如何爲老人選擇合適的柺杖？大家都知道柺杖就像老人的“第三隻腳”，是老人出行的必備工具，所以柺杖的品質，材質，舒適度的選擇很重要。那麼如何爲老人選擇合適的柺杖，隨小編一起去了解一下吧。
如何爲老人選擇合適的柺杖1
一、如何爲老人選擇合適的柺杖
1、柺杖的選擇
柺杖是骨折病人離牀活動的支撐工具，選擇質量好、扶手牢固、高度可調試、拐頭有防滑裝置的輕便柺杖，通常鋁合金製品最佳。
2、扶拐行走的原則與時機
扶拐行走是下肢骨折病人功能鍛鍊的重要組成部分，因此扶拐下地的時機很重要，下地過早過晚都會對骨折的癒合及康復造成不良影響。下地時機最好掌握在骨痂形成期。此期局部疼痛消失，腫脹消退，軟組織已修復，骨折斷端已初步穩定，內外骨痂已開始形成，特別是病人經過幾周的牀上鍛鍊，肌肉收縮有力，當踝關節背伸時，患肢擡高足不發顫，即可以讓病人開始離牀扶拐練習步行。
3、扶拐的方法
扶拐的方法對骨折的癒合很重要，因此護理人員現場示範扶拐的方法。柺杖的高度應根據病人的身高調適，一般高度是病人雙手扶拐，拐頂距離腋窩5～10cm，與肩同寬。因爲扶拐的力在雙手而不是靠腋窩支撐身體，否則容易造成臂叢神經麻痹，一旦發生雖經休息可以恢復，但會影響病人的情緒及功能鍛鍊的進程。
二、老年人的柺杖如何選購？
柺杖是老年人的好夥伴，有了柺杖的幫忙，在外遛彎、上樓下樓都方便多了。但有時用着柺杖卻不舒服，甚至還會因此摔跤，這是怎麼回事呢？看看自己的'柺杖，質量還不錯，價格也很高，怎麼就用着不順手呢？其實柺杖的選購這裏面可是有訣竅的。
1、柺杖的長度
長度合適的柺杖，可以讓您行走起來更舒服、更安全，也讓您的手臂、肩膀、背部得到充分鍛鍊。
柺杖正確長度的測定：穿平底鞋站在平地上，站直後，兩手自然下垂，取立正姿勢，胳膊肘應有20度的彎曲，然後測出手腕部皮膚橫紋至地面的距離。這個尺寸，就是您的柺杖的理想長度。也可以參考這個公式：柺杖長度=0。72×身高。這樣的長度才能更好地維持身體平衡。
提示：一般老年人用的柺杖，拄起時高度不應超過自己的腰部。
柺杖長度不合適的後果：柺杖太長時會增加肘關節的彎曲程度，增加上臂三頭肌的負擔；也會使手腕往外溜，握力降低；還會使肩膀往上提，造成脊柱側彎。柺杖太短時肘關節要完全伸直，前行時軀幹要跟着往前彎，這樣不但加重腰部肌肉的負擔，也會增加上下樓梯的困難。
2、柺杖的材質
一般柺杖大多爲木頭、藤、竹或鋁合金制的，高級的柺杖還有碳纖維材料的。材料的種類雖然多，但所有的柺杖必須又輕又靈活，這樣用起來纔不會感到累。選擇時還要注意，柺杖材料的承重性能也要特別好。
3、柺杖的“尖頭”
柺杖底部有個“尖頭”，好的尖頭觸到地面，形成的角度會讓使用者很舒服，而且也防滑。不論是何種材料的手杖，在與地面接觸的部位都必須加防滑墊，這樣才能避免打滑。
柺杖的握柄柺杖的握柄部分不宜太小，否則對使用者的手關節不利；如果您的手掌容易出汗，避免使用塑料的握柄，軟木或乳膠質的手杖最好抓。
如何爲老人選擇合適的柺杖2
1、首先就是要挑選合適長度的柺杖。
方法是讓老人穿平底鞋，站於平地，兩手自然下垂，取立正姿勢，然後測出手腕皮膚橫紋至地面的距離，這個尺寸就是柺杖的理想長度。長度合適的柺杖，可以讓老人行走起來更舒服、更安全，也會使老人的手臂、肩膀、背部得到充分的鍛鍊。
2、柺杖質量要過關。
現在市場上各式各樣柺杖很多，質量令人堪憂，所以說柺杖的質量一定要好，要選不易受潮，不易開裂的那種；柺杖底端一定要有橡膠墊，可以保持柺杖着地時又輕又穩、又不會打滑。柺杖的把手握起來要舒服，要保證老人隨時能用上力。除此之外，在重量和硬度方面還因選取，重量輕巧硬度適中的柺杖。
3、患有關節炎或中風的老人，要在醫生的指導下，製作專用的柺杖把手。
當老人站直、握緊柺杖與腿平行時，胳膊最好與柺杖呈30度角，手杖過長，把手會把手腕頂得過高，老人握起來不舒服。柺杖把手合適，拄起來纔會得心應手，反之則事倍功半，甚至可能引起損傷。
