靜脈曲張是怎麼辦

靜脈曲張是怎麼辦？由於現在社會的壓力越來越大，我們的身體經常會出現一些小病小痛，其中一個走進我們生活的症狀就是靜脈曲張，靜脈曲張對我們的身體有些什麼影響呢？我們一起來看看靜脈曲張是怎麼辦？

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靜脈曲張是怎麼辦

如果是發現自己會靜脈曲張的話，這個時候就要注意了，你需要注意避免在凳子上或者站在很長時間，因爲這樣做的話，會導致你的退步的血液循環減少，最後血液就在你的血管中聚集在一起，最後而形成了曲張。針對這個問題的話，建議是每隔一段時間多走一走。

對於女性的話，最好是不要穿高跟鞋或者是比較緊身的衣服，不然的話對於這自身的血液循環是不利的。

如何預防靜脈曲張

預防靜脈曲張的最好方式，肯定就是鍛鍊了，鍛鍊不僅是有利於自己的血液循環，更是可以增強自己的身體素質。

其次就是做恢復瑜伽了，畢竟是平時的話也並非是有專門的時間去做運動，這種瑜伽的`是可以在有限的空間裏做出來的，也就避免在比較炎熱的時候還出去鍛鍊的話也不現實。

每個事物都是有着其本質上的東西，我們也並不需要完完全全的瞭解他們。我們需要的是能有駕駛這些東西的能力就可以說得上不錯了。所以，對於我們的身體更是要好好駕駛，不要出了問題像是靜脈曲張再來想法設法的解決，這樣是挺煩人的。

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懷孕時靜脈曲張的形成原因

根據研究統計，約有1/3的孕婦會產生嚴重程度不等的下肢靜脈曲張或微血管擴張。而且在懷孕時期，曲張的靜脈不只出現在雙腿，在身體其它部位，例如頸部及會陰部也可能會出現；其實肛門痔瘡也是另一種型態的靜脈曲張。造成這種種現象的主要原因有以下三點：

1、 懷孕時體內荷爾蒙改變：

增加的黃體素造成血管壁擴張，再加上懷孕時全身血流量會增加，使得原本閉合的靜脈瓣膜分開，造成靜脈血液的逆流。

2、 胎兒和增大的子宮壓迫血管：

胎兒和子宮隨孕期的增加而變大，壓迫骨盆腔靜脈和下腔靜脈，使得下肢血液迴流受阻，造成靜脈壓升高，曲張的靜脈也會越來越明顯。

3、 家族遺傳或孕期過重：

有家族遺傳傾向，血管先天靜脈瓣膜薄弱而閉鎖不全，或是孕期體重過重等，都是靜脈曲張的高危險羣。

靜脈曲張會危害孕婦及胎兒健康嗎？

對大多數的孕婦而言，靜脈曲張的情況會在生產後好轉，逐漸回覆正常，所以不用太過驚慌。居家生活上，疼痛、瘙癢或腿部麻疼現象相當常見，少數孕婦會出現下肢血栓性靜脈炎，但也可能完全沒有不適的症狀。

另外，孕婦比較關心的莫過於是否會對胎兒或母體造成影響？根據研究發現，孕期靜脈曲張並不會造成孕婦及胎兒全身性循環系統的障礙。在非常罕見的情況之下，如果有下肢靜脈壓痛、發熱、紅腫等遽增的情況（下肢血栓性靜脈炎或深部靜脈栓塞)，或同時合併有發燒、心跳加速、呼吸困難等情形，有可能是下肢靜脈的血栓流至肺部，造成肺部靜脈栓塞，這些情況都需要迅速就醫。