吃什麼有助於生男孩

吃什麼有助於生男孩，很多家庭都是喜歡男寶寶的，所以會想盡一切辦法讓生男寶寶的概率更大一些，飲食上吃對了也是可以起到輔助作用的，下面小編就跟大家分享吃什麼有助於生男孩的相關知識，希望對大家能有所幫助。

吃什麼有助於生男孩1

吃什麼食物有助於生男孩

1、高熱量食物

有調查發現，在孕前多吃高熱量食物的孕婦生男孩的機率被吃低熱量食物的孕婦要高。因此有專家認爲，想要生男孩的女性可以多吃些高熱量食物，比如土豆、胡蘿蔔、馬鈴薯、山藥等。

2、穀物類食物

有調查發現，女人在孕前多吃穀類食物作爲早餐的，更容易懷上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的時候吃些麥片或者玉米片，美味又健康。

3、肉類

有研究發現，在日常的飲食中多攝入鉀、鈣、維生素C、維生素E以及維生素B12等營養成分的夫妻生男孩的機率會高一些，而肉類就含有這些營養成分。因此想要生男孩，可以適當地多吃肉類。

4、富含鉀元素和鈉元素的食物

多吃些富含鉀元素和鈉元素的食物有助於生男孩，因此準媽媽可以在孕前多吃一些這些食物。比如蘇打餅乾、不含奶油的點心、桃子、香蕉、蘋果、西瓜、橘子、魚蝦、海帶等，以攝入充足的鉀元素和鈉元素。

5、鹹味的食物

南非的'科學家認爲，吃紅肉和鹹食生男孩的機率會高些，而吃巧克力有助於生女孩子。因此想要生男孩的孕婦可以在孕前吃口味偏鹹的食物，但是不要太鹹，攝入過多的鹽分不利於身體健康。

6、鹼性食物

保持身體鹼性的環境，有助於Y精子的存活，能夠提高生男孩的機率。因此女人可以適當地多吃些鹼性食物，比如海帶、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘類、蘋果、草莓等。

如何提高生男孩的機率

丈夫精液呈弱鹼性，妻子多生男孩;呈弱酸性，妻子多生女孩;呈中性，生男生女的機率相等。因爲如果體內積累了較多酸性物質，可使出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，在這種情況下所生的子女就很少有男性了。

研究者指出，丈夫想生男孩，應停止激烈運動，減少能量消耗，使體液維持弱鹼性;另外，日常應多攝入一些鹼性食物如新鮮蔬菜、水果等。若想生女孩，可適當增加運動量和經常做室內體力勞動，從而使體液略微酸化，而日常則可多進食些酸性食物如大米、魚、肉、禽蛋等。

還有一些食物因吃起來酸，人們就錯誤地把它們當成了酸性食物，如山楂、西紅柿、醋等，其實這些東西正是典型的鹼性食物，想生男孩的媽媽可以吃這些東西，有助於生男孩子。

吃什麼有助於生男孩2

女人吃什麼有助於生男孩

1、蟲草鴨湯

食材：鴨子半隻，冬蟲夏草2錢，鹽1小匙。

作法：鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起。冬蟲夏草洗淨，與鴨塊一起盛入燉鍋內，再加入6碗水。以大火燒開後，再轉小火燉至鴨肉熟爛，最後加鹽調味熄火。

功效：強陽補精，補益體力。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者，以及腰常痠痛發麻、發冷者。冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品。

2、紅糟雞

食材：雞腿2只，紅糟2大匙，老薑1段，棉線(或縫衣線亦可)2條，醬油2大匙，糖1大匙。

做法：姜洗淨，切片;雞腿剔去骨頭，洗淨拭乾，以棉線捆卷紮緊。起油鍋，下薑片爆香，接着下紅糟炒酥。將材料盛入鍋內，再加1/2碗水和調味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。等到涼卻，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。

功效：養氣益腎，活血益肝腎。

其實，人體有着精巧複雜的設計，從消化系統到排泄系統、呼吸系統都精密地控制着酸鹼平衡，單純依靠喝鹼性水、吃鹼性食物是無法改變女性生殖道內的酸鹼度的。

在受精過程中，精子從陰道經子宮、宮頸至輸卵管，這些女性生殖道的酸鹼環境各異，而且pH值嚴格維持在一定範圍，以確保正常的生理機能。正常情況下，女性的陰道爲酸性環境，可以有效抑制有害菌生長。而女性的子宮爲中性環境，輸卵管爲弱鹼性環境。卵子在受精過程中對酸鹼度非常敏感，如果pH值發生變化，無論是變小還是變大，都會影響受精的完成，可能導致不孕。

事實上，女性生殖道內的酸鹼度如果發生顯著變化，往往意味着存在炎症或者病理。例如陰道內的菌羣失調導致酸性變大，易導致分泌酸的有益乳酸菌生長受抑制，而有害菌生長旺盛，女性容易因此而患上陰道炎;又比如某些輸卵管堵塞的病人，其輸卵管積液的鹼性大大高於正常水平。

因此，與其期望通過飲食將身體調節爲“鹼性體質”提高生兒子的機率，還不如多花時間平衡膳食，注重身體鍛鍊，保持心情開朗，提高身體素質，爲生一個健康的寶寶做好充分的準備。