puv就是情感誘騙，puv戀愛是一種一方控制對方的戀愛心理，通過精神控制然後控制另一方的一種不對等的戀愛心理。
網絡上被pua的意思如下：
1、網絡用語pua的意思是指對方從精神上控制你，對你進行言語或者行爲打擊，讓你失去信心，從而對他（她）言聽計從。
2、pua的全稱是Pick-upArtist，願意是搭訕藝術家，男性接受系統學習和實踐，提高自己的情商，後泛指很會吸引異性的人和行爲。
3、漸漸地，pua演變成一種以精神控制爲目的行爲方式，不僅出現在戀愛中，還出現在職場中。
防止職場被pua的方法：
1、客觀自我評價
首先要從認知上調整，它就像一個發動機一樣對個體產生無處不在的心理影響。應該多用客觀的、正性的'自我評價，這樣就可以減少負性的自動性思維和自我評價，逐漸擺脫自我PUA。
2、化自我價值感
在長期被PUA、焦慮的環境下，我們很容易變得不自信，對自己的內心也少了一些關注，從而也產生了對自我價值的懷疑。
在職場上，領導對你說的一些話，有時往往是帶着針對性的、帶着他們的主觀意識去評判你，這樣的評價對自己完全是不公平的。
所以，在被PUA的時候，我們不能被領導的話繞進去，要先學會關注自己的內心，肯定自己的能力和價值，不要輕易否定自己，要建立起強大的自信心。
3、積極應對壓力
大多數人在陷入職場PUA時，都會感覺到不舒服，這個時候，我們就要通過某種方式把這種情緒發泄出來，不能悶在心裏，否則時間久了，我們的心理健康也會出現問題。
可以找朋友或者這個行業的牛人多多交流下，讓他人幫助你更清楚的認識到目前處境的不合理，爲你答疑解惑。
被pua則指的是被對方構造的表現迷惑，掉入了情感的陷阱，並在這段感情中不斷被打擊，最後失去自信心和自尊心，被精神控制的過程。PUA的全稱是Pick Up Artist，從字面上看就是搭訕藝術學的意思。
它的出現一開始是爲了幫助那些害羞或者是跟異性交往有障礙的男生們，讓他們可以和自己喜歡的女生正常交流對話，建立正常的戀愛關係。
我們很多人認爲pua只是在男女情感中的欺騙，其實職場、人際交往等各個方面我們都可能會面臨被pua。職場上面的pua手段主要就是打擊員工，讓員工沒有自信，同時認爲自己現在就應該多學習、加班，這樣壓榨員工爲公司帶來利益。
被男朋友pua是什麼意思
如果被男朋友pua了，說明男朋友使用一些技巧或者說手段來對女生進行精神控制，讓女生情感崩潰，最後失去理性。目前pua已經被國際社會嚴厲禁止和打擊，我國也明確對pua的相關違法行爲進行限制和懲罰。Pua最常見的五步陷阱是“好奇-探索-着迷-摧毀-情感虐待”。
簡單來說就是通過一種帶有目的'的接近女生，從而欺騙感情的一種行爲，他們的交往主要是以達到某種目的，以及得到什麼好處爲主，因此他們非常會包裝自己，當你被某個突然出現的男生吸引時，就要注意了。
那些容易被PUA的人，大致上都是這樣的:
1.性格內向自卑
一個內向自卑的人，和人打交道的機會也少，缺少與異性相處的經驗，就很容易被些許善意感動。就像在水中的溺水者一樣，看到一根稻草就會拼命的抱住，完全沒想過稻草能不能拖得起自己的體重。
2.同情心氾濫
同情心氾濫的`人，說好聽的是善良，說難聽的就是聖母。她們一廂情願的選擇相信，不斷降低自己的底線。這樣的人，就算對方出軌，也會自欺欺人地安慰自己，一次又一次地被傷害和原諒對方。
3 . 愛情第一的人
戀愛腦盛行，和我們的媒體脫不了干係。看看這幾年的影視劇和媒體號就不難發現，很多關於男女討論，都是清一色的臉譜化：我傻白甜沒關係，總有一天會有英俊瀟灑的霸道總裁從天而降幫我解決一切困擾；
男人負責掙錢養家，我負責貌美如花；幹得好不如嫁得好......在這種環境下成長的人，就容易把自己寄生在別人身上，最終完全失去自我。
唉，你自身不獨立，又有誰會接納你那個廉價的自我呢？
關於如何避免被PUA，列舉其中兩個：
1.通過更優質的路徑社交
很多PUA人士會在社交軟件上交友，因爲網絡的隱蔽性與高效性大大降低了他們的行騙成本。通過網絡廣撒網是最高效的，釣不到也不吃虧，也總會有人上當。
他們非常喜歡在“陌陌”、“探探”這樣的軟件裏找人，因爲你用這樣的軟件首先就說明了你有一定程度的空虛寂寞冷啊，你的內心想被填滿啊，這人羣篩選就在了。
所以這時候，你就得反其道而行之，避免通過這些平臺去社交，這樣你遇到渣人的概率就小很多。
2.建立正確的愛情認知
如果你沒有關於愛情的正確認知和思考，就很容易被別人洗腦。而當你建立起了好的愛情認知體系後，自然就能一眼識穿那些拙劣的手段，因爲段位不是一個檔次了。
說一千道一萬，譴責是沒有用的，因爲壞人就是壞人，這個世界是不可能杜絕壞人的，你只能不停地武裝自己的大腦，這纔是切實可行的。
