暖宮水果都有哪些，宮寒是女性身體健康的一大危害，在日常生活中我們要注意對子宮的保養，生冷的不能吃，爲了保護女性子宮功能健全，女性在日常生活中應該多吃一些暖宮水果，現在的水果各種各樣，暖宮水果都有哪些呢？小編帶大家一起去了解。
暖宮水果都有哪些1
1、榴蓮
榴蓮是一種熱性水果，而且它營養價值特別高，它是女人在日常生活中必吃的一種暖宮水果，女人吃了榴蓮後能驅寒活血，也能改善他們腹部寒涼的症狀，能讓女性宮寒症狀很快減輕，也能防止女人因宮寒而導致身體不適。
2、黑棗
黑棗也是女人必吃的一種暖宮水果，這種水果的營養價值特別高，它不但含有豐富蛋白質，還含有一些糖類和有機酸以及維生素，女人在吃了黑棗這種水果後，能吸收豐富微量元素鐵，也能起到明顯的暖宮作用，同時它還能增強女人身體的抗衰老能力，可放慢女人身體的衰老速度。
3、水蜜桃
水蜜桃是一種味道甘甜的美味水果，也是一種營養豐富的養生水果，更是女人必吃的暖宮水果，因爲水蜜桃性質溫熱，而且還有豐富維生素和天然多糖，更含有豐富的`微量元素鐵，這些營養被女人身體吸收後能補益氣血，而且能起到特別好的暖宮作用。
4、桂圓
桂圓是特別適合女人吃的，暖宮水果，這種水果性質溫熱，而且微量元素鐵的含量特別高，女人在吃了桂圓以後能預防緩解貧血，而且能讓她們的宮寒症狀很快好轉，但那些已經懷孕的女性是不適合吃桂圓的，不然會讓身體的熱毒數量增加，而且會對胎兒發育造成不良影響，嚴重時會誘發流產。
暖宮水果都有哪些2
1、榴蓮
榴蓮是女人必吃的一種暖宮水果，榴蓮被稱爲水果皇后，雖然它有特殊的香味，有些人感覺它的味道比較臭，但它營養價值機構，而且性質溫熱，女人吃了它以後能起到明顯的暖宮作用和緩解宮寒引發的身體不適，對維持女性生理期健康有很大好處。
2、桂圓
桂圓也是女人必吃的一種暖宮水果，因爲桂圓味道甘甜，性質溫熱，它能去除身體內的寒氣，具有一定的暖宮作用，而且能預防緩解女性經常出現的宮寒，除此以外它還能補益氣血，提高人體造血功能，對女人經常出現的氣血虧損和麪色暗黃也有一定緩解作用。
3、荔枝
荔枝是特別適合女人吃的一種暖宮水果，它性質溫熱，能祛除身體內的寒氣，便能補益氣血，加快人體內氣血循環，對女人因宮寒導致的月經不調和，經期腹痛等症，都有特別好的調理作用，另外女人陰宮寒導致不孕時，多吃些荔枝也能讓症狀好轉。
4、桃
水果糖是生活中特別常見的一種美味水果，它也是一種熱性水果，能清理人體內的寒毒，是女人必吃的暖宮水果之一，女人在出現宮寒或腰膝痠軟以及腹部冷痛等不良症狀時，多吃一些桃就能讓症狀減輕，它對維持女人身體健康也有很大的好處。
