用艾葉或者是紅花泡腳可以臉上祛斑。
用艾葉或者是紅花泡腳可以美容淡斑，可以起到促進血液循環和排除毒素的作用。
艾葉和紅花屬於比較常見的中藥，可以疏通經絡促進血液循環，同時還有活血化瘀的效果，可以加速皮膚的更新和代謝，使色斑慢慢的淡化，在泡腳時要控制好溫度，最好選擇38度到40度左右，比較接近人體皮膚，還能起到美容淡斑的效果。
在泡腳之後如果斑塊沒有得到緩解，需要及時到醫院做檢查，最好在醫生指導下通過激光手術來治療，在手術之後能快速淡化皮膚色素。
值得注意的是，如果臉上的斑點比較明顯影響到了個人的美觀，可以到正規的整形機構採取激光手術的方式來治療。
激光祛斑主要是利用激光的光的'作用，能夠在皮膚下面的色素顆粒快速的分解，然後隨着身體的代謝排出體外，能夠達到祛斑的作用。做完激光手術之後要注意合理的飲食，以清淡的食物爲主，不要吃辛辣刺激性的食物。
泡腳通常不能臉上祛斑，祛斑通過日常防曬和外用藥物改善，還可選擇激光。
1、日常防曬：面部長斑多數是紫外線照射原因，需要做好防曬，使用優質防曬霜或者BB霜，減少紫外線刺激，保持充足睡眠，多吃蔬菜和水果，比如西蘭花、檸檬、柚子等。能夠幫助淡斑。
2、外用藥物：臉上長斑可根據醫生指導使用氫醌軟膏和維A酸乳膏，也可選擇氨基酸或者谷胱甘肽等藥物，多喝些熱水，加快新陳代謝。
3、激光祛斑：激光利用性光熱原理，調節不同波長和脈寬、能量，產生極高溫度將色素顆粒粉碎，被周圍巨噬細胞吞噬，達到祛斑作用。通常在2000元到4000元左右，可能兩週到三週左右見效。
泡腳祛斑，主要針對黃褐斑。黃褐斑是人體內獲得性高雌激素水平引起的面部顴骨周圍的黃褐色或深褐色斑點和斑塊，慢慢出現，面積會增大。
中醫稱之爲肝鬱血瘀。而泡腳能夠促進人體血液循環，能夠有利的緩解新陳代謝，而且對於皮膚也有一定的改善，長時間泡腳能夠起到祛斑的效果。
一斑引起的主要原因：
1色素沉着或黑色素細胞增加、增生引起，自身新陳代謝不協調或者是內分泌失調所引起。
2常見的因素有個人家族遺傳。
3皮膚繼發感染。
4飲食生活作息不規律。
5自身內分泌失調。
6自身免疫性疾病導致。
二治療上斑方法：
1中醫則考慮皮膚局部氣血脈絡失常，氣血不通引起，治療方面可以通過活血祛瘀、涼血祛風改善處理治療，熱水泡腳，有助於改善局部血液循環，通過足底的穴位，經絡等來影響人體，增強體質。
用艾葉，紅花等材料煮水泡腳，則會增強效果，對於黃褐斑等面部有防治作用，但單憑泡腳作用弱，可配合內服藥如化瘀祛斑膠囊，比較大的`藥店有售，平時要多旅行等放鬆自己。
2泡腳的時候可以適當的放活血祛瘀的藥物，比如紅花、艾草等，但是一般只能改善，並不能完全治本，建議通過正規西醫治療。通過改善飲食、生活作息進行調整，如果反覆發作，建議可以採取激光等對症治療。
綜上所述，泡腳祛斑選用紅花，艾草等中藥可以緩解腳斑，如效果不佳建議採用西醫激光治療。
美白養顏祛斑祕方
1，雞蛋米(白)醋溶液祛斑
醋泡雞蛋是一個利用白醋祛斑的小偏方。內服外敷，雙管齊下，讓斑點無處可藏。
內服的方法：準備新鮮雞蛋若干，優質的米醋一斤。將雞蛋洗乾淨後，把它放進一斤的醋裏。封存一個月，讓蛋殼全部融化。每次取出一湯勺蛋醋液，兌入溫開水飲用。每天堅持喝一杯，臉上斑點很快就會去無蹤咯。
2，熱敷
晚上洗完臉後不要立馬就塗護膚品，而且做肌膚清潔的時候一定要清除乾淨，毛孔裏的`塵垢若是不清除乾淨，不僅會堵塞毛孔，還會引發色素沉着，其實，做完清潔後可將毛巾用熱水浸溼，擰乾後放到臉上熱敷
有利於促進肌膚的血液循環，清潔毛孔，並使毛孔張開，這樣就算塗護膚品的時候也有利於肌膚更充分的吸收，肌膚的營養和水分也會維持在最佳狀態
3、冷敷
冷敷有利於肌膚的清潔，還能促進肌膚血液循環，加速肌膚新陳代謝，所以每次做完肌膚清潔後可將乾淨的毛巾放入冷水裏浸泡，夏天可先將水放入冰箱裏冷凍，浸溼後再把毛巾擰乾敷在臉上，蓋住整個臉部即可
待毛巾不涼後取下再放入冷水裏像上面那樣多重複幾次。冷敷和熱敷就像洗臉時的冷熱交替一樣，會促進肌膚的代謝，且有利於深層清潔肌膚毛孔，更有利於肌膚吸收水分和營養。
4、牛奶核桃糊
最後要爲大家介紹的美容養顏祛斑的偏方是個美容祛斑食譜哦。準備核桃仁300g，豆漿200g，牛奶200g，黑芝麻200g。將黑芝麻和核桃全部放進攪拌機裏攪碎;
之後我們將牛奶盒豆漿慢慢倒進攪拌機裏面，並且開動攪拌操作，跟芝麻和核桃仁充分地混合在一起。弄好後將此糊狀放入鍋內加熱煮沸，然後加入適量的白糖即可直接食用。
這個方法除了可以果腹外，還能夠讓肌膚變得光滑有彈性，更能夠幫助淡化斑點，從而達到嫩白肌膚的目的。另外如果mm覺得麻煩的話可以試試芳頤滋露祛斑精油效果不錯而且無副作用的哦。
