如何讓自己變得現實，很多人在生活中，都會因爲自己的天真單純吃過很多虧，受過很多傷害，因此想要讓自己變強變獨立，但是卻總是栽倒在同一個問題上，到底如何讓自己變得現實呢，下面一起看看這篇內容。
如何讓自己變得現實1
現實中，有很多事情，我們之所以做不成，做不好，就是因爲想得太多，做得太少了。
有些人夢想成爲作家，卻從未動筆；有些人希望在公衆場合侃侃而談，卻從不曾真正走到臺上去；有些人接到困難的任務，感到千頭萬緒，無從下手，變得無比焦慮；有些人希望改變壞習慣，卻日復一日扮演着糟糕的自己……
我們不必過於自責，因爲“知與行的鴻溝”是客觀存在的。但我們可以採取一些簡單易行的辦法，幫自己迅速行動起來。
主動展現自己的脆弱
明知該做卻不去做，做不了，一個最重要的原因就是：害怕失敗。
比如多年以前的我，害怕公衆演講，明明很想像別人那樣，大大方方地走到臺前，侃侃而談，但內心巨大的緊張，會把我牢牢釘在椅子上。
因爲我怕露怯，怕在人前表現得不夠完美，太在意別人的眼光。
後來我才明白，這些對於失敗的恐懼，是“固定型思維”在作怪。
有這種思維的人，在內心深處相信，一個人的基本才能和特質是天生的、一成不變的。所以在面對事情時，他們總是傾向於向別人“證明”自己。而一旦無法“被證明”，他們就會陷入焦慮、挫敗、自我貶低等不良情緒裏。
固定型思維者有完美傾向，不出手則已，一出手就要成功。如果有任何失敗的可能或跡象，那就索性不去做，因爲只有這樣才能保護自己的形象。
與之相反的是成長型思維，即相信一個人的資質、性格、才能等等，都是可以通過後天的努力來培養和發展的。每個人一開始都很不完美，但這並不能代表什麼，只是人生的一個發展階段罷了。
顯然，成長型思維的人不會輕易給自己下定義，也會更有行動力：發言搞砸了沒什麼，下次注意就是了；文章寫毀了沒什麼，下次就長經驗了；工作失誤了沒什麼了，就當是鍛鍊了。
如果你希望擁有成長型思維，不妨用一個小妙招：主動示弱。主動承認自己現在並不完美，你反而就放得開了。比如後來我再站到講臺上時，會微笑着對大家說一句：“其實，我現在心裏真挺緊張的。”臺下的人鬨然一笑，我的緊張反而一掃而空了。
0迅速開始第一步
有個真實的故事，是關於一個10歲的美國小男孩的。假期快要結束了，男孩兒需要寫一篇有關鳥的學校報告，但直到交稿前一天的晚上，他還沒有動筆。
當時他坐在餐桌旁，周圍攤着裝訂紙、鉛筆和沒翻過的鳥類圖書，眼前的艱鉅任務讓他無計可施，他急得快要哭了。
這時爸爸坐到他身邊，摟住他的肩膀說：“一隻鳥接一隻鳥來，夥計。一隻一隻來就行。”小男孩聽了爸爸的話，很快寫出了第一句話。後面的進展就很順利了。
無論知與行的鴻溝有多大，只要開始了第一步，我們就能一步接一步地縮小它。
萬事開頭難。不管怎樣，都要迅速開始第一步，就是提高行動力的關鍵。
有很多朋友曾跟我訴說寫作的困難，尤其是面對一頁空白的稿紙時。我的經驗是：寫不出來的時候，不管其他，腦子裏冒出什麼，就敲出什麼字好了。
你敲出來的可能是句傻話，也可能邏輯不通，但只要紙上有了一行字，你的感覺就不一樣了。你可以修改，可以接續，可能不知不覺就寫出一大段了。
要培養迅速開始的能力，可以多做這樣的練習：進入一個空房間，走到一面白板前，隨意畫個圖，表達一個想法或思路，然後再畫一遍。
在這之前，你可能覺得自己的大腦空空如也，而且根本不會畫圖，但這個練習會讓你驚訝地發現：即便準備再不充分，你也可以用簡簡單單的一幅圖，有效地表達一個概念。
所以，不管任務有多艱鉅，與其反覆在腦海中構思，不如上來就開始。先寫幾個字，或在紙上畫些什麼，思路慢慢就有了。
0快速做出原型
2010年，兩個美國小夥子阿克謝和安吉特，爲蘋果公司剛發佈的iPad設計了一款應用程序——Pulse News（“脈衝”新聞）。
這款應用程序取得了巨大的成功，史蒂夫·喬布斯曾在蘋果公司世界開發者大會上對其大加讚揚。
而當時，阿克謝和安吉特還只是學生，他們設計這款程序，只是爲了完成在斯坦福研究生院設計學院的研修課程。
設計學院的課程極富挑戰，教授們會讓學生從零開始創辦一家真正的公司，而且在課程進行到四分之一時就必須成立。而阿克謝和安吉特的第一個作業是：在4天內爲他們的應用程序製作出一個功能原型。
時間太緊張了。兩個小夥子想出了一個聰明的辦法——快速製作出粗略的原型，並且每推進一步，都去咖啡館徵求顧客的反饋。
他們拿出一臺iPad放在咖啡館的桌面上。因爲當時這還是個新東西，路過的人難免要停下來詢問。這時他們就會把iPad遞過去，上面打開着的頁面就是他們的應用程序原型，然後他們觀察人們會做什麼。
用戶的真實反饋給兩位發明者帶來了巨大的啓發。他們根據反饋，迅速對軟件進行修改，每天都會做幾百次小型迭代式開發。正是這個方法，讓他們獲得了最後的成功。
這個故事告訴我們，在面對艱難的任務時，採取行動的最佳路徑，就是先以最快的速度做出一個原型，然後再根據他人的反饋，不斷完善它。
所謂原型，就是你可以向人展示、與人討論的東西。它可以是一系列便利貼，用以模擬軟件與人的交互；可以像一出短劇，用以將一種服務體驗表演出來；它也可以是一張草圖，一個框架。
如果你帶着一個有趣的原型參加會議，而其他人只帶了紙和筆，那麼當整個會議的焦點都集中在你的點子上時，不要覺得驚訝。
這個原型理論也印證了我們常說的六個字：先完成，後完美。
以前我寫文章，總是一開始就字斟句酌，緩慢的進度經常會讓我陷入焦灼。後來我試着先快速完成一篇文章，然後再用兩三天時間去整體修改潤色，結果效率和文章質量都提高了很多。
這就像那些做陶罐的學生一樣，別管好壞，先做出來一個再說。做出來，就能知道哪裏欠缺了。
設定限制性條件
在前面的案例中，兩個還在上學的小夥子，之所以能夠設計出舉世矚目的應用程序，除了因爲採取了聰明的方法，還與教授們嚴格的時間要求有關。正是因爲教授給了他們幾乎不可完成的任務，才激發了他們迅速行動的決心。
適當設置一些限制性的條件，是提高行動力的一個好方法。
《創新自信力》的作者湯姆·凱利說，很多企業的高管在與他交流時表示，當他們想在企業中推行某種創新流程時，往往不知該從何處入手。但如果湯姆問：“用小額資金在一星期之內能做什麼？”他們就會拿出令人驚歎的高明點子。
曾執導過《教父》的著名導演弗朗西斯·福特·科波拉也認可限制的好處。他說：“我們的電影預算越低，我能抓住的機會就越多。”
如果你想做什麼事，卻遲遲無法開始行動，不妨也給自己設定一些限制性條件。比如，“今天晚上10點以前，我必須要讀完50頁的書”，“無論如何，今天下班前，我一定要完成這個工作報告”等等。
當你設定了這些“硬性”條件後，那些所謂資源不足、任務太困難、風險太大之類的考慮就會退居幕後，你只想立刻拿出一個最快的解決方案。然後你也許會驚訝地發現，自己已經知道該怎麼做了。
0改變你的措辭風格
多年以前，世界最大辦公傢俱製造商斯蒂爾凱斯的CEO吉姆·海克特，想在企業裏全面推行開放式辦公。而當時公司的高層領導們都在有牆有門的傳統辦公室裏工作。
吉姆本可以直接對大家說：“走出去，我們都搬到開放的辦公室去。”但這種方式很可能會遭遇激烈的抵抗。
吉姆是天生的.領導者，他沒有那樣做，而是提議做個實驗。他建議，以6個月爲期，團隊的每個人都搬到開放的“領導辦公區”一天，該區域配備有最新式的辦公傢俱和最前沿的科技產品。
誰有理由拒絕參加僅僅6個月的實驗呢？實驗的結果是，團隊擁有了一個高效能的辦公環境。直到很多年後，這個領導辦公區依然煥發着強大的生命力。
只是因爲把“革新”一詞換成了“實驗”， 吉姆就使自己的建議變得不那麼有威脅性，從而讓別人脫離慣性，採取了行動。
在企業裏，吉姆非常強調正面詞彙的力量。他從來不說“我做不到”之類的詞。如果有人抓到他說了，他就會付給對方100美元。
改變措辭，確實能夠改變一個人的做事風格。現狀的辯護者常說，“我們一直是這樣做的”，或者，“沒人這麼做過”。而行動者會說：“我們可以如何……？”
少對自己說“試一試”，因爲這可能會變成三心二意的承諾。把它改成“也許我能在今天完成它。”就像電影《星球大戰》中的尤達大師對天行者說的：“要麼做，要麼不做，沒有試試一說。”
下次，當你猶豫不決的時候，不妨把內心的對話從“我要改變”換成“我現在做個實驗”，把“等哪天”變成“今天”。試着在一整天中不說“不”字，而說“行，那就……”，看看一切是否會有所不同。
06 藉助他人的力量
提高行動力的最後一個大招是：讓別人推你一把。具體有四種方法：
1、找幫手。僱個人或者找個樂意幫忙的同事，在短時期內協助你、分擔你的困難。
2、製造同儕壓力。當自己開始行動時，讓別人在場。也可以發個朋友圈，宣佈自己的行動以及未來計劃，公開承諾每天打卡。
3、找一個專注的聽衆，跟他暢談你的想法，好讓你把腦中的想法應用到現實世界中。
如何讓自己變得現實2
1、用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裏其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2、想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它。
讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀牀，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3、選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4、活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5、作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默唸“放鬆”。
6、將注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7、閉上眼睛，着意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8、做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。
9、生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活着，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
如何讓自己變得現實3
爲什麼女人們都變得越來越“現實”了？原因就在這三點
婚姻就是現實的，誰不現實誰後悔。
希望女人們早日明白，愛情真的是人生中很小的一部分，而婚姻是經濟行爲，一定要算一算是不是利益最大化。
其實，不是女人現實，是柴米油鹽醬醋茶能消滅的東西遠不止愛情。沒有物質基礎的愛情，所有的浪漫都會變成日常繁瑣的牽絆，消耗掉你們的一切。
在男人眼裏，女人變得“現實”說明了三個真相。
【一】其實不是女人變得現實了，只是女人們的婚戀觀更加成熟了
隨着女人婚戀觀的成熟，女人們都過了耳聽愛情的年紀了，她們已經懂得了社會的殘酷和物質的重要性，不再是男人手拿一束鮮花，口裏幾句甜言蜜語，就能哄得團團轉的時代了。
現在誰不現實？在這個追求物質的時代，太多人已變的自己都不認識了。女人想去看看這世界，想去旅遊，想有個自己的家。這些基本的要求都要錢做基礎的，要是一個月幾千的工資，這些怎麼實現。
現在很多女人自己都可以負擔自己的生活了，可能用着比較高端的護膚品，偶爾還能出去旅旅遊。如果和一個男人結婚後，反而會降低她的生活水平，那她會願意嗎？
【二】因爲男人們也越來越現實了
社會輿論偏向指責女人要房要車，可事實是，你知道嗎？你的男朋友也會嫌棄你窮！
很多女人的現實都在嘴上，而許多男人的現實都在心裏。大部分女人在真正喜歡一個男人的時候，是既瞎又聾的。即使對方窮得叮噹響，只要對自己好，都能陪着熬過苦日子。
但很多男人呢？他再喜歡一個女人，心裏也是門兒清的。他們很明白玩玩和結婚對象的界限。
而女人不同，也許談戀愛的時候說的很現實，她要房有車，但若是真的遇到一個喜歡的男人，讓她貼房貼車她都願意。
女人的全部擇偶條件會擺在明面，而有些男人卻喜歡心裏算計，論心機，男人最重。離婚時容易男人爭房子，女人爭孩子，就比較說明這個問題了。
【三】說女人現實物質的，大多都是沒能力的男人
現在社會，女人結婚生娃不賺錢，男人就會嫌棄你花錢多。女人上班不帶娃，婆婆又嫌棄你不顧家，你既要照顧老公孩子，還要照顧他的家人。即使是這樣，可是還有很多男人，一味的怪女人現實。
其實是他自己沒什麼本事，甚至連自己都養活不了自己。在這樣的形勢下，女人不現實，行嗎？明明想嫁一個男人，卻嫁了一個爹，除了賺錢養活女人自己，還得做家務、照顧老人和孩子，還得伺候這個額外的爹，如果位置換一下，男人也絕對不願意。
有本事的男人只想着怎麼寵愛自己女人，生怕給她的不夠多不夠好。而沒本事的男人，只會責怪女人這不行，那不如他得意，說白了就是“耗子扛槍窩裏橫”的渣男一枚。
人都是往高處走，往好日子過吧，趨利避害是本性啊。女人現實，那只是對美好生活的強烈渴望。誰不想過上好日子，又有誰甘心自已的後半生過得不好呢？
在現在的這個社會，經濟基礎決定上層建築。如果一個女人和你在一起，你連最基本的溫飽都不能夠替她解決的話，她怎麼能夠有心情去陪着你談情說愛，花前月下呢？
大家都傾向於找自己能力範圍內，能夠找到的最優質的伴侶，這是生物本能。
