦血管疾病的人，也不應該泡溫泉。而對於那些年齡許可，而血糖和血壓有一點小問題，但控制得還可以的老人來說，泡溫泉一定要適可而止，而且泡的時候要隨時觀察自己身體的變化，一有不適就要立即停止。
2、循序漸進
老人泡溫泉首先要從水溫不是太燙的地方開始泡起。用手伸進溫泉池中試試水溫，感覺合適，先泡雙腿，慢慢泡下半身（心臟以下），待適應後再讓上半身完全泡入水中。離池時也應緩慢起身，適應後再離開水池。老人泡溫泉最好選擇水溫在34℃~37℃之間的溫泉。
3、選擇合適的藥池浸泡
有的溫泉池中泡有各種中藥，要根據自己的身體情況，有選擇地入池浸泡。最好泡單純泉，這種溫泉比較緩和，而且無色無味，能幫助血液循環，有減輕疼痛的作用，很適合老年朋友。
4、限制泡溫泉的時間
浸泡時間不宜超過10~15分鐘，每天最多不過3次，以免加重心臟負荷。而且，當身處30攝氏度以下的環境時，身體還可以利用對流、輻射以及出汗3個方式進行散熱；一旦達到36攝氏度以上，就只能靠出汗散熱了。但身在水中，汗水根本不能蒸發，這就會導致體熱難以散發，時間泡得過長就可能導致中暑。
5、泡溫泉後不宜蒸桑拿
泡完溫泉後，水中的礦物質和負離子剛被身體吸收，如馬上蒸桑拿，身上有益的礦物質很容易隨着汗液排出，還可能出現口乾頭暈等現象。
6、及時補充水分
泡溫泉前應喝大量開水。因在浸泡中人的皮膚毛孔會全部張開，大量出汗，流失水分，如不及時補充就容易脫水。
7、飯前飯後以及飲酒最好不要立刻泡
飯前30分鐘和飯後一小時內不可泡溫泉。因爲溫泉的熱度會刺激血液不斷往皮膚表面集中，抑制消化系統的運作及抑制食慾中樞。酒後或飲酒過量也不可泡。因爲溫泉的溫熱作用會使得心跳加速，血壓升高，心臟負荷過重，站立時大腦的血液較少，易引起頭暈摔倒意外。
8、離池要緩
突然站起來容易造成體位性低血壓，而且容易摔倒，所以老年人泡完溫泉準備離池時，動作也要慢。先緩緩站起，等身體慢慢適應後，再離開溫泉。
9、擦乾身體
泡完後，皮膚毛孔全部張開，會大量出汗，此時應趕緊擦乾身上的水分，吹乾頭髮，以免着涼。
10、泡完後最好洗澡
雖然溫泉經營者大多建議泡後不要立即洗澡，好讓泉水中的礦物質留在皮膚上，以發揮護膚功效。但事實上，這些礦物質並不能滲進皮膚，留在身上效用並不大。溫泉水因地質區域不同有酸、鹼性之分，爲避免皮膚受泉水中的酸性或鹼性物質刺激，事後最好還是洗個澡。
11、泡完後不宜馬上進行其他活動
泡溫泉注意事項泡過溫泉後，新陳代謝加快，所以不應該緊接着進行其他活動，或喝酒、暴飲暴食，以免加重身體負荷或消化不良。應稍事休息、放鬆以恢復體力。果酸護膚品的成分可能與溫泉水產生不良化學反應，所以應在徹底清潔身體後使用。
泡溫泉怕感染怎麼辦2
1、應該去正規的溫泉，有些溫泉雖然便宜，但衛生與水質可能不達標，所以爲了省錢卻不幸感染到傳染病真是得不償失。
2、泡溫泉時，不要和他人共用過浴巾與拖鞋，這些都是病菌傳染的主要源頭。例如疥瘡(皮膚科)雖不會由水中傳染，但在溫熱潮溼的公共場所很容易孳生，所以要避免被感染。
3、如果出現了皮膚破損，那就切忌不要下水。另外，如果溫泉水太熱，熱效應也會把皮膚表面的皮脂膜破壞掉，所以泡完溫泉之後一定要洗澡，並使用一些潤膚的護膚品。
4、有經濟能力的，儘量少泡公共溫泉，泡私湯更安全健康。
泡溫泉怕感染怎麼辦3
十二點泡溫泉應該注意的事項：
1、肚子餓的時候，不可以馬上浸溫泉，因爲空著肚子泡溫泉很容易會有頭暈，想要吐及疲倦的情形。
2、如果坐了很久的車或是走了很遠的路，非常的累了，不可以馬上去浸溫泉，不然會越泡越累。
3、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸溫度很高的溫泉，可能會發生休克或是腦部缺血情形。
4、心情很興奮或是很生氣，心跳變快的時候，也不適合浸溫泉。
5、剛吃飽飯或是喝完酒，不可以馬上去浸溫泉，不然會有消化不良及腦溢血的情形。
6、營養不良或是生病剛好，身體很差時，千萬不可以去浸溫泉。
7、有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人，要浸溫泉之前，要先慢慢地用溫泉擦身體，再泡溫泉，不可以一下子就去泡溫泉，纔不會影響血管的收縮。
8、有癌症、白血病的人，不適合浸溫泉，因爲容易刺激新陳代謝，使身體很快變衰弱。
9、如果有得到急性感冒、急性疾病及傳染病的人，最好不要去浸溫泉。
10、女生生理期來時或前後，懷孕的初期和未期，最好暫時不能浸溫泉。
11、浸溫泉的時間，要用溫泉的溫度來看，太熱時不可以泡太久。
12、如果在浸溫泉的時候，感覺身體不舒服時，就應該離開，不可以繼續的在浸溫泉。
由上面的注意事項可以讓我們知道浸溫泉並不是你想浸就可以浸的。有時候看到電視新聞報導說有人因爲浸溫泉而死掉。那個時候都覺得那是不可能的事，但是現在相信那是可能發生的。所以要浸溫泉之前，要先看自己的身體狀況來決定，免得樂極生悲。另外，浸溫泉雖然健康，不過傳染病患者，身體過度虛弱者及急性病患<如急性肺炎，支氣管炎，扁桃腺炎，中耳炎或發燒的急性感冒患者>孕婦初期和末期，女性月經來時或身上有傷口者，不宜浸溫泉，如果一定要浸，應特別注意身體的狀態，以免造成身體的不適，而象是高血壓、心臟病、糖尿病、血管病變者也應遵造醫師的指示或友人陪伴才能入浴，癌症，白血病患者，因會刺激新陳代謝，導致身體加速衰弱，不宜浸泡，營養不良或是病後身體極度衰弱時，暫勿浸溫泉。
