首頁 > 健康生活 > 生活保健 > 半夜一直拉肚子怎麼辦

半夜一直拉肚子怎麼辦

來源:時尚冬    閱讀: 6.63K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

半夜一直拉肚子怎麼辦?拉肚子在日常生活中是很常見的,在拉肚子的時候是很難受的,特別是半夜拉肚子,半夜拉肚子也會影響到人們的睡眠,下面小編分享半夜一直拉肚子怎麼辦,一起來看下吧。

半夜一直拉肚子怎麼辦1

半夜一直拉肚子怎麼辦

半夜一直拉肚子怎麼辦

如果半夜一直拉肚子話,首先要注意多喝溫熱的水,溫水可以緩解肚子疼和拉肚子的症狀,同時可以預防一直拉肚子出現的脫水症狀,另外可以吃一些腸胃藥,看看是否能夠緩解拉肚子的症狀和次數,同時如果中間不拉肚子的時候可以臥牀休息一下,還需要注意腹部的保暖工作,避免受涼導致病情加重,最後如果症狀一直沒有緩解的話,建議還是要到醫院急診就醫,以明確病因,及時的處理。

拉肚子後吃什麼好

1、喝粥。拉肚子的患者要注意飲食清淡,因此白粥是非常好的選擇,有些人認爲可以放些肉或者青菜到粥裏,其實這種做法是錯誤的,因爲拉肚子之後腸胃炎症還沒有好,而且會有不同程度的水腫症狀,如果吃肉粥或是青菜粥會加重病情,因此建議開始兩至三都是吃白粥會比較好。

2、吃麪食。麪食也是拉肚子患者可以吃的一種食物,而且麪食是比較容易消化的,所以拉肚子的人吃麪條有利於恢復腸胃健康,但是要注意,煮麪條是不能放太多的油,避免過於油膩會加重病情。

半夜一直拉肚子怎麼辦2

拉肚子怎麼辦

1、多喝水

腹瀉病人由於大量的排便,導致身體嚴重缺水和電解質紊亂,此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇,因爲它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質,並且調節鉀、鈉電解質、水分酸鹼平衡;而胡蘿蔔汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分,而且可以補充必需維生素,也是很好的'補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。

半夜一直拉肚子怎麼辦 第2張

2、勿匆忙服藥

除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉,或者嚴重腹瀉產生併發症,普通的腹瀉並不需要服藥治療,它的症狀一般不會超過48小時。所以,至少兩天以內,勿用藥物止住腹瀉,因爲腹瀉是體內排除毒素的方式。當病人發生急性腹瀉時,不鼓勵使用止瀉劑,除非其他急需控制的情況。否則,讓它排出可能比較有利,也能加速復原。

3、檢查所用的藥物

腹瀉有時可能與你服用的藥物有關,比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。爲了避免與胃灼熱相關的腹瀉,建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑,抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉,應向你的醫師詢問。

4、順其自然

許多人喜歡用果膠、嗜酸菌、角豆粉、大麥、香蕉、瑞土於酪及各式各樣的奇特食物來治療拉肚。這些東西能約束腸子,延緩其蠕動。但實際上,這只是延長問題來源待在體內的時間,你真正需要的是將引發拉肚的物質排出體外,最佳的方法仍是順其自然地排掉。

5、遠離廚房

拉肚期間不宜爲家人作飯燒菜,應直到症狀消除爲止。

每天喝3碗米湯米湯有益於治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鐘,過濾後,每天喝3碗。同時,吃米飯也可幫助糞便成形,並提供維生素b。

6、服用木炭片

每小時4粒木炭片與水服用,直到情況好轉。晚間使用。千萬勿與其他維生素或藥物合用。

7、飲食清淡

腹瀉期間應食用清淡的流質食物,如雞湯或其他透明的液體。因爲在腹瀉期間,你的腸子需要充分地休息。當你確定雞湯沒問題後,可趁症狀改善時,在飲食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

8、避免下列食物

拉肚子時,最需要避開的食物包括豆類、甘藍菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也會加重腹瀉。這些食物包括脂肪、小麥及含麩質食物如麪包、麪條及其他麪粉製品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。避免喝碳酸飲料,這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題