地震逃生的正確方法，我們誰也不知道意外什麼時候會發生在我們的身邊，常見的災害就是火災和地震，這兩種情況發生的時候都是很突然的，下面是地震逃生的正確方法。
地震逃生的正確方法1
1、蹲下、掩護、抓牢。發生地震時，應立即蹲下，不要在強烈晃動時試圖逃離房間，或者回屋子搶救財產和同伴。減少自己被砸傷的`機率。
2、停、跑、停。地震的波動規律是，先縱波上下動，然後是橫波左右晃。期間會有短暫的平靜期。當房子開始晃動時，先躲在安全的地方，想好逃跑的路線，在平靜期時逃離屋子，或者躲到更安全的地方去。
具體情況具體分析
室外
1、就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；不要隨便返回室內。
2、避開高大建築物或構築物：樓房，特別是有玻璃幕牆的建築、過街橋、立交橋、高煙囪、水塔等，都應該避開。
3、避開危險或者高空懸掛物：變壓器、電線杆、路燈、廣告牌、吊車等。
4、避開其他危險場所：狹窄的街道、危舊房屋，危牆、雨篷、磚瓦、木料等雜物堆放處。
室內
當你在教室時：
有序撤離遠離樓轉角：震後要按照平時的逃生訓練，在老師安排下有序向教室外面轉移。撤離過程中，在樓梯轉角處最容易有踩踏事件發生，要有序離開，切忌慌張推搡。
當你在家裏時：
1、關閉煤氣、水電等次生災害因素。地震造成的災害不僅僅是建築物倒塌，很有可能發生火災等。
2、不要躲在牀底下、衣櫃內，遠離頭上有懸掛物的地方，如空調、吊燈等，最好是把門打開，背靠門框，手抱頭，地震結束時迅速撤離現場。
3、選擇承重牆的牆角，三角地帶容易躲藏，也不易被砸傷。所以衛生間，是家裏生存機率最大的地方。
當你在高樓時：
1、遠離高層樓的窗戶：地震時，高層樓面向馬路的那面牆很不穩定，高層樓的窗戶更要遠離，地震時窗戶常常是框架在，牆沒了，如果人躲在窗戶下，很容易被甩出去。
2、千萬不能坐電梯：地震發生時，千萬不能使用電梯。一旦斷電，上不來下不去就卡在裏面出不來了。萬一在搭乘電梯時遇到地震，可將操作盤上各樓層的.按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全後避難。
3、往哪兒跑要看情況：地震發生後，往哪兒跑的原則應該是就近——離地面近就往地面跑，離樓頂近就往樓頂跑，總之，“見天見地”都能夠和外界接觸，相對更安全。
地震逃生的正確方法2
一、震時就近躲避，震後迅速撤離到安全的地方，是應急避震較好的辦法。這是因爲，震時預警時間很短，人又往往無法自主行動，再加之門窗變形等，從室內跑出十分困難;如果是在樓裏，跑出來更幾乎是不可能的。但若在平房裏，發現預警現象早，室外比較空曠，則可力爭跑出避震。
二、躲在室內結實、不易傾倒、能掩護身體的物體下或物體旁，開間小、有支撐的地方;室外遠離建築物，開闊、安全的地方。
三、應趴下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸;蹲下或坐下時儘量蜷曲身體;抓住身邊牢固的物體，以防摔倒或因身體移位，暴露在堅實物體外而受傷。
四、低頭，用手護住頭部和後頸，有可能時，用身邊的物品，如枕頭、被褥等頂在頭上以保護頭頸部;低頭、閉眼，以防異物傷害眼睛;有可能時，可用溼毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。
五、不要隨便點明火，因爲空氣中可能有易燃易爆氣體充溢;要避開人流，不要亂擠亂擁。無論在什麼場合，街上、公寓、學校、商店、娛樂場所等，均如此。因爲，擁擠中不但不能脫離險境，反而可能因跌倒、踩踏、碰撞等而受傷。
地震的前兆
一、地下水異常
1、水位、水量的反常變化。如天旱時節井水水位上升，泉水水量增加;豐水季節水位反而下降或泉水斷流。有時還出現井水自流、自噴等現象。
2、水質的變化。如井水、泉水等變色、變味(如變苦、變甜)、變渾，有異味等。
3、水溫的變化。水溫超過正常變化範圍。
4、其他。如翻花冒泡、噴氣發響、井壁變形等。
二、生物異常
動物是觀察地震前兆的“活儀器”，它們往往在震前出現各種反常行爲，向人們預示災難的臨近。已發現有上百種動物震前有一定反常表現，其中異常反應比較普遍的有20多種，最常見的動物異常現象有：
1、驚恐反應：如大牲畜不進圈，狗狂吠，鳥或昆蟲驚飛、非正常羣遷等。
2、抑制型異常：如行爲變得遲緩，或發呆發癡，不知所措;或不肯進食等。
3、生活習性變化：如冬眠的蛇出洞，老鼠白天活動不怕人，大批青蛙上岸活動等。
三、電磁異常
電磁異常是指地震前家用電器，如收音機、電視機、日光燈等出現的失靈現象。最常見的是收音機的失靈、手機信號減弱或消失、電子鬧鐘失靈等現象。
四、地聲
臨近地震發生前，往往有聲響自地下深處傳來，這就是“地聲”。地聲一般出現在震前幾分鐘、幾小時、幾天或更早;以臨震前幾分鐘出現得最多。
五、地光
地光也是臨震前的一種宏觀現象，中國已在多次地震前觀測到，它們一般出現在臨震前或震時，也有出現於震前數小時或更早的。
地光的顏色很多，有紅、黃、藍、白、紫等，有的也像電火光。它們的形狀各異，有帶狀光、片形光、球狀光、柱狀光、火樣光等。
地震逃生的正確方法3
1、地震具有突發性，使人措手不及，地震開始時，如果正在屋內，切勿試圖衝出房屋，這樣砸死的可能性極大。權宜之計是躲在堅固的牀或桌下，倘若沒有堅實的傢俱，應站在門口，門框多少有點保護作用。應遠離窗戶，因爲窗玻璃可能震碎。
2、如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線杆或其他任何可能倒塌的高大建築物。儘可能遠離高大建築物，跑到空地上去。爲免地震時失去平衡，應躺在地上。倘若附近沒有空地，應該暫時在門口躲避。
3、切勿躲在地窯、隧道或地下通道內，因爲地震產生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口。除非它們十分堅固，否則地道等本身也會震塌陷。
4、地震時，木結構的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時就會眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉。
5、發生大地震時，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時，保護頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。
6、即使在盛夏發生地震，裸體逃出房間也是不雅的，而且赤裸裸的身體容易被四處飛濺的火星、玻璃及金屬碎片傷害。因此，外出避難時要穿上儘可能厚的棉衣和棉製的鞋襪，並且要避免穿上易着火的化纖製品。
7、如在醫院住院時碰到地震，鑽進牀下才是最好的策略。這樣，可防止從天窗或頭頂掉下物品而砸傷。
8、地震時，不要在道路上奔跑，這時所到之處都是飛瀉而下的招牌、門窗等物品。因此，此時到危險場合最好能戴上一頂安全帽子之類的東西。
9、地震時，大橋也會震塌墜落河中，此時停車於橋上或躲避於橋下均是十分危險的。因此，如在橋上遇到地震，就應迅速離開橋身。
10、大地震有時發生在海底，這時會出現海嘯。掀起的海浪，會急劇升高，靠近岸邊的小舟就十分危險。此時，最好是迅速離開沙灘，遠離浪高的海面，纔算是安全的。
11、在公共場所遇到地震時，裏面的人會因驚恐而導致擁擠，這是由於驚恐的人們找不到逃生的出口的緣故。這時需要的是鎮靜，定下心來尋找出口，不要亂跑亂竄。
