近視會自動恢復嗎，假性近視也叫調節性屈折性近視，現在很多小孩子也很早就戴上了眼鏡，那麼近視會自動恢復嗎，這是很多家長都會擔心的一個問題，繼續往下閱讀，讓你輕鬆瞭解近視會自動恢復嗎的問題。
近視會自動恢復嗎1
假性近視會自動恢復嗎
假性近視：又稱爲調節性屈折性或功能性近視。這種近視眼眼軸正常，由於用眼衛生不良，特別是距離過近，長時間地看書寫字，使眼調節處於緊張狀態，屈折力增加，久之，眼內肌肉不能靈活放鬆，造成看近清楚，看遠模糊的現象。既然假性近視沒有導致眼軸增長，只是眼睛內部肌肉的收縮收到限制，所以假性近視是可以恢復的。
假性近視眼的治療有以下幾種方法
1、穴位按摩療法，也就是眼保健操，它是根據造成近視眼的原因，綜合祖國鍼灸醫學、經絡、穴位按摩等方法設計而成的。通過按摩穴位，疏通經絡，調和氣血，使眼部調節痙攣和集合緊張得以緩解，達到治療和預防近視之作用。
2、 鍼灸療法，是選用太陽、攢竹、承泣等穴位並配合風池，翳明等穴位進行鍼灸，每次選用1-2個主穴及配穴，每日一次，20-30天爲一療程。
3、 擴瞳藥物治療，方法是用1%阿托品或2%後馬託品眼液點眼，一日一次，連續三天。這類藥物可使睫狀肌麻痹，因而對假性近視有明顯的治療效果。
4、 解痙藥物治療，目前有人主張用0.25%雙星明眼液，每日滴眼一次，這類藥物主要是使睫狀肌痙攣放鬆，從而達到治療近視的目的，但療效較慢。
大多數的假性近視都可以恢復，但也有特殊情況。另外，得了假性近視一定要好好的鍛鍊眼部的肌肉，可以有效的改善假性近視的症狀，除此之外，還要合理的休息，千萬不能用眼過度，不然會增加眼部的負擔，從而加重病情。
近視會自動恢復嗎2
1、糾正坐姿
對於幾乎100%的兒童而言，誘發近視或者假性近視的因素多半與坐姿不正確有關。因此在日常生活中一定要注意姿勢的調整。同時學習環境的好壞也會導致近視的出現，一個良好的學習環境不僅要窗明几亮，同時還要注意保證安靜，這樣才能更好的幫助孩子進行高效率的學習。
除了培養孩子正確的寫字讀書姿勢外，還要注意看書、看電視和電腦的距離和時長。在家看電視時要注意電視機高度要與視線相平、眼與熒光屏的距離不應小於熒光屏對角線長度的5倍、連續看電視1-1.5小時後要休息等。
同時假性近視患者還要注意一點，那就是不要在躺着、坐車或者走路的時候看書，學習不爭一時，但眼睛卻需要分分秒秒的愛護。在躺着或者坐車的時候看書不僅會嚴重的影響到視力的健康，同時還有可能會影響身體健康以及造成交通意外。
2、讓寶寶看近處和遠處的物體
眼睛的聚焦問題和近視也有關係。對於近視的孩子，媽媽們需要讓孩子學會放鬆自己的'眼部。找到合適的訓練方法很關鍵，醫生建議，對於近視的寶寶，我們可以指導孩子看一下遠處的物體，然後看下近處的物體。這樣的動作循環反覆，就可以起到活動眼部的作用。
3、活絡眼部
現階段，孩子在上學的時候都會做眼保健操。有做過眼保健操的人都知道，我們進行一系列的運動之後，自己的眼部的溫度會稍有升高。眼保健操的按摩運動可以幫助活絡眼部的血液，對於眼部有保健的作用，當然按摩的穴位也是很關鍵的。因此，我們可以讓孩子學會做眼保健操。有的兒童太小，還不會做眼保健操，我們可以選擇將手掌搓熱，之後放在孩子的眼睛上，這也是一種放鬆眼睛，緩解眼部近視的方式。
4、數星星鍛鍊法
當兒童近視的時候，媽媽們需要選擇一些比較容易實現的眼部鍛鍊方式。還需要考慮到孩子愛玩的天性，兒童比較好動，一般不會乖乖進行眼部保健。醫生表示，讓孩子數星星也是一種緩解近視的方式。數星星富有趣味性，很多寶寶都比較感興趣。最重要的一點是可以緩解孩子的近視問題，兩全其美的事情，大家趕緊來嘗試吧。
5、適時讓眼部感受陽光
對於近視的人，對於光是比較敏感的。當孩子近視之後，看到光源，會不自覺的眨眼睛。爲了增強近視兒童的眼部對於光的承受能力，我們還是可以選擇適當的時機，比如選擇夕陽或者是朝陽，讓寶寶閉着眼睛，然後對着光源。這樣就能夠起到鍛鍊的作用。
6、轉動眼球運動
眼部保健的方式很多，爲了保障孩子能夠每天都進行眼部鍛鍊，我們一般會選擇比較簡單的眼部鍛鍊方式，緩解孩子的近視現象。其中比較簡單的鍛鍊方式就是轉動自己的眼珠子。我們可以讓寶寶上看，下看，左看，右看等形式。讓寶寶的眼珠轉動，這也是一種很好的緩解近視的方式。
7、注意休息
每次學習以及寫字1-2小時時間之後，這個時候應該放下書本適量的休息一會，尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了閉目休養之外，還可以通過眺望遠方的方法來有效的讓眼睛得到充分的休息，同時遠眺還能夠讓睫狀肌調節鬆弛。
8、食物養眼
大多數朋友都知道，維生素a可以護眼，預防夜盲症。但事實上眼睛裏不同的組織和部分，就需要不同的成分，所以只有保證孩子攝入充足的蛋白質，足夠的維A、維生素c和維生素b，以及充足鈣質的攝入，才能滿足眼睛的需求。因此，平時要注意寶寶的膳食均衡，做到粗細搭配，葷素搭配，保證微量元素和維生素的補充，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產品等，少吃糖果及甜食。
9、中醫治療近視原理
中醫治療近視是調理眼睛所需要的營養，疏通經絡，滋補肝腎，健脾益氣，改善眼部的血液循環，疏通眼底的毛細血管，解除雙眼疲勞，恢復睫狀肌彈性，調節角膜和晶狀體的屈光度，阻止鞏膜擴張，縮短眼球軸長，從而達到降低近視度數，恢復正常視力的目的。
