百香果什麼季節吃最好

百香果什麼季節吃最好，百香果是一種常見的水果，味道酸甜，帶有股好聞的清香，非常開胃， 百香果屬於秋季水果，是公認的果汁之王，有十幾種水果的香味，一起看看百香果什麼季節吃最好

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1、夏季、秋季吃百香果更好

百香果在7至9月份大批量的上市，此時的百香果味道最爲香甜，而且營養價值也很高，百香果中含有維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維、碳水化合物等營養成分，適量食用對身體很有好處。

2、飯後吃百香果更好

百香果中含有有機酸，可以促進胃液的分泌，可以促進消化食物，而且，百香果中含有膳食纖維，膳食纖維遇水後膨脹，會增加糞便的體積，有利於排便，從口感上來說，飯後喝一杯酸酸甜甜的百香果蜂蜜水也很清爽。

3、百香果是夏秋應季水果

其他時間吃到的百香果可能是大棚種植，或者氣溫較高的地區種植的品種。百香果的'口感酸酸甜甜，食用後可以促進食慾、促進身體的新陳代謝，適量食用對身體很有好處。

4、一天吃2個百香果爲宜。

百香果中含有維生素、礦物質、膳食纖維等營養成分，還含有大量的有機酸，有機酸進入腸道後會刺激胃液的分泌，適量食用對身體很有好處，但是大量食用會出現反酸的情況，對健康不利。

百香果什麼季節吃最好2

1、百香果什麼季節吃最好吃

夏秋季的百香果最好吃，百香果主產於海南、廣西、福建、雲南等熱帶、亞熱帶地區，一般每年的9-10月份開始陸續成熟，這時候的百香果個大、味鮮，富含糖分，吃起來酸甜可口、生津止渴，正是最應季、最好吃的時候。

2、百香果一年四季都有嗎

市場上的百香果一年四季都有。 一般在熱帶、亞熱帶種植的百香果，沒有應用大棚技術的情況下，一般要在夏秋季節纔會成熟。但是現在的保鮮技術和大棚種植技術都非常成熟，大家在市場上一年四季都能夠買到百香果。 3月份的百香果好吃嗎

3、3月份的百香果能吃，但是最好吃的百香果還是要等下9-10月份。

因爲3月份買到的百香果，有的是冷庫儲存起來，等過季之後再拿出來賣的，果子存放的時間長了，味道肯定不如新鮮的；有的是利用大棚技術種植出來的反季節水果，但是百香果喜歡陽光充足、氣候溫和的環境，大棚種植的百香果陽光情況要差很多，味道可能不如應季成熟的百香果。

4、百香果一天能吃幾個

建議一次吃1-2個百香果爲宜，一天不超過3個百香果爲好。 因爲百香果味道酸甜，其中含有豐富的果酸，吃後腸胃會分泌大量的胃酸，如一次性吃多了，不僅口齒會覺得酸澀，連腸胃也受不了這刺激，容易出現腹痛、腹瀉等不適症狀。避免避免多食引起的身體不適症狀，一天吃3個以內的百香果就行了。