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瑜伽輔巾有什麼作用

來源:時尚冬    閱讀: 2.7W 次
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瑜伽輔巾有什麼作用,在做瑜伽這項運動前,我們需要好充分的準備工作,其中瑜伽輔巾就是其中一種,那麼準備瑜伽輔巾有什麼作用呢,如果你也想知道就和小編一起來看看瑜伽輔巾有什麼作用吧!

瑜伽輔巾有什麼作用

瑜伽輔巾有什麼作用1

瑜伽鋪巾

瑜伽輔巾採用的是毛巾布料,具有防滑的特性,與瑜伽墊一起配套使用用較佳。目前,市面上100%超細纖維輔巾都是用國際高科技納米超細纖維DTY精織而成,手感柔軟,舒適,色澤亮麗,即使清潔,也不會起球、掉毛,抽絲。

此外,耐用性和吸水吸塵也是瑜伽輔巾所具有的優點。平時使用時,會發現鋪巾不易磨損,使用壽命長,而其他布料的手巾使用不久,就會出現掉毛掉線的情況。若長期使用,對於出汗多的人來說是非常有好處,因爲每次用輔巾,都能充分吸收汗水。

輔巾雖有很多好處,但也存在不足之處。令購買者感到非常苦惱的一點是與瑜伽墊一起使用,不易清洗。雖然可減少身體與瑜伽墊的使用,但清洗帶來的麻煩更讓人頭疼。所以,購買輔巾和使用輔巾都要多加考慮。

瑜伽輔巾有什麼作用

1、瑜伽墊使用久了,表面有灰塵,易滋生細菌和塵蟎,若與輔巾一起使用,可防止人直接接觸瑜伽墊,吸入細菌和塵蟎。在練習臉部瑜伽動作時,尤其要注意,最好使用輔巾。

2、瑜伽輔巾用超細的纖維製成,吸水快乾,在使用過程中,能防止人因接觸水分毛孔擴張,受寒感冒。

3、背面有防滑顆粒,固定在墊子上,能避免人練習動作時滑倒和失衡,另外,還能輔助人練習部分伸展動作,提升運動的安全性。部分瑜伽輔巾還有膠粒,能輔助按摩人的腳部及背部,促進血液循環。

4、瑜伽輔巾質輕、多用途,外出攜帶方便,所以,任何時候任何場所使用它都非常合適,對人有好處。

瑜伽輔巾如何選購

1、注意瑜伽鋪巾的重量。在選購時,不要以爲質地相同,質量就一樣,其實,並非一樣的,一般相同質地,厚的質量更好,所以,千萬別亂選,以免用相同價錢買到質地差的,影響使用。通常,厚的鋪巾是380克重,薄的300克重。

2、瑜伽輔巾膠粒飽滿,圓潤,選購時,最好仔細查看,避免買到僞劣產品,影響使用效果。

3、瑜伽輔巾抓地感強,防滑性也強,在挑選時,測試一下防滑性,用手撫摸或者放小物品在上面滾動。

4、採用毛巾布料,用一級的超細纖維做的,結實耐用,染色均勻,挑選時,要注重這些特點。

5、鎖邊線採用八條高彈滌綸線,一般的廠家使用六條甚至四條鎖邊線,容易鬆脫不美觀。

瑜伽輔巾怎麼清洗

1、將一塊冬瓜搗爛,放在布袋中,然後用力將汁液擠出,再反覆搓洗輔巾,最後用清水清洗乾淨。

2、清洗輔巾還可以用氨水,因爲氨水具有清潔消毒的功效,只要滴幾滴在盆中,就能漂洗乾淨,但需注意的.是,每次用量要控制好,以免有刺激性氣味殘留。

3、把瑜伽鋪巾用食鹽水浸泡一個小時,再輕輕揉搓,最後用乾淨的水泡洗,也能去除表面的污垢。

4、切碎生薑,放在輔巾中反覆擦拭,然後用清水漂淨,也能讓輔巾變得乾淨整潔。

瑜伽輔巾有什麼作用2

1、鋪在瑜珈墊上吸收汗水。在做瑜珈運動時,身體多會排出大量汗水,滴在瑜珈墊上,造成粘貼 不舒服的情形,此時可使用此高吸水性的鋪巾鋪在瑜珈墊上,有效吸附汗水。

2、防止吸入瑜珈墊上細菌,防止做瑜珈時,某些臉部動作接近瑜珈墊而吸入細菌或塵蟎。

3、超細纖維特有的毛細吸附效應,使面料具有吸水速度快、快乾的特性。

4、背面有防滑膠粒,可使鋪巾固定在墊子而不會滑動,有效輔助瑜珈運動的伸展與平衡,

提升運動安全與舒適。在運動過程中膠粒的凹凸對腳底,背部有很好的按摩作用,促進血液循環。

5、質輕、多用途、易於攜帶。

6、可機洗,方便清潔。

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