飯後吃酵素能減肥嗎？酵素是人類最基本生命活動的體內幾千種酶的統稱，酵是一種助消化的成分，通常可以起到促進腸道循環，使身體新陳代謝加快，那麼飯後吃酵素能減肥嗎？
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1、酵素是什麼
是承擔人類最基本生命活動的體內幾千種酶的通稱。在生物體中，酵素協助生物體分解各種物質，進行新陳代謝。無論動物植物，只要有生命存在就一定會有酵素的存在。生物體內物質的合成、分解、運輸、排出、以及提供能量、維持最基本的生命活動都與酵素有着密切關聯。如果沒有酵素的存在，生物就不能成活，身體中酵素的多寡與其運作情形，與生命體的.青春、健康、疾病、老化息息相關。
2、飯後吃酵素能減肥嗎
酵素是一種助消化的成分，能將進食的營養物質充分的消化掉，減少毒素的累積和脂肪的形成，對減肥者來說是不錯的選擇。
3、生物活性的物質
酵素是一種由氨基酸組成的具有特殊生物活性的物質，它存在於所有活的動植物體內，是維持機體正常功能，消化食物，修復組織等生命活動的一種必需物質。它幾乎參與所有的生命活動：思考問題，運動，睡眠，呼吸，憤怒，哭泣或者分泌荷爾蒙等都是以酵素爲中心的活動結果。酵素催化劑樣的催化作用催動着機體的生化反應，催動着生命現象的進行。
由此看來，飯後吃酵素對於減肥倒是有一定的功效的，畢竟它可以促進腸胃消化，加快身體的新陳代謝，同時也作爲催化劑催動身體內的化學反應。單純依賴藥物之類的外在事物來減肥是不夠的，我們更重要的是加強鍛鍊，多運動。
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1、控制高血壓改善血液循環
酵素對血液中的廢物、膽固醇高脂蛋白、血凝塊都有極強的分解作用。有高血壓症狀的人長期服用酵素，可以控制和改善病情，同時能避免腦中風、心肌梗塞等可怕現象的發生。
2、酵素燃脂
造成肥胖的原因有很多種，但是都可以用綜合酵素代餐的方法來調理。補充酵素是目前爲止最健康的一種減肥方法。用酵素代替正餐是最常見的一種做法。酵素能快速有效分解。還能燃燒囤積在體內的多餘脂肪，並且排出體外。
3、清除腸道排毒
酵素減肥能分解排除腸道與體內毒物，重新調整人體平衡能力，促進沉積的脂肪大量分解。
4、促進新城代謝
酵素減肥促進新陳代謝並調整內分泌，消除因內分泌失調引起的肥胖。
5、提升脂肪代謝力
酵素減肥法運用的是提升脂肪代謝力的科學減肥方法。
