丹蔘茶的常見功效與作用，你知道的有什麼呢？很多人對這種食物的功效和作用不是很清楚，不知道它有什麼功效，丹蔘茶對人的身體有很大的好處，下面跟大家分享丹蔘茶的常見功效與作用，一起去看看吧。
丹蔘茶的常見功效與作用1
丹蔘茶的功效與作用
1、預防緩解失眠
預防緩解失眠是丹蔘茶最重要的功效，因爲丹蔘茶中含有的多種營養能直接作用於人類的中樞神經，可防止神經亢奮，而且能營養神經元，可讓人們快速進入睡眠狀態，也能緩解人類睡後易醒和多夢等多種不良症狀，經常用 它泡水喝能讓睡眠質量明顯提高。
2、預防高血脂
丹蔘茶還是一種能預防高血脂的健康飲品，因爲人們喝丹蔘茶以後能淨化血液，可使動脈血管中粥狀斑塊數量減少，它還能清理血液中的膽固醇和甘油三酯，可降低血液粘稠度，能讓血脂保持正常穩定狀態。
3、抗衰老
丹蔘茶還是一種能提高身體抗衰老能力的健康飲品，因爲它含有豐富的類黃酮和丹蔘酚以及天然多糖這些物質被人體吸收後能提高人體組織細胞的活性，可放慢人體衰老速度，並能抑制人體內自由基的活性，能讓人體自身抗衰老能力明顯增強。
4、提高心臟功能
多喝丹蔘茶還能提高心臟功能，因爲它能活血化瘀，促進血液循環並能營養心肌，可促進心肌收縮，也能防止心肌缺血，經常用它泡水喝，能穩定心率，也能防止心梗和心肌缺血發生，對維持人類心臟健康有特別明顯的好處。
丹蔘茶的'常見功效與作用2
一、丹蔘保心茶的禁忌
1、禁止吸菸喝酒
人們在喝丹蔘保鮮茶期間禁止吸菸喝酒，因爲煙和酒中都含有一些有害物質，他們能分解丹蔘保鮮茶中的有效成分，如果人們在喝丹蔘保心茶期間吸菸喝酒，就會影響單三寶新茶保健功效的發揮，有時還會讓人體出現不良反應。
2、禁止食用油膩食物
人們在喝丹蔘保心茶期間還禁止吃油膩食物，因爲丹蔘保心茶中的有些物質需要通過腸胃被人體吸收，而人們在吃了油膩食物以後會讓消化功能下降，不利於丹蔘保心茶養生功效的發揮，另外人們在喝丹蔘保心茶的時候，還不能吃辛辣刺激的食物，不然也會影響丹蔘保鮮茶的功效。
二、丹蔘保心茶不適宜人羣
1、特殊人羣
丹蔘保心茶雖好卻不適合所有人，生活中有些特殊人羣就不適宜喝這種茶，小年齡較小的嬰幼兒以及懷孕的女性，還有處於哺乳期的婦女以及來月經的婦女，都不適合喝丹蔘保心茶，不然會對他們的身體造成不良影響，如果必須喝這種養生茶，必須在醫生指導下進行。
2、患有慢性病的人
生活中有些人患有慢性疾病，像高血壓，肝炎以及糖尿病，還有慢性腎病的這些人也不適宜和丹蔘保心茶，這些患有慢性疾病的人需要不斷服藥，而他們服用的某些藥物與丹蔘保心茶之間會產生不良反應會生成一些對人體有在的物質，對身體健康十分不利。
