西瓜吃多了肚子疼怎麼辦？西瓜是我們大家都非常喜歡的一種水果，又是一種老少皆宜的食品，擁有非常豐富的營養物質，對我們人體有很大的幫助，不過任何食物吃多了都不太好，西瓜吃多了會肚子疼，那應該怎麼辦呢？下面就一起來看看吧！
西瓜吃多了肚子疼怎麼辦1
1、自身腸胃毛病
通常吃西瓜並不會產生腹痛等不利影響，但由於西瓜屬於涼性，當自身患有胃炎、腸胃虛弱的人羣食用過後，可能會導致病情加劇，從而出現腹痛、腹瀉等現象，建議這類人羣少吃，或者不吃西瓜爲宜。
2、經期特殊原因
女性經期是一個較爲特殊的時期，在這期間要避免吹冷風、避免劇烈運動，還要避免食用涼性食物，而西瓜恰好就屬於涼性，建議這段時間先忍忍，等風頭過來再痛快吃西瓜，以免因爲貪嘴而導致肚子疼。
3、冰西瓜吃太多
買回的西瓜先放冰箱冷凍一陣，再拿出來吃的時候相當痛快，不僅滿嘴汁水，而且那種冰爽讓人感覺透心涼。不過冰西瓜雖然吃起來非常爽，但對腸胃的刺激也相當大，如果你吃的過量、過快，就會讓腸胃產生應急反應，從而出現腹痛等現象。
4、西瓜放的太久
西瓜是一種汁水充足，且味道甘甜的水果，不僅你喜歡食用，其也廣受各種細菌的喜愛。當你切開西瓜後，最好在短時間內就把它消滅掉，要不然各種細菌就會開始滋生繁殖，如果你食用滿是細菌的西瓜，就可能產生腹瀉、腹痛等病症。
西瓜吃多了肚子疼怎麼辦2
1、食用過量
西瓜雖然營養豐富，但是吃多了會導致腹瀉等症狀。西瓜含糖量和含水量都比較高，食用過多會加重腸胃的負擔，從而引起拉肚子的情況。
腸胃功能弱
西瓜性寒，食用過量會導致胃寒，加重體內的`寒氣，刺激腸胃。因而本身腸胃不好或是腸胃功能較弱的人就容易產生消化不良、肚子疼等症狀。因此吃西瓜一定要適量，不可吃太多。
刀具不衛生
在切西瓜的時候，刀具的不衛生有可能使西瓜表面沾染細菌以及其他有害物質，從而導致肚子疼。因此在切西瓜前最好將刀具清洗一下，以便保證刀具的衛生。
西瓜切開太久
夏季我們在購買西瓜時，一般會直接買一整個，而切開未吃完的西瓜我們也會放入冰箱保存。但是由於夏季溫度較高，西瓜切開後長時間的與空氣接觸，有可能感染細菌以及發生變質的情況，食用之後也會導致肚子疼。因此切開太久的西瓜就不要食用了。
熱敷肚子
2、西瓜吃太多會導致肚子疼、腹瀉等症狀。而用熱水袋敷肚子能減輕疼痛感，緩解拉肚子的情況。當然由於夏季比較熱，熱水袋的溫度也不要太高。
吃大蒜
3、吃生大蒜對於緩解腹瀉也有着不錯的療效。當吃西瓜後出現了肚子疼、拉肚子的情況，吃幾瓣生大蒜是能夠止住的。小孩子如果怕辣，也可以將大蒜切碎之後餵給他吃。不過最重要的是大家在吃的時候一定不要貪嘴，不要一下子吃過量的西瓜。
喝生薑茶
4、生薑中的“薑辣素”有暖胃的功效，吃西瓜吃太多了，引發了腹脹、腹部發冷、拉肚子等情況，可以喝一杯生薑紅茶緩解，幫助驅散體內的寒氣，緩解胃寒引起的各種身體不適。
喝胡蘿蔔湯
5、胡蘿蔔是鹼性的食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸黏膜上的細菌，是一種止瀉良藥。夏季在吃完西瓜後，如果出現了腹脹、腹瀉的情況，可以喝一碗胡蘿蔔湯來緩解情況。
及時就醫
6、如果肚子疼的情況一直沒有緩解，在嘗試過各種方法之後也沒有什麼用，那麼需要馬上就醫。在醫生的指導下服用藥物，並按照醫囑注意飲食方面的情況。
