渾身困疼是不是要感冒？感冒是一種很常見的症狀，在日常生活中，感冒的症狀是有很多的，其中有些人會渾身都沒力氣，也會很容易犯困，下面小編分享渾身困疼是不是要感冒，一起來了解一下吧。
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渾身疼是不是要感冒了
怕冷，渾身無力，痠痛是感冒前的表現。主要考慮是由寒邪侵襲肌膚，衛陽羸弱不固、抗爭不過所致。平時避免冷空氣等刺激物質，出門佩戴口罩，感冒引起渾身疼痛的患者，不論是因爲熱感冒引起的，還是冷感冒引起的，都得要注意保暖，感冒已經導致病菌侵體，身體裏出現了炎症還沒有完全清除，如果身體再次受寒有可能會加重感冒症狀。
忌食辛辣油膩生冷食物，感冒中的人在飲食方面也要特別注意，不要吃生冷食物，也不要吃過於辛辣的食物，這些都會加重腸胃負擔，刺激腸胃造成不適，如果因爲這個原因導致腸胃出現炎症，不但不會緩解渾身疼痛的症狀，還有可能雪上加霜。
大量飲熱水，渾身疼痛有可能是病毒性感冒，水可以幫助加速體循環，加速身體汗液、尿液、糞便的排出，而引起感冒的病菌也可以隨着身體的排泄而排出體外，可以緩解渾身疼痛的症狀。多食米粥、生薑和蔥白；臥牀休息。
渾身困疼是不是要感冒2
風熱感冒症狀和風寒感冒症狀都有哪些
一、風寒感冒
其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼。風寒感冒通常秋冬發生比有些多。風寒感冒屬於太陽經症，太陽開機受阻。
風寒感冒的症狀：
1、 後腦強疼，就是後腦袋疼，連帶脖子轉動不靈活。
2、怕寒怕風，通常要穿非常多衣服或蓋大被子才覺得舒服點
3、 鼻涕是清涕，白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬於風寒感冒
4、舌無苔或薄白苔
5、如果你會把脈，你應該可以不可以測到脈像是浮緊，浮脈的意思是陽氣在表，輕取即得。
姜蒜紅糖湯
配方：生薑、大蒜、紅糖。做法：取生薑30g，洗淨切成薄片，大蒜30g，如果不能耐受大蒜的`可用蔥白代替，剝去外皮後洗淨切成薄片，紅糖50g，一起放入砂煲內，加水約100ml，用猛火煲10~15分鐘即可，趁熱飲用，同時可以將大蒜吃下。1天一劑，連用2~3天。全方具有發汗解表、健胃消食、殺菌、抗病毒的作用。適用於風寒感冒初期，有惡寒、流清鼻涕等症狀的患者。尤其適用於體質較弱、體形偏瘦、容易感冒的患者。
二、風熱感冒
其起因通常是便祕，非常多時屬於陽明經症。通常情況是這樣的，便祕兩天以後，喉嚨疼一兩天，然後出現感冒症狀，這就是風熱感冒（也可以不可以是外感熱邪，首先犯肺）。爲何便祕會引致感冒？中醫認爲肺禾垠腸相表裏，排便不暢，大腸影響肺就出現感冒症狀啦。同樣反過來，風寒感冒治療不及時或治療不對對症也會外邪內進引致便祕或跑廁所拉肚，其實風寒感冒後跑廁所拉肚，在中醫屬於變症，屬於病由外入裏，大家不要隨便使用止瀉藥。
風熱感冒的症狀：
1、 喉嚨疼，通常在感冒症狀之前就疼，痰通常黃色或帶黑色。
2、 濃涕，通常黃色
3、舌苔帶點黃色，也會有可能是白色的，舌體通常比有些紅。
4、 便祕
5、 身熱、口渴、心煩
6、脈像通常爲數脈或洪脈，就是脈搏比正常的爲快，爲大。
治法應以辛涼解表爲主。常選用菊花、薄荷、桑葉等。代表方劑爲《銀翹散》、《桑菊飲》。患風熱感冒要多飲水、飲食宜清淡，可以喝蘿蔔湯或梨湯。患風熱感冒也可以服用驗方：薄荷3克、蘆根30克、板蘭根15克、生甘草6天，每日一劑；或竹葉10克、薄荷3克、杏仁9克、連翹9克，每日一劑。
