美白養顏的蜂蜜柚子茶怎麼做

蜂蜜柚子茶味道清香可口，美容養顏，是很多人都喜歡喝的一款飲料，但是在外面買總是很貴，其實大家可以嘗試自己做蜂蜜柚子茶哦，蜂蜜柚子茶做法簡單，而且做出來乾淨美味，那麼在家怎麼做蜂蜜柚子茶呢？

美白養顏的蜂蜜柚子茶怎麼做1

步驟：

1、柚子皮上沾水，撒上鹽搓洗乾淨，削下柚子皮，切成細絲

2、將柚子皮絲放入鹽水中醃製1小時。然後放入鍋中中火煮10分鐘

3、剝出柚子肉，放入鍋中，加入柚子皮、冰糖、清水，中小火熬煮1小時。直至水分收幹

4、放涼後，加入蜂蜜拌勻。盛出密封冷藏。想喝蜂蜜柚子茶時，取出，加入溫水即可。

美白養顏的蜂蜜柚子茶怎麼做2

準備食材：

柚子1個（三斤左右）、蜂蜜200克、白砂糖200克、冰糖250克清水250ml。

步驟：

1、用鹽把柚子表皮搓洗乾淨，然後用刀把柚子皮剝下來。

2、把柚子皮的白瓤去掉，白瓤很苦儘量刮乾淨越乾淨越好，然後把皮切成絲。

3、切好的柚子皮用適量鹽水浸泡半個小時左右。

4、柚子肉剝掉白膜和籽，掰成小小塊。

5、泡好的柚子皮控幹水分下鍋加入冰糖、白砂糖、清水（煮的時候加一點點鹽可以有效的去除苦澀味），大火燒開轉小火熬到水分收幹柚子茶呈現金黃透明即可。（大概需要一個小時左右，水分快收乾的時候要不停的攪拌防止糊鍋）

6、煮好的柚子茶放涼後加入蜂蜜攪拌均勻裝入乾淨的瓶子裏冷藏3三天左右就可以喝啦！（瓶子要密封好不要沾到水不然容易壞掉）是不是超簡單，動手試試超好喝哦！

美白養顏的蜂蜜柚子茶怎麼做3

主料：

胡柚、冰糖、蜂蜜。

做法：

1、將整個胡柚洗淨外皮後晾乾，刨取最外層果皮放入清水中浸泡半小時。

2、將刨過皮的胡柚剝開，取果瓤放入容器中備用。

3、將清水泡過的胡柚外皮撈出用攪拌機攪碎，連同果瓤一起放入不鏽鋼鍋中，開大火，邊煮邊攪拌。

4、按10斤胡柚2斤冰糖的比例（可根據個人口味調整），加入冰糖一同熬煮，讓水分不斷蒸發直至果漿濃稠。此過程需要1、5小時～2小時，要注意攪拌，以免糊鍋。

5、熬好的柚子茶放涼後，根據熬出的果漿量以10∶1（果漿∶蜂蜜）的.比例加入蜂蜜，攪拌均勻後裝入密閉玻璃容器中，冰箱冷藏可保存90天以上。

用量：早晚各一次，取一湯匙蜂蜜柚子茶加適量溫水攪勻後服用。

功用：常服能起到養顏美白、潤腸通便、鎮咳化痰、調節血脂的功效，對酒後宿醉、頭痛有較好的緩解作用。

胡柚主產於浙江常山，果實呈圓球形或扁球形，色澤金黃，果肉富含多種維生素和人體所需的16種氨基酸以及磷、鉀、鐵、鈣等元素，營養價值很高，有“中華第一雜柑”之美譽。胡柚的外層果皮具有芳香健胃、驅風下氣、祛痰等作用，所含柚皮甙能軟化血管，對高血壓等疾病有一定防治作用。經常食用可以清熱降火、嫩白皮膚，尤其適合天天面對電腦輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。