長期禁慾對身體好處和壞處，很多男人都是縱慾的，許多人在生活中因爲各種原因會出現禁慾的現象了，但是很多人不知道禁慾對身體好不好，下面瞭解長期禁慾對身體好處和壞處及相關資料。
長期禁慾對身體好處和壞處1
禁慾肯定是不對的，所有的器官要保證正常的生理功能，都要有一定的行爲，尤其是生殖系統，需要正常頻率的性行爲來保持。禁慾本身不利於生殖系統功能狀態的保養。
過度的禁慾有可能會導致患者前列腺，或者精囊腺局部的前列腺液和精液的阻滯、瘀滯，甚至有可能會合並感染的問題。因此正常頻率的性生活，對於保證生殖系統的健康有着至關重要的作用。
但是過度的性生活，對生殖系統的影響也是蠻大的。有些年輕的孩子，有的時候一天過2-3次性生活，在門診是非常常見的一種情況，我們會進行一些常規的性行爲教育。
過度的性行爲一定會導致另外一個問題的出現，就是前列腺或者精囊腺等生殖系統器官的水腫、充血，反而也會出現前列腺炎或者精囊炎的表現，有的患者甚至還會出現血精的臨牀症狀。
女性長期禁慾的危害主要在於身體和精神兩方面，需具體情況具體分析。
身體方面可造成盆腔血液淤滯，更易罹患附件炎、卵巢炎等婦科炎症；精神方面可對性產生淡漠的情緒，使其性功能下降，甚至提前進入到更年期，且長期禁慾可使其心情消沉、精神萎靡不振、面色泛黃無光澤等。
但禁慾亦具有一定好處，如記憶力增強、性病風險降低等。雖然女性禁慾有利有弊，但總體爲弊大於利，人體必需維持平衡纔可保持健康，若陰陽偏盛或偏衰即可生病，適度的性生活纔可調和陰陽。
性生活是女人保持健康的有效方法，爲了健康，建議注意長期性節制的危害，早作防範。
長期禁慾對身體好處和壞處2
長期禁慾都有哪些壞處呢
尤其是當男女雙方住在一起的時候，很多的時候會一天一次性生活，或者是兩天一次性生活的，很多的男性因爲性生活的時候時間短，而去禁慾，都會覺得這樣能夠增加性生活的強度，很多人又覺得禁慾對身體是沒有好處的，那麼長期禁慾有哪些壞處呢?很多人對此都不是很瞭解的，那麼現在一起來了解一下，看看有那些壞處好避免長期禁慾。
如果長期的禁慾，去壓制自己的性慾望，那麼人體會對這種感覺導致遠離的感覺，陰-莖在長時間沒有鍛鍊的情況下，那麼運動的神經也會出現遲鈍的情況，甚至還會出現退化的表現，很容易導致陽痿的。
男性的陰-莖的海綿體是有豐富的平滑肌的，如果長期的沒有勃起或者是性生活的情況，那麼這些平滑肌會很容易出現退化的情況，長期的沒有勃起充血，那麼會導致性生活有阻礙，陽痿早泄會隨之而來。
性生活可以使人們性慾望得以實現的，這樣可以使人們身體當中性張力得以釋放的，如果人們的性慾長期得不到發泄的時候會產生性緊張情況，性緊張對男性的影響比較大的，會導致人們出現煩躁不安，情緒不佳的這種情況。
其實出現性慾是很正常的一件事情，不要去可以的壓制，這反而對身體是沒有任何好處的，當性慾出現的時候，就像我們餓了要吃飯一樣是一個道理，所以不要有過多的壓力，正常的面對就可以了。
性慾可以使中年女性身心愉悅的，人們在性生活時肌膚相親可以使人們身體當中的機體由內而外得到一次鍛鍊的，還可以防止人們身體當中性器官出現萎縮情況，在性生活當中性器官受到觸摸，擠壓良性刺激，可維持功能的。
正常適度的進行性生活對人們身體是有好處的，男人們不應該過度縱慾的，長期的禁慾也是對身體有很大危害，人們可以適當進行性生活的。但要注意一定要適可而止，不要次數過多，否則對男性的身體危害是很大的`。
長期禁慾對身體好處和壞處3
長期禁慾對身體究竟好不好
調查中發現，很多夫婦爲了更快要孩子，會選擇禁慾的方式。這可苦了那些男人，非得忍着幾天不做，設法把精子留到女人每月最容易受孕的時候，一忍就是好幾天。實際上，這樣的做法是不足取的。
近日，新加坡《聯合早報》引述美聯社的消息稱，在歐洲生育研討會上提交的研究報告中，以色列科學家提出了有力的證據證明，如果那些精子數量低的男子禁慾時間超過一兩天，會使精子的質量顯著降低。
其實男性朋友們如果精子數量確實非常的少了，那麼是可以適當的禁慾幾天的哦，在幾天的禁慾後精子的數量是會有明顯的增加的了，但是如果長期的禁慾會導致精子變壞的哦，並且活動的精子在禁慾一週以後就會明顯的變壞了哦，所以幾天的給予對於我們還是有好處的了，但是一定不要長期的禁慾的哦。
從生殖生物學角度來看，睾丸中產生的精子形態結構和染色質已基本成熟，但還不具備運動、識別等能力。精子在睾丸內生成後就進入附睾，差不多有一半會在到達附睾尾之前就老化、分解，進而被吸收。即使精子到達存儲和成熟的最佳部位，其生命力維持也會有限，即會逐漸趨向老化。
長期中止性生活會讓精子失去受精能力和運動力，最後在輸精管內解體，衰老精子的比例也會不斷擴大。比如夫婦倆因兩地長期分居而禁慾後，前幾次射出的精液中所含的老化精子必然較多，此時受孕，容易造成胎兒智力低下、畸形，或導致流產。顯然，想靠長時間禁慾來增加受孕機率，實在是不可取的。
當然，男人們也不必過於擔心，畢竟精子成長只要3個月，如果能改變一些生活習慣，就能立竿見影地提高精子質量和數量。不過，鍛鍊強度一定要適中，否則會適得其反。
許多人因爲家庭矛盾什麼的原因，經常會禁慾了，其實禁慾是沒必要的哦，並且長期的禁慾對於我們人體也是有百害而無一利的了，當然了，短期的禁慾還是有好處的了，能夠明顯的提高精子的數量了，但是一定不要長期的禁慾的哦，長期的禁慾不僅會導致精子壞死，還會導致身體不適的哦。
