【導讀】：火龍果很多人都喜歡吃，那麼火龍果是熱性還是涼性，火龍果能多吃嗎？火龍果吃多了會怎麼樣？火龍果是酸性還是鹼性？火龍果吃多了會上火嗎？
火龍果是涼性水果。
火龍果性偏涼，非常適合有口角炎、高膽固醇及便祕的人食用。同時因果性涼，除含有預防便祕、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等作用。
火龍果因爲果性偏涼，有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。同時也是一種低脂肪、低熱量、高纖維的理想減肥美顏水果。但值得注意的是該果的含糖量相對較高，每100克火龍果肉含有7.83克的葡萄糖，因此糖尿病患者不宜食用火龍果。
除此之外，火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長有抑止作用。且火龍果少有病蟲害，幾乎可以不使用任何農藥和激素，就能滿足其正常的生殖生長。因此，火龍果不僅是具有一定療效的保健營養食品，還是一種消費概念上的綠色、環保果品。
火龍果是偏鹼性食物，又稱紅龍果。原產於中美洲熱帶地區。火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。
說到火龍果，大家都並不陌生。但是你知道火龍果的功效與作用嗎？下面一起來看看吧！
1、防老化。火龍果富含抗氧化劑，能有效防止皮膚老化。愛美的女性朋友們可以嘗試用火龍果和蜂蜜來做面膜。
2、改善心血管健康。火龍果富含不飽和脂肪，能幫助心臟時刻保持最佳狀態。
3、有助於控制和治療糖尿病。火龍果的高纖維含量有助於控制和治療糖尿病，因爲它能通過控制葡萄糖來穩定血糖水平。但是請在添加火龍果到你的食譜前諮詢一下醫生的意見。
4、改善消化系統。吃火龍果有助於清理消化系統，它的高纖維含量可有效改善消化不良和便祕的情況。
5、舒緩曬傷的皮膚。火龍果富含維生素B3，它能從曬傷處釋放出熱量。因此你只需要把火龍果，蜂蜜，黃瓜汁混合在一起塗在患處，就能有效滋潤曬傷皮膚。
6、有助於減輕關節炎。火龍果是著名的抗炎水果，多吃點火龍果對於患有關節炎的朋友來說是明智的做法。
7、對眼睛有好處。火龍果中的β-胡蘿蔔素中含有豐富的維生素A，爲眼睛視網膜的兩個低光和顏色視覺所需。無數的眼睛問題都是缺乏維生素A引起的，特別是與年齡增長相關的黃斑變性。吃火龍果可以有效改善你的視力。
