毛尖茶的功效與作用及禁忌，毛尖茶是綠茶家屬中對比高尚的茶類之一，這種茶葉有很高的營養價值，這是生活中比較常見的茶葉，一些食用的禁忌也需要我們瞭解一下，以下是毛尖茶的功效與作用及禁忌。
毛尖茶的功效與作用及禁忌1
預防感冒
大家都知道毛尖茶是一款好茶，還要是綠茶中的珍品茶類，其中富含衆多的營養物質以及抗菌消炎的成分，在人體中，毛尖茶可以起到消除人體致病菌的功效，並且通過提高人體細胞的活性以及健康度，起到提高免疫力以及預防感冒的功效與作用。
解菸酒毒
經常有菸酒習慣的人羣，喉嚨以及肺部會非常容易出問題，而作爲一款健康茶飲的毛尖茶，可以通過營養物質在體內起到的功效與作用，有效減少尼古丁對於人體的傷害，解菸酒之毒，大大降低換上肺癌的機率，長期飲用毛尖茶，是十分有效的。
抵抗輻射
毛尖茶中富含多種多酚類物質以及氧化物，這些營養元素，具有吸收並且化解這些放射性物質的功效，多喝毛尖茶，還可以有效對抗身體中由於輻射所受到的傷害，例如肌膚受損、肌膚衰老等問題，毛尖茶均有一定的緩解作用。
毛尖茶的飲用禁忌
毛尖茶畢竟是屬於一款寒涼茶飲，在四期中的女性，包括生理期、懷孕期、哺乳期以及更年期的時候，禁忌喝毛尖茶，當然身體虛弱的中老年人以及小孩也是禁忌喝毛尖茶的，除了以上人羣要注意之外，即使是其他適合飲用毛尖茶的人羣，也要注意適量，禁忌過量飲用毛尖茶，避免出現對身體不利的因素。
毛尖茶作爲綠茶中品質極高的一款茶飲，沖泡的時候，大家可以看到茶葉在水中美妙的茶舞，具有極高的鑑賞價值之外，飲用毛尖茶的時候，也可以獲得極高的營養價值，強大的功效與作用，也可以爲大家的健康保駕護航，覺得毛尖茶好喝的同時，記得也要注意一定的禁忌，纔可以更好地獲得毛尖茶其中的美味口感以及豐富的.營養。
毛尖茶的功效與作用及禁忌2
毛尖屬於什麼茶
毛尖屬於綠茶，它是採摘的茶葉的尖嫩的茶青，再經過生鍋、熟鍋、烘乾等多道程序製作而成的。沖泡後的毛尖茶湯色爲碧綠色，舒張開的茶葉會逐步沉入水底，每片茶葉都非常勻整，非常光滑。毛尖茶喝起來非常鮮爽，回味無窮。
毛尖茶的功效與作用
1、清熱降火
毛尖茶裏面含有大量的氨基酸、維生素和茶多酚等物質，營養成分極爲豐富，更重要的是毛尖裏面含有一些咖啡鹼，具有清熱降火的作用，夏天飲用毛尖可以清熱解渴，還能夠潤口生津。毛尖還具有減脂的作用，正在減肥的女性非常適合喝毛尖。
2、增強體質
毛尖茶裏面的維生素種類繁多，且還含有很多的茶多酚和兒茶素，常喝可以使身體素質增強，還能夠提升自己的免疫能力。毛尖茶還可以提神醒腦，深夜加班的時候，喝毛尖茶可以讓自己更有精力，還能夠起到明目的作用。
3、收斂
毛尖茶還具有收斂的作用，可以用來止血止痛，若是手上或者腳上有細小的傷口，可以用毛尖茶來處理傷口，因爲毛尖不僅可以止血，還能夠抗菌消炎，可以促進傷口的揮恢復，還能夠預防傷口感染。每天在飯後喝毛尖還能夠清新口氣，預防齲齒的發生。
