【導讀】：很多人愛吃木瓜，因爲是對身體很好的水果，常見的木瓜也是可以豐胸的，女性朋友的最愛。不過木瓜的籽能不能吃呢？一起來看看吧！
其實一般的木瓜籽口感不太好，也是不建議吃的。
1、木瓜籽來說，如果直接生吃會感覺不好，但是如果和其他的東西一起做菜是很好的，例如可以把它做成牛肉的配料之類的，木瓜籽含有可以提高男女荷爾蒙的物質，可以減輕色斑和減少痘痘的作用。
2、木瓜籽也是可以吃的，就是口感有些苦澀不太好接受。木瓜籽不僅可以食用，還富含鋅等微量元素，對身體有很多功效和作用。木瓜籽有它的多種用途，可以入藥，木瓜籽中的木瓜酵素能軟化鮮肉，炒着吃能爲人體補充微量元素鋅，木瓜籽的營養提取物還能做護膚品，美容養顏。
3、木瓜籽和木瓜肉一樣，可以直接咀嚼食用，但是食用量是有講究的。剛開始一天只能吃一個或兩個木瓜籽，在第二週時，可以多吃1.25ml，第三週時可以吃2.5ml。以此類推，食用量逐漸增大。
可以吃可以不吃，但是吃的就可以作爲一種餡兒料。
1、現在已經到了夏季，很多可口的水果都已經成熟，木瓜營養豐富，味道甜美，有着潤肺健胃的作用。民間流傳可以豐胸，深受女孩子喜歡。
2、不過絕大多數人在吃木瓜的時候，都會毫不猶豫的把黑黑的木瓜籽扔掉，因爲既難看又不好吃。我自己也嘗過，口感確實一般般，還有一種淡淡的苦味。不過其實木瓜籽泡水的並沒有什麼功效，正常情況下是不是木瓜籽的，但如果你要吃也無妨，沒什麼害處。
3、也可以炒着吃，木瓜籽當中含有豐富的鋅，對兒童的神經系統發育很有好處。也可以將木瓜子進行深化提取，做美容養顏護膚品。
4、木瓜是藥食具佳的瓜果，中醫認爲木瓜味甘、平，有補脾、益胃、催乳、消食、驅蟲的效用，可用於脾胃虛弱、食慾不振、消化不良、飲食積滯、產後缺乳、脘腹疼痛、驅除絛蟲、蛔蟲等病症。
1、木瓜還可以防止很多疾病，像高血壓、腎炎、便祕，胃病等，因爲木瓜裏含有大量的胡蘿蔔素、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，所以常常吃木瓜不僅對身體好，還可以防止很多疾病，但是切記過敏體質的人，吃木瓜一定要注意。
2、木瓜還有幫助消化的功能，比如吃完飯過十來分鐘吃點木瓜，能夠幫助我們儘快的排除體內的毒素，常常吃木瓜的女性朋友，皮膚一般都很好，因爲木瓜能促進新陳代謝，幫助溶解毛孔中堆積的老化角質層和皮脂，使我們的肌膚更美麗更透亮。
3、增強人體的抵抗力，木瓜中含有非常多的蛋白質脂肪多種，維生素以及人體所必需的氨基酸，能夠爲人體補充多種養分，增強個人的抗病能力。補充營養。
4、木瓜具有健脾消食的效果，木瓜中的木瓜蛋白酶，能夠提高食物的消化吸收利用率，健脾消食效果非常不錯。
