乳房一邊有奶一邊沒奶怎麼回事，現代營養學認爲，媽媽的母乳是寶寶的最好的營養來源。有的產婦在餵養了幾天奶之後卻發現自己乳房的奶量不同，乳房一邊有奶一邊沒奶怎麼回事。
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1、開奶沒有充分
開奶是母乳餵養中非常重要的開始，在最開始的餵奶的時候，就要讓寶寶兩邊都要充分吸吮到。
因爲在孩子剛出生的一個小時之內，他的吸吮能力是最強的。如果一邊吸吮的多，另一邊吸吮的少，就很容易導致一邊乳汁分泌多、一邊乳汁分泌少，給以後的母乳餵養造成困難。
所以，開奶及時、充分，是母乳餵養成功的關鍵。開個好頭，很有必要。
2、兩邊乳房刺激程度不同
大家都知道，我們的乳房是分泌乳汁的器官，而這個分泌是靠刺激來的，刺激的越多，分泌的越多。
寶寶吸吮乳房，神經衝動傳遞到下丘腦，腦垂體分泌催乳素和催產素，在各種激素的共同作用下乳汁由乳腺腺泡分泌。
兩邊乳房刺激不同就會有不同的分泌量，所以媽媽們平常在餵奶的過程中，最好兩側都要哺餵；假設這一次由左側開始哺餵，下一次則換邊，由右側開始哺餵；兩側餵奶的時間應該相近，以便兩側的`乳房獲得相同程度的吸吮的刺激，使泌乳量趨於一致。
3、不要着急換對邊
有的媽媽在餵奶時，寶寶一邊還沒吃完一側就着急換邊喂，如果這樣的話，一邊乳房刺激不足而且寶寶也吃不到足夠的後奶（後奶含脂肪較多，可使寶寶有飽腹感），吃了太多的前奶（前奶稍微稀一些 ，含蛋白質、維生素、礦物質較多），寶寶不但容易餓，而且也很容易導致兩邊奶水分泌有較大差異。
所以我們原則上應該讓寶寶吃完一邊乳房後再吃晾一邊，不要着急，讓孩子吃到整段的前奶和後奶，對寶寶的生長髮育也大有益處。
說了這麼多，宗旨就是寶寶吸吮刺激的平衡。
乳房一邊有奶一邊沒奶怎麼回事2
孕婦產後爲什麼沒奶
一般情況下產後奶水少常見於缺乏營養及自身導致的，考慮睡眠不足，精神因素等原因引起乳汁過少。首先建議保持良好的心情，情緒的變動會直接影響乳汁的分泌，多吃葷腥，如喝鯽魚湯，吃豬頭肉和豬蹄湯等，注意多喝湯水，多注意休息等。可以吃金線茹。蝦米可催奶。吃少量糯米酒。
孕婦產後沒奶怎麼辦
1、媽媽對自己能夠勝任母乳餵養工作的自信心將是母乳餵養成功的基本保證。不論女性乳房的形狀、大小如何，都能製造出足夠的奶水，從而帶給寶寶丰富的營養。
2、母乳是否充足與新媽媽的心理因素及情緒情感關係極爲密切。所以，媽媽在任何情況下都要不急不躁，以平和、愉快的心態面對生活中的一切。
3、媽媽的奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數；由於寶寶吮吸的力量較大，正好可藉助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。喂得越多，奶水分泌得就越多。
我們都知道剛生產好的孕婦是需要好好休息的，因爲她們剛剛經歷了一場“大戰”，完成了人生中的一件大事，進入了生命的另一個階段。當然，同時需要補充營養，調理好身體。讓自己擁有一個健康的體格，才能更好的照顧寶寶。
孕婦吃什麼有奶呢
NO1：豬腳燉花生。先買回來的花生（去外殼，保留紅衣)先放在水裏浸半個小時，其間，將豬腳處理好，洗乾淨，同花生地起燉湯喝，肉爛，加鹽調味就可。豬腳富含膠原蛋白，而花生的營養也是相當的豐富的，兩者一結合，不僅能促進乳汁的分泌，而且還能起到補血養顏的作用，記住在吃的時候，要把豬腳花生湯上的那層油去掉，更好吃。
NO2：豬肚地瓜。豬肚處理好之後，取乾淨的地瓜（以紅心的爲宜)放在腳肚之中，隔水燉，肉爛，加鹽，味精調味，吃肉，喝湯。腳肚地瓜湯，吃起來甜甜的非常下口，而且葷素搭配得當，不僅通乳還能減少孕產婦便祕的問題。
NO3：草魚豆腐湯。草魚是最廉價的一種通乳的食物之一，取草魚頭一個，用麻油，薑絲爆香之後，加水煮開，關小火繼續熬煮一個小時，加入豆腐，食鹽，等調味品就可出鍋。炒過的草魚頭湯看起來白白的，就很有食慾了，在做草魚豆腐湯的時候，草魚和豆腐的比例可以根據自己的喜好來選擇。另外麻油不可加入過多。
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產後沒奶怎麼辦 六大下奶食譜大推薦
下奶食譜一：蟲草花豬蹄湯
蟲草花60克，豬蹄500克，精鹽少許。
做法：
1、豬腳洗淨砍成塊，大紅棗、花生米用水泡透，生薑去皮切片，蔥切段。
2、鍋內加水適量，燒開，放豬腳，煮淨血水，倒出。
3、將油倒入鍋中，放入薑片、豬腳塊，淋入紹酒爆炒片刻。
4、加入清湯。
5、加入大紅棗、花生米、蔥段，用中火煮至湯色變白，加鹽、味精、胡椒粉調味即可。
下奶食譜二豬腳姜
豬腳1000g、姜500g、甜醋3000g、紅糖適量、雞蛋適量。
做法：
1、 豬腳洗乾淨，切成塊，焯水，取出，用清水衝去浮沫。
2、 鍋燒熱，放入豬腳，幹鍋不停翻炒豬腳，直至豬腳呈很乾爽狀，撈起。
3、 姜去皮切塊。放開水鍋中煮5分鐘，取出，放進鍋中煸至兩條有焦焦的感覺，雞蛋煮熟，去殼備用。
4、 甜醋倒進砂鍋中，大火煮開後加入炒好姜塊，加入豬腳、雞蛋、紅糖，大火煮開轉中小火繼續1小時，熄火。
5、 第二天就可以吃了，被甜醋泡了一個晚上的豬腳已經很軟綿。
下奶食譜三：豆腐鯽魚湯
鯽魚2條、豆腐1塊、色拉油適量、食鹽5克、姜4片、白胡椒少許、香菜2根。
做法：
1、鯽魚去鱗剖肚收拾乾淨後徹底沖洗淨備用，沸騰的水中放入半茶匙鹽，將豆腐放入焯煮1分鐘後切小塊。
2、鍋內放油，稍熱後放入薑片，將魚放入兩面煎金黃。
3、湯鍋內注入約2/3的水，大火燒開後將煎好的魚連同薑片一起倒入，始終保持大火。
4、待湯色轉白時放入豆腐塊繼續大火煮10分鐘，調入白胡椒粉。
5、湯色完全像牛奶一樣白時熄火，調入鹽和香菜即可。
下奶食譜四、木瓜燉鯽魚
鯽魚500g、木瓜1個、料酒1湯匙、鹽適量、黑胡椒適量、姜1塊。
做法：
1、 木瓜去皮去籽切塊，薑切片，鯽魚處理乾淨，在魚鰓下和魚尾各切一刀，抽出腥線；
2、 鍋裏刷一層油燒熱，放入鯽魚中火煎制，放入料酒煎至兩面金黃；
3、 煎好的魚放進砂鍋放薑片，倒入適量的開水，大火煮15分鐘，放入木瓜塊繼續煮15分鐘，放入鹽調味，撒上黑胡椒。
下奶食譜五、三鮮冬瓜湯
海帶（鮮）100克，冬瓜500克，海虹30克，料酒5克，鹽3克，味精1克，大蔥5克，姜5克，豬油（煉製）15克。
做法：
1、準備好材料，海帶切成塊狀，冬瓜去皮籽，切成塊。
2、瑤柱用溫水泡軟，洗淨，去雜質放進鍋內。
3、加少許水、料酒、蔥結、薑片，用中火煮至酥爛。
4、往鍋內放熟豬油，燒至五成熱時，放入冬瓜、海帶略炒一下。加入開水，用中火煮30分鐘。
5、再放入瑤柱及原湯，燒沸後用味精、食鹽調味即可。
下奶食譜六：生魚紅棗湯
鯉魚300克，棗（幹）30克，豬肉（瘦）200克，陳皮3克，鹽3克。
做法：
1、將生魚切好，洗淨。
2、紅棗去核，洗淨。
3、瘦肉放入鍋內滾水中煮5分鐘，取出洗淨。陳皮浸軟，颳去瓤，洗淨。
4、往鍋內加適量清水煲滾，放入全部材料煲滾。
5、將煲滾的湯用慢火再煲2小時半，下鹽即可。
