洗牙後注意什麼事項

洗牙後注意什麼事項，多人都會選擇用洗牙來清除牙垢，讓已經變黃的牙齒重新變白，這也確實是一種見效非常快的方式。那麼大家知道洗牙後注意什麼事項？下面和小編一起來看看吧！

洗牙後注意什麼事項1

洗牙後有哪些好處？

（1)可以預防齲齒

就算你每天保持刷牙的習慣，但是你還是會發現牙齒上會有一些牙結石、牙菌斑，這些是刷牙無法清潔掉的，只有通過洗牙的方式清潔，定期清潔牙齒上的牙菌斑和結石可以預防齲齒的發生。

（2)預防牙周病

如果長期不洗牙的話，牙結石會越來越多，長期附着在牙齒表面，會影響牙齦的健康，導致牙周病的發生，但是洗牙就可以輕鬆幫你解決這些問題。

（3)及時發現口腔問題

有時候不注意牙齒的清潔，各種口腔疾病找上門了還不自知，如果定期清洗牙齒的話，也算做了一個口腔的全面檢查，如果發現牙齒方面的疾病還可以及時治療。

（4)防止口臭

就算你刷牙再仔細，有些牙齒的旮旯處還是難以刷到，久而久之就會累積一些食物殘渣生成牙結石，這種人很容易患口臭，想要預防口臭需要保持良好的口腔衛生，洗牙是全面清潔口腔的途徑，可以幫你防止口臭。

洗牙後注意事項

1、洗牙後的一個小時內最好不要食用過熱或者過冷的食物，對牙齒刺激很大。

2、洗牙後的三天內最好不要吃辛辣或者酸冷的食物，牙齒會比較敏感，有些人洗牙後對酸、甜、冷、熱的食物會有敏感不適的現象，這是正常的，無需過多憂慮。

3、洗牙後近期內最好不要喝咖啡或者飲用碳酸類飲料，對牙齒傷害很大。

洗牙後注意什麼事項2

多人都會選擇用洗牙來清除牙垢，讓已經變黃的牙齒重新變白，這也確實是一種見效非常快的方式。洗牙能讓牙齒變得淨白，但卻也有可能會損傷牙齦，造成出血和感染。所以選擇做洗牙一定要謹慎，找專業正規的機構進行，並且在洗牙後還要注意一些禁忌。否則的話，那你的洗牙，可能就白做了。

洗牙到底是什麼？

很多人對洗牙都有誤解，以爲洗牙=刷牙，認爲只要每天認真刷牙2-3次，每次刷夠3分鐘時間，牙齒就會很乾淨，沒有洗牙的必要。非常肯定告訴大家，洗牙並不等同於刷牙。洗牙是一個對牙齒清潔的操作，是非常專業規範的'醫療項目。

普通刷牙只能清潔牙齒表面，例如食物殘渣和軟垢等，還可以去除黏附在牙齒表面的牙斑菌，是我們保證口腔清潔的重要方式，但一些藏在比較隱蔽位置的牙斑菌，沒辦法用牙刷刷到，長期積累後逐漸鈣化，牙結石便由此產生，而洗牙，就是用專業的口腔醫療器械，我們牙齒表面的牙結石和一些牙齒上的頑固色漬清除掉，所以刷牙和洗牙是完全不同的兩個概念。

洗牙後注意事項

在洗牙後兩週，不宜食冷、熱、酸、甜等食品。洗牙後的牙齒對冷熱會有點敏感而感到痠痛，這暫時的症狀及原來刷牙容易流血的情形通常在一週左右會消失。若痠痛症狀一直存在可考慮市面上的抗敏感牙膏，使用一個月左右多會改善。

洗過牙的人，應該儘量少吃能“染色”的食品，如醬油、軟飲料、葡萄酒和藍莓等，同時，也要少抽菸。而一些質地較堅硬的水果或蔬菜，如蘋果、四季豆、胡蘿蔔和芹菜等，會在咀嚼的過程中“洗刷”牙齒，促進唾液分泌和口腔中的酸性物質，起到清潔牙齒的作用。奶製品，尤其是含鈣高的牛奶也能美白牙齒。

在洗牙後要注意掌握正確的刷牙方式，這樣纔能有效阻止牙結石再次的堆積。將牙刷放在牙齒及牙齦緣的交界處，使刷毛與牙齒呈45度角，接着轉動刷頭，順着牙縫方向從上向下刷，刷下牙要從下向上刷。牙面上的牙石清除後，還會慢慢的再沉積。所以洗牙後要更加註意勤刷牙，早晚都要刷，飯後養成漱口的好習慣，從而保持牙齒清潔，防止牙結石再次沉積。