黃精有什麼功效和副作用，黃精在我們的生活中是一種很常見的中藥材，而除了治病外，黃精還能作爲一種養生食材來使用，不少養生人士會選擇黃精來煲湯，下面爲大家分享黃精有什麼功效和副作用，教你正確養生。
黃精有什麼功效和副作用1
黃精的功效：
滋腎潤肺，補脾益氣，強筋骨。
治虛損寒熱，肺癆咳血，病後體虛食少，筋骨軟弱，風溼疼痛，風癩癬疾;治脾虛面黃，肺虛咳嗽，筋骨酸痹無力，及產後氣血衰弱。
用法與用量：
內服：煎湯，3～5錢(鮮者1～2兩);熬膏或入丸、散。外用：煎水洗。
黃精的副作用：
宜忌：黃精味甘，性平，作用緩慢，可作久服滋補之品.但其性質滋膩，易助溼邪，因此脾虛有溼、咳嗽痰多及中寒泄瀉者均不宜服。
毒副作用：臨牀曾有少數病人服用黃精糖漿後輕度腹脹，飯後服則可避免的報告.黃精粗製劑局部搽劑時，未見有不良反應。
黃精有什麼功效和副作用2
黃精的功效：
黃精甘，平。歸脾、肺、腎經。黃精的功效主要是滋腎潤肺，補脾益氣。主治脾胃虛弱，體倦乏力，口乾食少，內熱消渴，肺虛燥咳，勞嗽久咳，腎虛頭暈，腰膝痠軟，鬚髮早白等症。
黃精的作用：
1、抗疲勞作用：研究顯示，黃精煎劑17.67%濃度0.3ml/只腹腔注射，可延長小鼠游泳時間。
2、延緩衰老作用：研究顯示，黃精煎劑，20%濃度浸泡桑葉餵養家蠶，有延長家蠶幼蟲期的作用。
3、對血糖的作用：研究顯示，兔灌胃黃精浸膏，其血糖含量漸次增高，然後降低。黃精浸膏對腎上腺素引起的.血糖過高呈顯著抑制作用。
4、抗氧化作用：研究顯示，黃精煎液20%濃度，13ml/只喂飲，連續27天，使小鼠肝臟超氧化物歧化酶(SOD)活性升高，心肌脂褐質含量降低。
5、抗病原微生物作用：體外試驗表明、黃精水提出液(1 ：320)對傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌、抗酸桿菌有抑制作用，2%黃精在沙氏培養基內對常見致病真菌有不同程度的抑制作用。
6、止血作用：研究顯示，黃精甲醇提取物40mg/只，正丁醇部分20mg/只，水層部分20mg/只，腹腔注射，對乾冰-甲醇冷凍小鼠尾部1分鐘，切尾法實驗表明有止血作用，使小鼠出血量減少。
7、對心血管及抗病毒作用：研究顯示，黃精水浸膏0.16-0.26g/kg 靜脈注射，明顯增加麻醉犬冠脈流量;1.5g/kg 靜脈注射，對垂體後葉素引起的兔心肌缺血有對抗作用，可增強小鼠對缺氧的耐受力。 黃精多糖0.2%眼液滴眼，6次/天，或加服黃精多糖10mg/kg，2次/天，對兔實驗性單純皰疹病毒性角膜炎均有治療作用。
