應對地震的方法有哪些，地震是屬於一種自然災害來的，地震一旦發生，首先要保持冷靜，及時判別現場狀況，千萬不要驚慌失措，不能失去理智，不要恐慌，然後進行逃生，以下是應對地震的方法有哪些。
應對地震的方法有哪些1
1、地震來臨時，爲了防止地震引發火災，如有可能，要儘量搶時間關閉煤氣閥門、熄滅蠟燭等明火。
2、就近躲避在廚房、衛生間、儲藏室等小開間房屋。
3、躲到內牆牆根、牆角或牀、桌等相對堅硬的傢俱下面。千萬不要跳樓。
4、地震過後，爲防範餘震，應該有序、迅速地從安全通道（樓梯）撤到樓外的空曠地帶，不要乘坐電梯。
5、在商場、展會、書店遇到地震，要儘量躲在立柱或牆角，避開玻璃窗、廣告燈箱、高大貨架、吊燈等危險物體。地震過後聽從工作人員指揮有序撤離。
6、體育館、影劇院遭遇地震，應護住頭，蹲或趴在排椅下面。
7、避開高大建築物（特別是玻璃幕牆）、塔架、煙囪等危險物，避開山崖、陡坎，防止山石滾落和滑坡。
8、務必注意山崩、斷崖落石或海嘯。
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在室外：
1、就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒。不要亂跑，避開人多的地方。不要隨便返回室內。
2、避開高大建築物或構築物：特別是有玻璃幕牆的建築、過街橋、立交橋、高煙囪、水塔等，都應該避開。
在室內：
1、關閉煤氣、水電等災害因素：地震造成的災害不僅僅是建築物倒塌，很有可能發生火災。
2、不要躲在牀底下、衣櫃內：遠離頭上有懸掛物的地方，如空調、吊燈等，把門打開，背靠門框，手抱頭，地震結束時迅速撤離現場。
一、地震來了怎麼辦？
1、保持平靜，不要驚慌
破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。
2、室內如何逃生
迅速鑽到牀下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再儘快離開住房，轉移到安全的地方。
地震時如果房屋倒塌，應呆在牀下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再逃出室外或等待救援;
如果住在樓房中，發生了地震，不要試圖跑出樓外，因爲時間來不及。
最安全、最有效的辦法是：及時躲到兩個承重牆之間最小的房間，如廁所、廚房等。
也可以躲在桌、櫃等傢俱下面以及房間內側的牆角，並且注意保護好頭部。
千萬不要去陽臺和窗下躲避。
二、公共場所如何逃生
切忌慌亂，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導致人員傷亡，而應有組織地從多路口快速疏散。
地震時，若你正在商場、書店、展覽館等處，應選擇結實的櫃檯、商品（如低矮傢俱等）或柱子邊，以及內牆角處就地蹲下，用手或其它東西護頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去;
如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉着冷靜，特別是當場內斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應就地蹲下或躲在排椅下，注意避開弔燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護頭部，等地震過後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離;
正在上課的學生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震後，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。
三、戶外如何逃生
如果地震發生時你正在戶外,你要就地選擇開闊地蹲下或趴下,以防摔倒,不要亂跑,要避開人多的地方，避開高大建築物或構築物，避開危險物、高聳或懸掛物以及其他危險場所;
如果你正在野外,要迅速離開河邊，水壩或橋樑，以防止地震時河岸坍塌，塘壩垮塌。要避開山邊的危險環境,遇到山崩、滑坡要迅速向滾石兩側躲避，切不可順着滾石方向往山下跑，也可躲在結實的障礙物下，或蹲在地溝、坎下。
四、溫馨貼士
需要特別注意的是地震發生後，許多建築物因遭受住震衝擊，外觀雖然還未破壞，但大部分結構已被抖鬆或震損，處於失穩的臨界狀態，已然變成危險場所。
因此一旦震動停止，就要迅速撤離到安全地方，警惕餘震的襲擊，防止更大損失發生。一定要充滿生存下去的信心，纔有生存下去的機會，所以面對被壓在廢墟下，即使受傷，也要堅強地等待救援。
萬一被困，一定要想法清理周身的雜物，擴大生存的空間，但一定要在保證安全的前提下進行，避免不必要的東西砸傷自己，利用磚石木棍支撐自己的生存環境。
被困於廢墟中，食物、水等都是緊缺的或者沒有的，因此一定要保存體力，等待救援人員到來後，纔可以大聲呼喊，切勿盲目呼喊。
當聽到外面有搜救人員時，要立即通過敲打木棍、磚牆、呼喊、手機、打開收音機等方式，向外面發放求救信號，以便搜救人員及早確定你的位置，展開救援工作。
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地震發生時的應對方案
爲了增強學生的安全意識，增強學生地震時自救、自護的意識，提高全校師生有序的逃生及應急能力，學校決定於20xx年3月29日上午舉行地震逃生演練。特制定本次演練活動方案。
一、地震逃生演練人員及職責安排
1、總指揮：申志國
副總指揮：崔彥紅 張彥慶
職 責：負責全校各樓層師生疏散順序。通過廣播傳遞地震信息，穩定全校師生情緒。
2、樓層導護教師：各年級沒課的.老師。
職責：組織各樓層人員疏散順序，同時按照總指揮指示，協調樓層間的疏散順序，穩定學生情緒，糾正學生不正確的行爲。
3、班主任（或科任老師）職責：負責本班人員疏散順序，穩定本班人員情緒，同時向班內人員傳授必要的自身防護措施。
4、安全保衛人員：桂肖兵、楊彩霞。職責：發現地震後，發出地震警報，並協助現場指揮。
5、應急救護隊及後勤保障：李素梅、樊翠萍（準備醫療急救用品、位於操場待命，如有傷病員及時處理，重大傷情者及時送醫院）。
二、地震演練準備
1、先由張校長做演習的宣傳動員，並介紹地震的簡單知識及逃生技巧；
2、由各班班主任強調演習的注意事項；
3、演習開始，發出地震警報。
4、演習結束，總指揮小結演習情況。
三、地震疏散安排
1、發生地震時，一樓師生先行疏散至安全地帶（操場），接着依次是二樓、三樓、四樓。
2、此次演習本着“時間就是生命”，“演習疏散真實化”的原則，下樓梯時先集合好，到達樓梯口的班級先下，後到者要讓前者，不可強行擠、竄隊。
3、各班按學校指定的疏散路線進行疏散。但可根據實際情況選擇最近、最通暢、最安全的路線進行疏散。
4、集合地點：各班於各自做操的地點集合。
四、演練活動要求：
1、學校領導要在第一時間迅速到操場集中，成立臨時指揮中心，分工組織排除險情及緊急疏散師生工作並報警。指揮全體師生按照平時做操疏散路線有序地撤出教學樓，緊急疏散至安全地帶（操場）。
2、教師要根據指揮中心的指揮，按指定的路線和順序迅速組織學生撤離到操場等空曠地帶。做到不慌亂，不喧鬧，不擁擠。
3、突發事件如果發生在教學時間，各班的安全第一責任人是授課的老師，授課老師應該立即停課並迅速組織本班學生有序快速逃離。其他所有教職員工應該第一時間趕到自己所在班級的樓梯口協助指揮學生撤離，如果有沒課的班主任，應該第一時間趕回本班協同科任老師組織學生撤離。
4、突發事件如果發生在非教學時間，原則上按各班的任課教師負責本班學生安全疏散工作，並按科任教師走在前面，班主任走在後面的原則撤離。
5、各班撤離路線和順序：按學校規定的路線撤離。
一樓：二（3）、三（5）班從教學樓南門出去到操場，二（2）、二（1）班從教學樓北門出去到操場，三（1）、三（2）、三（3）、三（4）班從教學樓中廳大門出去到操場。
二樓：從中間分開，南邊四個教室從南樓梯下，北邊四個教室從北樓梯下。
三樓、四樓：從中間分開，南邊三個教室從南樓梯下，北邊三個教室從北樓梯下。
從北門出的學生，經校園中間引路，從操場東邊跑道進操場；從南門出的學生，從隔離欄東門進操場。一年級從西門進操場，一、二年級學生在主席臺前跑道上集合。
6、各班在離開教室到走廊時，應該是教室裏面前4行從前門撤出教室，4行以後從後門撤出教室，不論高矮在走廊排成兩列縱隊。
7、撤離時，不比速度，做到不起鬨，不推撞，不搞惡作劇，雙手護頭，在安全和秩序得到保障的前提下，纔要求快速撤離。
8、到操場後各班以到達的先後次序向操場總指揮靠攏，保持兩列縱隊，整齊排列，聽候指揮，不得到處亂跑。
9、班主任迅速清點本班人數後向總指揮做報告。
10、學校全體保安人員及工人都必須參與撤離和救援，主要職責是保衛財產、人身安全。
五、演練注意事項（各班主任提前強調）。
1、演習目的：通過演習，使學校師生在實踐中運用所掌握的防震知識，合理有序的疏散逃生，減少人員傷亡；同時，提高學生在面臨突發事件時的心理素質，做到沉着冷靜。
2、聽到第一次警報響，要迅速在課桌下抱頭或頂書包躲避。聽到第二次警報響，迅速作出反應，各班集隊向安全地帶轉移。
3、在下樓梯時要快，但不要慌亂奔跑；不要喧譁、驚叫。嚴禁在樓梯處和走廊相互推搡，拉扯，衝撞，避免跌倒；有東西掉落時不準彎腰去撿，防止踩踏。
4、疏散過程中以雙手護頭，以防被落物砸傷。
5、各班學生到達集中地點後，學生要蹲下保護頭部。等到演練結束後，各班主任及教研組長清點師生人數並向總指揮報告，總指揮宣佈演練結束，全體學生起立列隊站好，有秩序地回教室。
