增大變粗最好的方法，在生活中，有很多男性朋友在牀事上面都會有些力不從心了，愛愛的時間也不長，最重要的原因就是性器官發育的不夠好，那有什麼增大變粗最好的方法，一起來了解一下吧。
增大變粗最好的方法1
1、手術辦法。
但是費用很高，一定要到正規的機構，一般都要好幾萬，
原理，就是通過手術，切斷丁丁的懸韌帶，以達到延長的效果。看下圖，術前術後
2、注射脂肪，轉移皮瓣是這麼增大的？
注射增大有點像女人的風#胸，就是往丁丁裏填充脂肪或者要，以達到增粗的目的，這是我上網查了資料才知道的，也屬於手術的一種，但是風險比手術的風險小一些，
也有把一些活血化於劑，用針筒注射到丁丁的海綿體之中，幾分鐘後，丁丁就會翹起而且持續約一小時或更長些，這種治療方法成功率達65%，不過有87%或98%的人會有副作用，有50%的人會放棄治療計劃，副作用可分長期和短期兩種。因爲，用這種方法治療是近幾年的事，長期的副作用目前還不清楚，短期的則可能出現疼痛、注射部位發炎、血壓改變和異常翹起等。異常翹起要超過四小時，丁丁組織會受到損害，要讓醫生急救
3、網上看到的那些各種增大藥，到底是真的假的？
到底是什麼原理呢？
其實那些藥物的作用是撞陽，而不是增大，藥物的作用是利用藥力短期擴張血管，一旦藥力散去，大小還是和原來一樣大小。並不能從根本上改變，一個很明顯的表現，就是吃了那些藥，丁丁會變硬，而並不會從根本上變大，長期服用還會導致一系列副作用……
4、還有人說可以通過鍛鍊，具體是什麼原理呢？
從剖面圖可以看出來，,陰 莖主要是由2條海綿體（也叫平滑肌）和1條尿道構成的，
當陰 莖勃起時，海綿體充血脹大，陰 莖的長度和粗度增加
所以~陰 莖的長度和粗度取決於海綿體充血量的.多少，充血越多，陰 莖就會變的越長，越粗~反之，陰 莖就越細，越短。
只有讓海綿體的體積變大了，陰 莖才能容納更多的充血容量。
通過科學系統的專項訓練，可以使海綿體的體積慢慢增加，經過一段時間的訓練後，海綿體的體積會慢慢變大，這種訓練也不是隨便鍛鍊就可以，也有一定的技巧，
海綿體的體積變大了，勃起時，才能容納更多的充血容量~陰 莖才能從根本上變的又長又粗。
迄今爲止，鍛鍊是除了手術外，最安全的辦法了，但是，這種鍛鍊不會像手術一樣那麼快，需要有一定的技巧和堅持鍛鍊纔可以，就像兩個人在健身房，有沒有專業教練指導，鍛鍊結果完全不一樣，具體去看看→那些已經鍛鍊成功的人，是這麼鍛鍊的，你可以跟着他們做。
增大變粗最好的方法2
變粗變大有什麼訓練方法 三個最直接的方法增大增粗
一、陰 莖按壓法
讓陰 莖處於完全勃起的狀態，接着用拇指和食指以及中拇指抓住距離陰 莖根部的一寸的地方。男子需要不斷的收縮屁股的及肌肉，堅持兩秒鐘，然後需要加大握住陰 莖的力量，當然身體也需要適當的放鬆，每次需要重複三次到五次，同時需要注意舒適感。爲了效果更佳，可以在按摩之前塗些增大膏，它能幫助陰 莖修復以及二次發育，從而達到增大增粗的效果
二、凱格爾訓練法
同時可以堅持做凱格爾運動。凱格爾動作訓練在抖音上非常活潑，可以有助於幫助女性朋友改善漏尿和陰道鬆弛的狀況，其實對男性朋友的幫助也很大。男性朋友可以堅持做凱戈爾運動，有助於增強腹部肌肉的力量，可以更好的去控制射 精，通過鍛鍊這塊肌肉就有助於延長射 精的時間，才能夠起到增大增粗的效果。
三、擠牛奶法
擠牛奶法是一個古老的增大增粗的方式，曾經在阿拉伯遊牧民族是非常有名的，主要是可以通過擠壓來刺激陰 莖，可以讓流入陰 莖主體的血容量增加，從而能夠起到增大增粗的效果。
1、首先需要對陰 莖進行適當的按摩，大家可以去學習一些相對應的按摩手法，當然也可以通過自己的摸索去適當的刺激生殖器官。
2、接着需要用拇指和食指抓住陰 莖軸，四周都需要一起抓住，然後用食指和拇指打一個OK的姿勢，需要將生殖器官緊緊抓住並夾在中間。然後需要滿滿的向前滑動，促使血液向前流動，從而可以增加陰 莖的充血量。需要不斷循環的進行練習，每次間隔的時間是一秒鐘左右。
可以讓生殖器官變大變粗的方法就介紹到這裏，大家應該要嘗試一些安全的產品或者方法，通常這樣的方式是要堅持一段時間纔會有效果，因此大家應該要持之以恆的堅持下去，不要出現三天打魚兩天曬網的情況，否則依然沒有辦法給你帶來想要的效果，也會影響到當前的自信和幸福。
