你有了解過女性滋陰補腎的養生茶有哪些嗎？養生茶的功效是非常明顯的，不同的養生茶可以給不同的人帶來不同的功效和作用。小編精心爲大家整理了女性滋陰補腎的`養生茶，希望對你有所幫助。
女性滋陰補腎的養生茶1
1、薑茶配陳皮
薑茶對於每個女性而言並不陌生，每個月總有那麼幾天需要與薑茶相伴。在普通的薑茶中加入一味陳皮，就變得不普通了。薑茶陳皮可以潤肺止咳、健胃解食、止渴去暑，是春夏秋冬四個季節都適宜的養生茶。
2、人蔘茶
人蔘是極其進補的一味中藥，作爲茶品一點都不委屈它的功效。用開水沖泡人蔘片，擰緊杯蓋，浸泡20分鐘左右，便可以直接飲用。人蔘茶可以安神補氣，生津，在乾燥寒冷的秋冬季節極其適合作爲養生茶爲女性滋陰補腎。
3、枸杞茶
在我們的女性世界裏，除了花茶之外，最常見的製茶飲品就是枸杞了。枸杞本身是大補。可以明目養肝、補腎益精，男女皆宜。作爲現代女性，喝枸杞茶還可以消除長期使用計算機的眼疲勞症狀，只需要幾粒直接開水沖泡便可，十分便捷。
4、靈芝茶
四款養生茶中屬靈芝茶最爲金貴。現在的野生靈芝和冬蟲夏草配合泡茶，功效十分的顯著，能夠在短時間內安神助眠、增強免疫力，健康脾胃，而且飲過之後脣齒留香。
女性滋陰補腎的養生茶2
冬天喝什麼養生茶
1、 冬天喝茶以紅茶爲上品
紅茶甘溫。可養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，增強人體的抗寒能力，還可以助消化，去油膩。紅茶在加工過程中經過充分發酵，使茶鞣質氧化，故又稱爲全發酵茶。傳統的紅茶名品有湖紅、宜紅、寧紅、閩紅祁紅，其中以安徽祁門縣的祁紅最爲着名。
2、 紅棗茶
紅棗茶味甘性溫、有補中益氣養血安神，緩和藥性的功能，紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。紅棗含糖量高，產生熱量大，因此特別適合在冬天食用。
3、 紅棗薑茶
紅棗薑茶有助於驅寒，對醫治手腳冰涼有良效。先熬紅糖，等水沸了放入生薑、紅棗，小火慢燉，待香氣四溢時關火，紅棗薑茶即可出鍋。冬天應少喝菊花茶，因爲菊花茶屬於寒性茶，有降火祛溼解表的功效，在夏天喝比較適合。
