芒果能活血嗎，芒果具有很高的營養價值，並含有多種維生素、礦物質。許多人都喜歡吃芒果，芒果的在衆多水果之中，是一種較爲受人們喜愛的水果之一，下面來了解一下芒果能活血嗎，
芒果能活血嗎1
芒果止血還是活血芒果並不能止血，也沒有明顯的活血作用。
現代研究顯示，芒果提取物芒果苷作用於血小板特異性蛋白，對血小板的聚集有抑制作用，這點與經期止血的觀點恰恰是相反的。
中醫認爲，芒果能益胃生津、止渴、止嘔、利尿，適用於口渴咽乾、胃氣虛弱、眩暈嘔逆，並未提及止血功能。而《食性本草》記載芒果“主婦人經脈不通”，意思是說，芒果能治療女性經血不暢，這點與經期止血的觀點恰恰是相反的。
因此，我們可以得出以下結論：第一，經期止血與子宮肌瘤沒有因果聯繫;第二，芒果並沒有止血功效。因此，女性月經期間吃芒果易患子宮肌瘤的說法是沒有道理的。
芒果能活血嗎2
芒果有哪些吃法
直接去皮吃
我們挑選大小適中的芒果之後，可以在其頂部找到一個入口，然後用水果刀將其剝皮，或者直接用手將芒果皮撕掉，最後大口大口的吃，味道肯定不錯。
煮糖芒果喝
我們將新鮮的芒果去皮，取其果肉切成一個個的小丁，然後加入冰糖在水中大概煮個20分鐘左右，然後拿來當水果茶來喝，不但甜而不膩，而且還果香四溢。
芒果沙拉
首先我們應該準備好以下材料芒果，芒果醬，煉乳，西米或者珍珠，牛奶。我們先將西米或者珍珠煮熟，牛奶混入煉乳中均勻的攪拌再加入西米或者珍珠之後倒入杯子中，然後將芒果處理成芒果丁之後，倒入剛剛的杯中淋上芒果醬即可，最後加入適量的冰塊，那麼味道就更加不錯了。
芒果能活血嗎3
芒果的作用
1、食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的`作用。
4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
5、防治便祕。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
芒果的營養價值
芒果果實營養價值極高，維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分，均爲人體所必需。根據對我國芒果產區幾個芒果主要品種分析資料歸納，芒果可溶性固形物14%-24.8%，含糖量11%-19%，蛋白質0.65%-1.31%，每100克果肉含胡蘿蔔素2281-6304微克，而且人體必需的微量無素〈硒丶鈣丶磷丶鉀等〉含量也很高。
藥用效果
據中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘丶解渴生津的果品。
（1)芒果有益胃丶止嘔丶止暈的功效，對於眩暈症丶梅尼埃綜合徵丶高血壓暈眩丶噁心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果。
（2)芒果能降低膽固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於視力，能潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。
（3)芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽丶痰多丶氣喘等症有輔助食療作用。
（4)芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短，因此對防治結腸癌很有裨益。
（5)含有胡蘿蔔素，能益眼丶潤澤皮膚。
