副乳是怎麼形成的？副乳一般指的是乳房之外的一團肉，這是男女都會有的東西，副乳的出現是有一定的原因的，我們都希望能把副乳消除掉。接下來就由小編帶大家瞭解副乳是怎麼形成的的相關內容。
副乳是怎麼形成的1
後天性的副乳
副乳的3種類型。假性副乳，多半是後天肥胖，或者穿衣不當所造成，例如：穿衣方式不對、內衣尺寸不合，或者是爲了追求時髦經常使用無肩帶、半罩式內衣，這些原因都可能使胸部無法集中，內衣太小或內衣的肩帶過於緊繃，長期下來會在外胸部或腋下造成局部脂肪
先天性副乳
摸起來裏頭硬硬的，有些會有一個小小的白點，稱之爲退化性的乳 頭。
副乳有哪幾種類型？專家指出：副乳的3種類型。副乳有三種情況：
(1)有乳 頭又有乳腺組織。凡是有腺體組織的副乳，同正常乳房一樣受性激素的影響，呈週期性變化，經前期脹痛，還可發生與正常乳腺相同的常見疾病，如增生、囊腫、副乳腺 癌等
(2)有乳 頭無乳腺組織。
(3)有乳腺組織無乳 頭。
副乳形成的原因之一
人一般只生育一胎或雙胎，不需要許多乳腺，所以僅胸前的一對乳腺始基繼續發育，形成乳 頭芽。到胚胎三個月時，形成乳腺管。其餘的乳腺始基一般於胚胎第九周後逐漸消退。如退化不全，則在出生以後形成多餘的乳房，醫學上則稱爲副乳或多乳房症。
副乳形成的原因之二
副乳的形成除了可能是尚未退化完全的結果之外，副乳也可能是外力使得乳房變形的結果。因爲長期穿着不當的內衣或是太過緊身的外衣，都會造成對胸部的壓迫。像是削尖的緊身上衣，或是穿着太小、包覆性不佳的內衣，就很容易會把原來屬於胸部的肉肉往外推擠，於是形成副乳。
副乳怎麼辦
手術
副乳是先天性發育異常的組織，除了影響外形美觀，亦有發生乳腺惡性腫瘤的機會，因此建議手術切除。副乳切除手術包括切除副乳乳腺、多餘的脂肪組織及皮膚，再輔助加壓包紮。尤其是有以下情況者，更應儘早手術：
1、明確副乳內有腫瘤或惡變；
2、隨月經週期變化，脹痛等症狀明顯；
3、副乳明顯，嚴重影響社交活動及生活質量。
按摩
擅長經絡按摩的丘勝美老師說，每天早晚推一推、捏一捏副乳，副乳就會消失喔！所以說雙手萬能，也是不無道理的喲！想要胸型美麗，就要勤勞做按摩，努力會有代價的，加油！
（1）捏－站挺，雙手自然下垂，可以看到腋下到胸部之雲內凹的部分。左胸用右手中指和大拇指適當的力量反覆捏，右胸則用左手捏，每天早晚左右各捏30下。
（2）推－站挺，雙手自然下垂，可以看到腋下到胸部之雲突出的部分。左手握拳以指關節的力量，將左胸突出的副乳由外向內推，每天早晚左右各推30下。
運動
過多的脂肪是副乳形成的原因。下面介紹兩種啞玲運動，可以消除腋下過多的脂肪，強壯胸大肌，如果沒有啞玲就用裝水的保特瓶代替即可，常常做～就可以跟副乳說拜拜囉！
運動一：
1、上手臂緊貼身體側邊，雙手緊握啞玲，下手臂儘量向上手臂內彎曲靠近，手臂在身體兩側張開。 2、手臂緊握啞玲姿勢不變，向中併攏，然後再張開，反覆約20次。
運動二：
1、雙腳自然站立，雙手垂直並緊握啞玲。
2、雙手緊握啞玲由下往上垂直向上擡起，手臂保持與身體平行。
3、將啞玲一直向上擡起至腋下處，手臂不可向前彎曲，與身體保持平行。重複約20次。
內衣矯正
選對可以完整包覆乳房的內衣，是預防副乳產生的第一步。如果已經有副乳困擾的美眉，內衣的選擇更應該以脅側邊加高加寬且完整包覆爲原則，或是具有矯正效果的調整型內衣，然後要記得每去一次廁所，就把跑出去的`肉肉再往內撥，久而久之副乳的問題還是可以解決的喲！
副乳是怎麼形成的2
產後副乳怎麼消除
第一，推拿。
因爲擔憂到自己孩子的健康，許多母親都不會選擇採用一些藥物或者是機器的治療，往往會崇尚對比天然的治療方法。所以就推薦大家能夠用推拿來消除自己產後的副乳。因爲推拿的話能夠有效的促進副乳的運動，能夠讓他有一定的活力，接着也能夠消耗一部分的脂肪，只要大家堅持使用的話，就能夠在很短時間內消除掉副乳。
不外大家在推拿的時候，也要注意一些問題。首先就是推拿的時候不要太大力了，因爲太大力的話很有可能會傷到自己的皮膚。同時也會造成血液的堵塞，反而會造成其他的副作用。還有就是推拿的手法一定要正確，不要用一些其他的方法來進行，對比好的方法就是用自己的手掌心去推拿，這樣的話效果會對比好。
第二，選擇正確的內衣。
其實大家都應該發現，在生產之後自己的乳房會發生一定的變化，因爲要給自己的小孩餵奶，所以乳房會有一定的腫脹。這個時候大家就不能再繼續用以前生產之前所用的內衣了，因爲那樣尺寸就不合適了。同時那些內衣的結構也不一樣，很有可能會勒住自己的乳房。這樣時間一長的話，反而會催生副乳的出現。
所以大家要儘量選擇一些對比寬鬆的內衣，要是大家自己不懂得挑選的話，也能夠到一些對比專業的內衣店去購買。那你跟他說明你剛生完小孩不久，需要挑選一些合適孕婦穿的內衣，那麼售貨員就能夠給你推薦一些對比合適的了。而且這個時候的內衣可能會不太好看，大家也不要太糾結於外在，主要是能夠對自己的身體恢復有一定的作用就能夠了。
第三，做擴胸運動。
因爲大家剛生完孩子不久，所以體力還是對比有限的，不適宜太劇烈的運動。所以就推薦大家能夠在睡前還有起牀的時候做幾組擴胸運動，這樣能夠很好的活動自己的筋骨，也能夠消耗一定的脂肪，促進副乳的消失。不外大家在做運動的時候一定要量力而行，不能夠太勉強自己，要循序漸進才能夠取得明顯的效果。
副乳變軟怎麼回事
首先，副乳也和正常乳腺組織是一樣的，一般會隨着體內激素變化而變化，如在經期前會出現腫大變異，而在經期後這種現象就會逐漸消失，導致副乳變軟。因此出現這種狀況一般不用太過擔心，如果沒有特別明顯的症狀，也不需要進行護理，但是如果疼痛加劇或者有腫大等症狀，最好到醫院進行治療。
其次，副乳本身就是出現了一些質軟的包塊，因爲這些是屬於乳腺的腺體，所以比較柔軟。副乳即使是目前按壓柔軟也是有可能出現病變的，副乳一方面容易引起反覆的炎症感染，另一方面也容易引起惡變，所以如果檢查出有副乳，最好儘早的通過手術切除，這樣才能沒有後顧之憂。
最後，如果身體已經出現了副乳，那麼平時就要注意多休息，不要熬夜和勞累，儘量使用溫清清洗雙向下腋，保持局部的乾爽。也可以自己感受一下副乳是不是有核狀或者團狀。出現副乳，可能和自己太胖有一定的關係，因此平時一定要少吃一些脂肪多的食物，儘量多進行有氧運動，多吃富含維生素和膳食纖維的食物，這樣纔能有利於身體健康。
