人際交往技巧速成，在這個社會上，我們都是避免不了與他人之間的交往的，人與人之間的交往也需要一定的技巧，這樣才能讓他人對我們有好感，下面爲大家分享人際交往技巧速成。
1、搭建有力的人際核心。首選一些聯繫緊密的人，比如關係好的朋友和同學、處得來的同事、有合作的客戶等，構成自己的人際核心，並將處理人際關係的重點放在這些人身上，與他們保持愉快而融洽的相處。
2、與重要人物保持積極聯繫。處理人際關係，我們不可能也沒必要做到一視同仁，必然是有重要和次要之分的，有些人可以保持偶爾聯繫，但對你而言比較重要的人物，必須由你主動保持積極的聯繫。
3、學會推銷自己。當你想要與一個人建立關係時，你首先要做好的事情是推銷自己，尤其是當別人詢問你的基本情況時，你要爭取用簡短而有趣的語言來介紹，並在介紹過程中爲對方提供一些可供選擇的合適話題。比如，你可以把自己的愛好說一些，其中說不定就有對方感興趣的。
4、沒什麼用的老關係不必刻意維持。人際關係網也是需要更新換代的，其中一些老的關係沒什麼用了，甚至成爲了負擔，那就需要用新關係換掉。當然，你不必做得多麼無情，非要和人家絕交，只要不刻意去維持，一般也就夠了。這不是忘恩負義、過河拆橋，只是爲彼此節省時間而已。
5、遵守人際關係的基本守則。時刻提醒自己，處理人際關係時，首先要想到的不是“別人能爲我做什麼”，而是“我能爲別人做什麼”，在與別人相處時，不妨多說“我能爲你做些什麼”。
6、多出席重要場合。處理人際關係，你不能太懶，尤其是一些重要的社交場合，其中往往有對你很重要的人脈資源，要利用好這些機會，加深別人對自己的印象，提升自己的人緣，結識更多的朋友。
7、以最快的速度祝賀別人。別人有喜事的時候，最需要的就是你的祝賀，千萬不要吝嗇，也不要動作太慢，最好是第一時間送上祝賀，不能當面祝賀的，也要用電話和短信來表達。
8、富有建設性地結識陌生人。陌生人也可以有針對性地結識，比如，你是搭乘商務艙出差或旅行的，那就不要浪費這樣的機會，坐在你旁邊的陌生人，很可能就會對你今後的人生有莫大的幫助。
9、幫助他人。幫助人，不僅是一種樂趣，也是處理人際關係時最重要的一個技巧。不管你的關係網中誰遇到了困難，誰需要幫助，都儘可能地搭一把手，實在幫不了，也要多一些關心和安慰，以表示自己的支持。
10、不要總做接受者。處理人際關係，講究的一個基本原則就是人情往來，你做初一，我做十五。如果你僅僅只是一個接受者，只懂得從別人那裏得到好處，那麼，你或許的確能佔到一些小便宜，但人緣一定會越來越差，朋友也一定會越來越少。
一、主動幫助別人
特別是一些細小的行爲，比如在商場門口，如果後面有人，要幫忙頂一下門，不要自己一進門就放手，有時候會撞到後面的人。
節假日發一些問候時，不要羣發，要稱呼對方的名字，讓他覺得，你是誠心誠意的。
別人遇到問題向你求助時，要多幫對方解答問題。
但要分清界限，不要做爛好人，不要什麼忙都幫，要有自己的底線。
二、可以早到，不要遲到
除非你是特別厲害，應酬特別多的人，不然不要輕易遲到。
每個人的時間都是特別寶貴的，不要隨便浪費別人的時間。
有的人表面上沒有說什麼，但在心裏就已經將你定義爲不守時的人，以後跟他鏈接的機會就少了。
所以，可以早點準備，早點到場，就是不能遲到，不能匆匆忙忙到。
三、不要詢問薪資等一切有關金錢利益的話題
這一點真的很忌諱，當你看到一個人賺了很多錢時，不要直接問他賺了多少錢，而是多提一些真正有用的。
你觀察看，其實很多口口聲聲說他賺多少多少錢的人，都是很愛炫耀的，或者利用這個心理拉攏你加入他的'團隊賺錢。
真正有才華能力的人，他只會跟你說戰略和心得。
職場上，直接問工資，也是讓人覺得你很沒有禮貌。
四、任何時候都不要看不起人
有句話是風水輪流轉，此時的貧窮，負債，不代表一輩子就這樣了，有些人不是沒能力，是機會還沒到。
所以不要去奉承任何人，也不要隨便看不起任何人。
話不要說太滿，做事不要太絕對，要給自己留餘地。
而且你不知道，會是誰在關鍵時刻能夠幫你一把，人心都是看不清的。
五、不要隨便給建議或者提意見，不要隨便插話，不隨便評論
人最討厭的就是被說教，你是不是也不喜歡別人跟你講大道理。
有句話是：道理我們都懂，可依然過不好這一生。所以不要隨隨便便就評價一個人，很多事都沒有絕對的對與錯。
當別人在很興奮地講他自己的事時，不要插話，這個跟插隊一樣，讓人很討厭。
但跟別人微信聊天的時候，要及時回覆信息，高情商，是讓人相處舒服。
六、外表一定要整潔，整個人的氣質要大方
人都是視覺動物，第一眼看上的是你的外表，形象好的人，別人會更願意跟你相處。
想想，你自己是不是也不喜歡邋里邋遢的人。不需要長得好看，而是要整體大於局部，注重整體感覺，就是一種氛圍感。
特別是公共場合，注意音量，遵守規則，一言一行都是你的名片。
七、誠實守信
不管你有多好，只要有一次不誠信，就會從此有污點了。信任就像是一張紙，揉皺了就回不來了。
所以這一點是最簡單，卻也是最重要的。做不到就不要說出口，說出口就能做到，不要隨便輕易承諾。
我們要一起成爲人見人愛，花見花開的人。
人際交往的基本技巧
(1)記住別人的姓或名，主動與人打招呼，稱呼要得當，讓別人覺得禮貌相 待、倍受重視，給人以平易近人的印象。
(2)舉止大方、坦然自若，使別人感到輕鬆、自在，激發交往動機。
(3)培養開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起是愉快的。
(4)培養幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人以美的享受。與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人，否則事與願違。
(5)做到心平氣和、不亂髮牢騷，這樣不僅自己快樂、涵養性高，別人也會心情愉悅。
(6)要注意語言的魅力：安慰受創傷的人，鼓勵失敗的人。恭維真正取得成就的人，幫助有困難的人。
(7)處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人容易激發別人的交往動機，博得別人的信認，產生使人樂意交往的魅力。
改善人際關係的技巧
要想改善與別人的關係，應學會幫助他人。
人與人之間的感情是相互的，若你在別人遇到困難時，及時的出手幫助的話，不僅會增進你與別人的距離，更可能會讓你收穫到一段珍貴的友情。建議在生活中應學會以一顆善良知心去對待別人。
要想改善與別人的人際關係，應注意自己的態度
在日常生活中，不乏說話刻薄的人，這類人在工作中往往處於不受歡迎的境地，因此，建議在生活中應學會以微笑對待他人，多給別人一些親切感。
要想改善人際關係，應注意自己說話的語氣
一樣的話用不同的語氣來說，給別人的感覺也會大不一樣。因此，建議在生活中應多注意一下說話的方式與語氣。
要想改善人際關係，應學會寬容別人
在日常生活中，我們每個人都會犯錯，或是工作沒有完成好，或是成績不理想，若在對別人時總是一副得理不饒人的模樣，是很容易影響他人對你的評價的。建議在生活中應學會理解他人，遇事不過分斤斤計較。
與人和睦相處的方法技巧
1、相互理解尊重：
古訓雲：敬人者，人恆敬之。意思是說，要想贏得別人的尊敬，必須先尊敬別人。在人際交往中，我們只有做到先尊重別人，才能獲得別人的認可，才能保持良好的人際關係。
2、要善於吃虧：
在生活中，我們都反感那些喜歡佔小便宜的人，他們喜歡算計，雖然得到些許的好處，卻輸掉了自己的人品。有時候，我們不要顧忌眼前得失，善於吃虧，別人會記得你的好，自然能與周圍的人打成一片。
3、多替別人着想：
在工作和生活中，我們要將心比心，總是多替別人想想，站在他人的立場和角度來看待問題，假如別人不小心傷害到你，我們要試着去理解他人，也許別人不一定是要針對你，也許是個無心的錯誤而已。
4、不要吝嗇幫助：
幹工作，我們做好份內的事是我們的責任，我們要時刻記得去幫助別人，在別人需要幫助時，我們不要袖手旁觀，伸出你的援助之手，”送人玫瑰，手留餘香“，你會享受幫助他人給你帶來的快樂。
5、學會與人合作：
”衆人拾柴火焰高，十指抱拳力千斤“，一個人的力量是單薄的，團結的力量纔是無窮的，所以我們要善於與人合作，學會團結協作，這樣才能發揮出團體的力量。
