爲什麼婚外情越來越痛苦，在當今社會，婚姻問題一直備受關注，尤其是在中國，隨着社會的發展，人們對於婚姻的要求也日益增加，其中最重要的便是對於另一半的期許。下面來看看爲什麼婚外情越來越痛苦
一、婚外情爲什麼這麼痛苦
婚外情，更多的時候是兩個人暫時的放縱。那種感覺和愛情類似，但又有區別。會比較刺激，不太現實。婚外情吃虧的人，都是一開始沒看清現實的人。抱着很大的期待去愛，把婚外戀和愛情想得太美好。
當彼此的感情慢慢冷卻下來，現實和矛盾就出現了，心裏的落差就有了。參與的人都應該知道，你可以期待愛情很美好，但是婚外情的另一面是現實，所以不要把它想象的太美好。
二、做賊心虛”的戒備之苦
婚外情，自古就有，以前被形象地稱爲“出軌”，但只要和“偷情”扯上關係，見人就不是好事。婚外情確實不符合社會道德和人們的行爲準則。從古至今，無論哪個時期、哪個階段，都不是被大衆和社會認可和接受，而是被反對和禁止。它們也是人們應該譴責和唾棄的做法，尤其是在舊時代，甚至是法律和理性都不能容忍的`行爲。
爲此，當事人往往要承擔風險或付出代價。雙方的關係也是不開放的，整個過程最典型、最突出的特徵和表現都集中在一個“偷”字上。即便如此，我們自始至終都不敢爲人所知。要時刻防備外人，不讓與自己有關係的人知道發現，所以時刻注意和關注自己，生怕醜聞敗露，時刻做好“三防”，即“防鄰避鄰”。
處處小心謹慎。遇到鄰居就躲着熟人，欺騙親戚朋友。你總是擔心一不留神就會被人發現破綻，害怕自己的劣跡敗露。簡而言之，你的所作所爲與“偷竊”無異，你的精神狀態與“小偷”相似。你處於高度戒備、戒備森嚴和隱蔽的狀態。
三、“一心二用”的辛勞之苦
對於一個家庭的事情，所有路過的人都心知肚明，一清二楚，所有人都知道整個擔心的程度。家裏的衣食住行都要考慮，柴米油鹽吃喝也要關心。家庭的喜怒哀樂與自己息息相關，密不可分。可以說，家裏的每一件事都要自己用心去打理，每一件事都需要煞費苦心。
不管怎樣，還是要操心和付出，所以要照顧兩個地方，要兩頭跑，內外兼顧，兩邊兼顧。這會讓你從一邊跑到另一邊，尤其是雙方同時有事情要做，什麼需求同時出現，生怕偏袒或忽略了一件事和另一件事，反而讓你不知所措，不知所措。這時候你的心裏簡直五味雜陳。
四、後果難料”的擔憂之苦
不管是什麼情況，什麼原因，從建立關係的那一刻起，我們就面臨着考慮最終結果的問題，這是任何人都無法逃避和避免的。這個時候，無論他們在一起有多浪漫多刺激，無論他們能相處多久，最後都要有個結局，有個分分合合的選擇。就像俗話說的“瓶子裏的蝌蚪將來大了就出來了。”不管以後分分合合，他們兩個都會分分合合
01婚外情裏，男人爲啥總比女人得到的快樂多？
婚外情這件事，要問誰從中得到的好處和快樂多？我想，答案應該是傾向男人的多吧。婚外情裏的女人，來找我諮詢的明顯更多，她們要麼患得患失，對於這種感情，傾注了太多不必要的關注，影響了自己原有的婚姻；
要麼，因爲自己沒有控制住自己的情感，而深陷婚外情， 對於自己的家人和孩子充滿了愧疚和悔恨，弄得你每天心情不好，越愛越痛苦似的，可是要說結束吧，又有各種捨不得、不甘心，總之，有了婚外情以後，女人在短暫獲得新鮮感和幸福感之後，會越來越癡迷，想要的越來越多，那麼，很快，痛苦也就隨之而來。
反觀男人，在婚外情裏，他們似乎進可攻退可守，在婚外有了情，可以和情人在一起卿卿我我，甜蜜浪漫，回到家，還可以照樣做一個好老公，和妻子好好生活。在男人心裏，老婆就是老婆，情人就是情人。她們都可以在我心中存在，各有各的用，各有各的好。
爲什麼男人能那麼想得開？我也明白，我們只是情人，不可能他能像我想的那樣，永遠對我好，可我就是不甘心，就是喜歡“作”，可是，我越鬧，男人就越煩我，我也知道這樣不對，可就是控制不住去猜測他在想什麼，就是控制不住自己去嫉妒他和老婆在一起，這樣下去自己不痛快，情人也快受不了我了，怎麼辦？
類似的婚外情問題，在女性諮詢者中實在是太多太多了。按理來說，婚外情，本身就是因爲在婚內缺失一些，或希望在婚外找到更多滿足感纔有的一種感情，爲什麼女人卻會在有了婚外情後更加痛苦，甚至越愛越痛呢？主要是因爲，女人心中有這三種“執着”，既害苦兩邊的男人，也折磨自己。不信？就來往下看啊。
02女人，總分不清婚外情和談戀愛
和愛人在一起，是生活搭檔，有利益捆綁，有親情圈子，是生活後盾，可以分享快樂，也可以分擔痛苦，因爲彼此是綁定更緊密的，有明確未來的。可是情人呢，是點綴生活的，多數只能同甘，不能共苦。男人似乎在婚外情裏想得更通透，對於情人，可以說盡好聽的情話，但是自己心裏始終很清楚，我們沒有未來，只有眼下， 在一起一天就高興一天。
女人似乎就看不懂了，她們沒這麼瀟灑，卻偏要什麼都想控制。很多女人在有了婚外情後，就誤把情人當成了戀人。因爲男人在發展一段婚外情的時候，勢必會對這個女人展開追求的攻勢，
而且，讓已婚的女人，對這種違背公序良俗的越軌行爲，產生內心的合理化，肯定會先像戀愛似的，給女人制造情感上的驚喜和歡樂，這很容易讓女人迷失，覺得是一場錯位的，或遲到的戀愛。
對於戀人的要求是什麼？女人們可以回憶一下，那就是早晚互相問候，每天彼此說一些情話，互相關心，相互傾訴工作和生活中的一些事，然後在適當的時候，各自感情到位了，可以水到渠成地發生親密關係。然後隨着關係的深入，彼此的依賴性越來越強。
這聽起來好像情人和戀人似乎有點差不多。其實最關鍵的一點，女人卻忽視了，戀愛關係和婚外情關係，從曖昧到親密的過程是相似的，但是談戀愛是有結果的，是有未來的，你們終將從戀人發展成爲愛人，攜手一生，有共同的生活，共同的子女，兩個人的親朋好友也會融成一個共同的圈子，可是情人卻沒有，你們只有當下。
當兩個人進行長期的親密接觸和深入瞭解彼此後，其實這段關係會變得很像戀愛——彼此的信任、親密的互動、各種程度的聯結、雙方的熟悉度等等都會產生一定程度上的變化，
而且，隨着婚外情發展的時期變長，這樣微妙的關係也會變得越來越難以界定。 隨着時間的變化，渴望去改變這段關係的一方，會暴露更多的需求感，而不想改變的一方則會因爲對方過多的需求感而感到壓迫、緊張，最終不得不終止關係。
這也就是女人在婚外情裏引發痛苦的第一種執念，錯把婚外情當成了戀愛，把情人當成戀人，想要控制這段感情，想要和他發展出未來。可是男人呢，會在這樣的感覺中覺得壓迫，覺得失去自由失去了婚外情的初心，那就是放鬆，那就是快樂，那麼男人就會受不了女人的.這種逼迫感，而不得不逃離這段感情。
03女人，在婚外情裏付出的多，所以想要的就多
當說到“婚外情東窗事發，你的伴侶會怎麼樣？”這個問題時，我發現個很有意思的現象，那就是多數男人會責怪自己的妻子，水性楊花、紅杏出牆，覺得自己倒黴，怎麼娶了這種女人。而多數女人，也會罵那個外面的女人，不知道用了什麼手段，狐媚、勾引我家男人，小三太可惡！
看出來了嗎？不管是男人還是女人，對於伴侶的出軌都會怪到女人身上，男人責怪自己家的女人不守婦道，而女人雖然也恨自己的男人對婚姻不忠，但更多的則是怪外面的女人勾引了自己的老公，對小三那是深惡痛絕。
我們說婚外情，既少不了男人，也少不了女人，既然是男人和女人的事，而且多數的婚外情是男人發起的，男人主動的，可爲什麼最後出事了，就會全都怪到女人頭上呢？
其實，這是人們長期以來固化的一種對男人和女人不同的情感價值觀造成的，對於男人在外面有點事，似乎會得到更多的理解和包容，可是對於女人，有了婚姻或明知對方已婚，還要搞事情，那是0容忍的。
這就足見，婚外情裏，女人註定要揹負的壓力，比男人大得多，一旦婚外情出現什麼變故，女人付出的代價，也會大得多。正因爲如此，女人會在婚外情裏患得患失。覺得自己爲情人付出了太多，犧牲了太多。那麼理所應當的，對方就應該更理解我、對我更好。
（一）男人要的是感覺，女人要的是感情
婚外情的感覺，心動、甜蜜、幸福、刺激、新鮮，但是時間長了，感覺就會平淡，甚至慢慢褪去，這也就解釋了爲什麼男人在婚外情中對女人會慢慢地變冷淡。
而不像開始的時候那樣，會對女人拼命的好，讓女人感覺自己是這個男人的真命天女，感覺自己掉進了蜜罐裏，被男人呵護，寵愛。
隨着相處時間的加長，彼此的神祕感消失，男人當初那個想探究女人全部，想征服女人的慾望得到了滿足，他自己就會把重心從女人身上轉移到其他事情上，這在女人看來就是男人對自己冷淡了。
女人呢，在戀愛中最在意的是感情，因此女人會在相處初期處於被動的地位，遲遲不會表明自己的態度，對男人的追求也是猶猶豫豫，在道德和衝動的兩級徘徊。
慢慢地，當女人抵擋不住男人的糖衣炮彈而淪陷的時候，女人就會一點點地把自己的'感情全部投入進去，毫無保留，時間越長，感情越深，她們會越愛這個男人，愛他的一切，妄想全部佔有他，像飛蛾撲火般地在這段感情中沉迷。
（二）女人投入了全部的感情，也會希望男人有對等的付出
婚外情中，女人通常會不自覺地投入全部的感情，她會全心全意地對這個男人好，會花很多心思在他身上，有的女人甚至因此怠慢了對家庭對孩子的照顧，她滿腦子都是她，根本沒有太多的精力再去考慮老公和孩子。
而男人呢，很理智，他們通常不會因爲情人而忽略了對家庭的照顧，有的男人是沒有情人也不太照顧家裏，只管掙錢，有的男人是對孩子和家裏照顧很多，這樣的男人即使有了情人一般也不會因此影響家庭。
因爲他們心裏清楚得很，什麼是主要的，什麼是次要的，什麼是必須存在的，什麼是可以捨棄的，什麼是原則，什麼是底線。
這事實對於女人來說，聽上去確實很殘忍，在男人的心目中，家庭是主要的，是必須存在的，保持家庭的完整性是他們的底線和原則；而情人則是次要的，是可以捨棄的，這個不行，不代表他就不能去找下一個，不是嗎？
在這樣的原則下，男人與女人的交往怎麼可能是對等的呢？很明顯，男人無法付出與女人同樣的感情和精力。
其實，如果男人們都變得和女人一樣感情用事，那麼很多婚外情都會在經歷一到二年的時間內導致雙方婚姻的解體，而事實上，因爲婚外情主動想離婚的男人在實際的生活中並不多見。
（三）男女在有了婚外情以後，對待婚內配偶的方式也有很大的不同
女人的感情好像不能同時分給兩個男人，女人的感情是具有“排他性”的。她在有了婚外情以後，自己的感情就會慢慢地轉移到情人身上，如果女人的婚姻本就不幸福，那麼她就更會對情人投入更多的感情。
與此同時，女人當然也就不愛自己的老公了，一旦女人不愛一個男人，她就會看他很多日常的舉動都不順眼，比如看他吃飯的姿勢難受，當他看自己時，自己會覺得好煩，這就是女人的天性，因此有的女人甚至忍受不了繼續和丈夫生活在一起，更別提和他親熱了。
而男人則不同，他們基本即便是不愛婚內的妻子了，也不太影響他們繼續與妻子生活在一起，甚至是和妻子過夫妻生活，因爲對於男人來說，是性愛分離的。
性就是性，是男人的本能衝動，不是非要有愛才會有性，而女人則不一樣，女人是先愛後性的，只有有了愛，纔想與男人親熱，當然，那些爲了錢出賣身體的女人除外。
因此男人通常不太會嫉妒女人的老公，而女人呢，愛到一定程度，嫉妒男人的原配就會成了兩人之間的一個主要矛盾。
深愛一個男人，怎麼可能容忍他每天陪伴在另一個女人的身邊，與她一起旅遊、吃飯、睡覺、聊天、散步、看電視、說說笑笑？這樣的日常是女人期待與男人一起做的事情啊，但是這個男人卻在每天陪着另一個女人在做。
所以，女人就會時不時地嫉妒男人和妻子的一切，她忘了是自己橫刀奪愛，搶來的了本不屬於自己的東西，她被愛情衝昏了頭腦，她的智商不是零，而是負數了，老天爺，給女人這樣重情的腦袋瓜子幹啥啊？
看明白了吧，婚外情中，爲什麼女人會那麼痛苦，愛越深，痛苦越多。
你一直深愛，男人卻逐漸冷淡；你付出了全部，他卻吝嗇給予；你甚至與老公少有交流，他卻與妻子依然歡愛如舊。
如此強烈的對比，你怎麼可能不痛苦？女人啊，你需要有一顆多麼強大的心，才能不被婚外情折磨得死去活來，體無完膚？
苦海無涯，回頭是岸，萬般皆苦，唯有自渡。
