【導讀】：辣木籽雖然營養價值很高，但是還是有部分人羣不適合食用辣木籽。那麼哪些人不適合吃辣木籽？辣木籽哪些人不能吃？下面來看一下。
根據研究以及臨牀試驗發現，辣木籽是天然的養生佳品，是不存在副作用的說法的。除非您買的辣木籽質量不行，所以購買時需要辨別清楚。
辣木籽是一種極限植物之母，是原產於自然條件及其惡劣的非洲辣木樹的種子。古印度傳統醫學認爲：辣木葉可以預防多種疾病，更被廣泛應用在多種慢性疾病上。辣木在國際上已經有十四項藥品專利，根據多項研究，辣木樹皮及樹根等部位可以降低血壓及血糖、緩和發炎腫大、腸胃不適、風溼關節疼痛等，也可以舒緩神經系統，對於止痛有良好的作用。
辣木籽是一款很好的降血壓的保健食品，如果您有高血壓、高血糖症狀，小編建議您平時可適當嚼幾顆辣木籽進行調理，不過大家要注意每次食用量不要超過5顆，另外孕婦、兒童不要食用，以免出現不良反應。
辣木籽現在已經走進千家萬戶中，被人們用來作爲保健茶飲的一種。那麼辣木籽的副作用有哪些？根據研究以及臨牀試驗發現，因爲辣木籽是純天然的，所以辣木籽不會存在副作用一說。辣木籽不但沒有副作用，反而有很好的功效。不過需要注意的是：孕婦，易結石體質的人，高血壓患者，腎功能欠佳者，以及六個月以下嬰兒不適合吃辣木籽。
1.孕婦
雖然說辣木籽裏面所含有的營養成分非常的多，但是對於人體的健康也會造成一定的影響，同時辣木籽裏面所含有的辣木素還具有一定的墮胎效果，因此對於孕婦來說就不能夠服用這款產品，否則就會增加流產或者是早產的機率。
2.易結石體質的人
辣木籽中含有大量的草酸，大量食用的話容易出現結石的情況，尤其是那些易結石體質的人羣，食用辣木籽後發生結石的機率會更高。
3.高血壓患者
辣木籽雖然對於心血管會產生一定的調節效果，在服用過後能夠達到降低血壓降低血糖的作用，但是對於人體的心臟也會造成一定的刺激，對於高血壓患者來說是一種嚴重的打擊，所以說建議高血壓患者一定不要服用辣木籽。
4.腎功能欠佳者
辣木籽的營養價值非常的好，含有大量的脂肪，蛋白質的寒涼非常的豐富，對於腎臟不好的朋友來說，如果過量的食用了辣木籽，那麼會給腎臟增加負擔，很可能會導致腎結石的出現。
5.嬰幼兒
辣木籽的營養價值很高，適當的使用可以滋補身體，調養氣血虛弱的情況。但是辣木籽有一定的毒性，對於嬰幼兒來說，腎臟的代謝功能較差，嬰幼兒食用辣木籽後很可能會出現中毒的情況。
