丹蔘茶的功效與作用，丹蔘是我們在生活中比較經常食用的一種藥材，這種藥材可以被沖泡成養生茶，具有很多功效與作用，適當的喝一些丹蔘茶有益身體健康，以下是丹蔘茶的功效與作用。
丹蔘茶的功效與作用1
活血化瘀
丹蔘茶擁有活血化瘀的首要效用，人類的氣滯血鬱誘發的腹痛以及身材不適都有優良調治作用，尤其是女性涌現月經失調或者閉經，以及人類涌現胸部脹痛時，都可以多喝一些丹蔘茶，它能讓人體涌現了不良症狀很快減輕。
清熱涼血
丹蔘茶照舊一種能清熱涼血的保健茶，它性子微寒能清熱也能解毒更能消疹，在生活中，人們涌現溫熱病大概熱毒瘡腫，以及身材發斑等多種不良症狀時，都能多喝一些丹蔘茶，要是能共同藥物醫治，會讓身材涌現了疾病儘快痊癒。
寧心安神
丹蔘茶中利用的隻身還可以入心經，能進步人類心臟功效它還能補血養血，人們平常沖泡飲用丹蔘茶，可以起到寧心安神的首要作用，它能緩解人的心悸失眠以及多夢，也能讓人沉悶，煩躁不安的感情得到調治。
提高腎功能
丹蔘茶對於人類的腎臟另有非常踊躍的作用，平常時常沖泡飲用丹蔘茶，可以進步人類的腎功能，能防備毒素在腎臟中聚集，更能加速人體內尿素以及鈉等有害物質的代謝，可以防備腎功能衰竭，也能防備尿毒症產生。
丹蔘茶的功效與作用2
丹蔘泡水喝的泡法
丹蔘屬於根類藥物，質地比較堅硬，最好是能煎煮20分鐘後再喝，然後可以像喝茶那樣，泡幾次水，可以根據泡出來的顏色和濃度而定，泡得沒有顏色了就可以了。
晚睡前用沸水泡上，第二天早上開始喝，同樣，喝至沒有顏色了就可以了，大約4-5次左右。
丹蔘泡水喝的用量
丹蔘泡水喝的一般常用量是10-30克，可根據需要增減量，比如說用於胸痹證(冠心病)用30克，用於一般的活血，可適當減少。
丹蔘泡水喝禁忌事項
在飲用丹蔘泡水的時候，不可以和酸性食物一起服用，醋屬於酸性，而大部分的酸性食物都屬於溫熱的一個性質，兩種不同性質的`中藥材放在一起服用，會導致功能出現不匹配的現象，因此一定不可一起服用。
除了不可以和酸性食物一起服用之外，也建議大家不要吃羊肝，因爲羊肝中所含有的鎂離子，鈣離子，鐵離子都非常的高，會和丹蔘裏面含有的酮基氧發生氧化的反應，導致中草藥的藥效受到一定的影響。
在我們泡天草丹蔘茶的時候，日常的飲食也應該特別的注意，儘量不要攝入生冷的食物，油炸的食物，含有刺激性的飲食，此外牛奶，黃豆之類的食物也應該減少攝入，否則的話，就可能會導致藥效受到一定的影響。
