用米醋洗頭有什麼好處和壞處，想要有一頭烏黑濃密的秀髮嗎？但是頭皮屑就像妖怪一樣纏着我們不放，市面上的洗髮水並不好用。其實可以用米醋洗頭，那麼用米醋洗頭有什麼好處和壞處？
用米醋洗頭有什麼好處和壞處1
米醋洗頭的好處
好處一：可以抑制頭屑
用米醋洗頭可以抑制頭屑，有些女性頭皮屑多，各種去屑洗髮液都不管用。如果在每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗溼，輕輕揉搓髮根部，10分鐘以後，用清水洗淨。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，並可以最終根治，用加入食醋的溫水洗髮也有效果。
好處二：殺菌、止癢
用米醋洗頭，可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而具有止癢、去頭屑的好處。 相比一般的洗髮水，醋中的殺菌成分效果更好，但是刺激性也相對更大。建議：用醋洗頭不應太頻繁，一般一週一次即可達到去頭屑的功效。
好處三：改善頭皮環境
一般人的頭皮環境是偏鹼性環境，而油脂分泌過多的人可能鹼性過重，影響頭髮正常生長。醋中含有醋酸，是一種天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗頭具有去除頭髮油膩的好處。另外，堅持用醋偏方洗頭髮還可以有效改善頭皮環境的作用，有利於頭發生長。
好處四：用米醋洗頭可以黑髮亮發
有些女孩子頭髮枯乾沒有光澤，用了滋潤洗髮液也不見效，這種情況應該怎樣用醋洗頭。可在每次洗髮後，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭髮，20分鐘後用清水沖洗。慢慢地，頭髮會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。
米醋洗頭的壞處
用米醋洗頭雖然對頭髮是有很多好處的，但是如果太常洗或者使用的方法不恰當，那麼反而是對我們的頭髮有傷害。
壞處一：使頭皮更加乾燥
如果自己本身是酸性發質，或者頭髮乾燥類型的，那麼用米醋洗頭會導致頭皮環境更加惡化，更加乾燥，這是嚴重傷害自己頭髮的行爲，這種情況下用米醋洗頭只有壞處沒有好處。
壞處二：刺激頭皮
須要注意的是用米醋洗頭不能太頻繁，最多一週一次，而且加入的米醋也不要太多、太刺激性，因爲醋酸是一種酸性物質，過量的話對頭皮沒有任何好處。
用米醋洗頭有什麼好處和壞處2
用醋洗頭的好處
1、用醋洗頭可以抑制頭屑。一邊洗頭，一邊按摩頭皮，按摩10分鐘左右，就能緩解頭屑，長時間堅持下去，就能讓頭屑消失。
2、用醋洗頭可以殺菌、止癢。用醋洗頭一週一次就可以了，否則會反作用。
3、用醋洗頭可以改善頭皮環境，能去除頭髮的油膩，促進頭髮更好的生長。
4、用醋洗頭可以使頭髮變得柔軟光澤、烏黑亮麗。如果想讓自己的頭髮更加亮麗、柔順、有光澤，就需要長時間的堅持下去，這樣才能使得自己的髮質變得更好。
5、用醋洗頭可以擴張毛細血管，改善血液循環。
6、用醋洗頭可以輔助性的預防脫髮。
7、用醋洗頭能緩解白髮症狀。最好用刺激性較小的蘋果醋或者米醋洗頭，要使用中性的洗髮水。
8、用醋洗頭能夠清除頭部皮膚污垢。
9、能改善頭部皮膚，使皮膚嫩白。
10、長時間用醋洗頭，能夠改善頭髮的生長環境，促進頭髮生長，從而防止頭髮乾枯發黃。
用醋洗頭的壞處
1、使頭皮更加乾燥
我們選擇用用醋洗頭是非常不錯的，這對我們保護好頭髮健康是有一定幫助的'，但是我們在用醋洗頭的時候也會產生一定的副作用，這是大家需要小心的，如果自己本身是酸性發質，或者頭髮乾燥類型的，那麼用醋洗頭會導致頭皮環境更加惡化，更加乾燥，這是嚴重傷害自己頭髮的行爲，這種情況下用醋洗頭只有壞處沒有好處，是會導致我們頭皮問題變得更嚴重，這是不利於我們健康的，所以這是我們需要小心的一個情況。
2、刺激頭皮
同時我們在用用醋洗頭的時候還要注意，在用醋洗頭的時候一定不能太頻繁，這是大家必須要清楚的情況，而且一般來說我們用醋洗頭最多一週一次，而且加入的米醋也不要太多、太刺激性，因爲醋酸是一種酸性物質，過量的話對頭皮沒有任何好處，如果我們用醋洗頭是比較頻繁的，那麼在這時候反而容易對頭皮健康造成影響，這樣對我們健康是沒有什麼好處的，這也是大家要小心的一點。
