備孕期間一定要禁止吃的食物以防畸形

1、辛辣食物；

2、高糖食物，可能導致孕媽過於肥胖；

3、醃製食物，對身體很不利；

4、含有咖啡因的食物，比如咖啡；

5、各式罐頭食物；

6、酒精類飲品。

蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒；

糖類：食用白糖、巧克力；

酒精飲品：白酒、啤酒、紅酒、黃酒。