【導讀】：中醫認爲，女性經常乳房脹痛是由於肝氣鬱結造成的。其實也是因爲平時生活中的一些壓力而導致情緒鬱悶，如果不及時進行治療的話很容易導致其它病變。下面就介紹中醫的調治法。
中藥敷漬
將溫散、理氣、活血、止痛的中藥如當歸、乾薑、肉桂等有活血化痰、溫寒散結作用的中藥打成粉(根據患者病情處方用藥)，用生石膏調成糊狀，熱敷在患者乳房上。經前一週開始，每次30分鐘。這種溫熱療法是通過加熱，可以讓外敷藥物的作用透過肌膚達到患處，通過藥物吸收起效，改善血液循環，使乳房水腫緩解而不再脹痛。
薰洗法
將大黃、芒硝、紅花等消腫散結、止痛的中藥煮出藥汁，晾至40~50度左右，把毛巾浸透藥汁敷在乳房上10分鐘左右，煮過的藥渣也可以包在厚沙布中熱敷，但切忌溫度過高以皮膚耐受爲宜。
服藥的最佳時間是經前期一週左右，再加上外治法直到經來脹痛消失爲止，一般療程需3個週期左右，大部份的乳房脹痛都愈後良好。還要在經前避免吃高鹽食物、辛辣刺激的飲食，咖啡等。在治療的同時，要特別注意調理情緒，放鬆心情，切忌經常發火或生悶氣。
