治療低血壓的食物一：蜂皇漿
營養學家認爲，蜂王漿是世界上唯一可供人類直接服用的高活性成分的超級營養食品。蜂皇漿中含有豐富的蛋白質、維生素、脂肪、糖類，以及各種人體所需的礦物質、氨基酸等。
臨牀醫學證明，蜂皇漿對血壓有雙向調節作用，因此能提升血壓，對治療低血壓有着良好療效，此外，蜂皇漿對血脂、血糖都有一定的調節作用，是現代人不可多得的養身保健食物。
蜂皇漿治療低血壓的方法：早餐前30分鐘、晚上入睡前30分鐘左右食用，早晚各一次，每次3-5g，空腹服用最佳。
治療低血壓的食物二：靈芝
中國古代將靈芝稱爲仙草，民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之功效。中華傳統醫學長期以來一直將其視爲滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥。
很多人都知道靈芝對高血壓有很好的調節作用，事實上，靈芝對血壓有着雙向調節的功效，對於低血壓，服用靈芝，同樣療效顯著。
靈芝治療低血壓的方法：靈芝、黃芪各15g，乾薑10g。將靈芝先煎煮2小時，再放入黃芪、乾薑共煮，每日1劑，分2次服用。
治療低血壓的食物三：人蔘
人蔘又被稱爲百草之王。佛教醫學最重要的“五藥”，人蔘也被選爲其中之一。人蔘因形似人而得名。
人蔘的成份，除維生素A、B1、B2、C、E以及鈣等外，蔗糖和葡萄糖的含量也很多。維生素A在體內被吸收後變成被稱之爲胡蘿蔔素的營養素，它在人蔘中的含量很高，因而人蔘對治療低血壓、貧血症很有效。
人蔘治療低血壓的方法：將人蔘磨成細粉，加水吞服，每次0.5-1g，每天2次，用量視個人體質而定。
治療低血壓的食物四：桂圓
桂圓即龍眼，營養豐富，是珍貴的滋養強化劑。《本草綱目》中記載：“食品以荔枝爲貴，而資益則龍眼爲良”。由此可見，桂圓確實爲滋補上品。
桂圓具有補腎益氣、養血益脾、補心安神、潤膚美容等多種功效，對疲憊、體虛者有着不錯的療效，對治療低血壓十分有利。
桂圓治療低血壓的方法：桂圓肉15g，蓮子30g，大棗10枚，用水煎服。
