能量石對身體是沒有害處的。
能量石就是經過技術改造的天然礦物微粒，這些礦粒經過精挑細選，其精挑細選的過程爲由農民工攜帶特殊工具如鏟子鎬頭去往山中開採石頭用拖拉機拉回，選出特定大小的礦粒，以便獲得它們內在的天然共振，其天然共振的方式極爲精細，用世界上最爲精密的科學儀器持續檢測一千萬年纔有可能檢測到，然後再以納米融合科技組。
這個科技是通過數種高溫融合方法，依據特定的比例將礦粒融合在一起，讓它們的分子之間形成新的連接，這種連結方式也極爲神奇，其結構只有國家認證的二級瓦工才能熟練掌握。
能量石對身體有什麼好處
許多世界級運動員佩戴能量石情況顯示，能量石能從一定程度提升身體力量，平衡度，柔韌度，精神注意力及幫助恢復因高強度運動帶來的運動損傷;從普通消費者佩戴能量石的作用案例顯示，能量石能夠減輕風溼症痛楚，幫助減少失眠狀況，減輕肌肉痠痛，平衡高血壓；
幫助哮喘患者，幫助排除壞膽固醇，幫助胃痛病患，減輕女性經痛痛楚，幫助糖尿病患者，幫助中風病患，幫助心臟病病患，幫助白內障病患，幫助鼻竇炎病患。但能量石畢竟不是醫療設備，也不是藥物，並不是用來診斷疾病或治癒、治療疾病的，使用時只能是輔助緩解治療某些疾病，患者同時也要注意飲食的均衡及定期運動!能量石在生活中的作用越來越大，相對於其他按摩器來講，它實在有安全。
能量石的熱石療法七步驟
1、準備材料、在保溫爐中加純淨水，滴入精油，將熱石浸泡其中，插上電源加熱約20分鐘（溫度可根據顧客皮膚的承受能力而定，一般不超過70攝氏度）。石頭溫熱後取出置於毛巾上。
2、衝淋、在進行水療之前，先去沖涼，毛孔通暢的皮膚能更好地吸收產品。也可以到紅外線光波浴房坐上十來分鐘，太空艙的紅外線功能可以幫助打開毛孔，排出體內代謝的廢物。
3、精油按摩、靜躺在單獨的護理室中，燈光調至最柔和的狀態，四周擺放着綠色植物，耳邊迴盪着輕柔的樂聲，給人一種迴歸自然的輕鬆感覺。按摩師將調配好精油塗抹於全身，沿着脊椎兩側，由下往上以淋巴排毒的'手法進行按摩，舒通筋絡
4、熱石按摩、按摩師手持熱石頭以深層肌肉按摩手法滑過肌膚時，感覺一陣溫暖酥麻，原本緊繃痠痛的筋骨肌肉放鬆下來。這個步驟有助於釋放壓力、恢復元氣、加速深度脂解、提高代謝率、
5、加強穴位刺激、按摩師將溫度適宜的熱石按序擺放於背部脊椎兩側的穴位上，讓熱石吸收的精油成分隨熱量深入皮膚。給背部穴位一定的壓力，持續約20分鐘，這個步驟藉由礦石的溫熱傳導，喚醒肌膚最深層的觸動，活化怠惰的細胞、強化體內血液循環，刺激引導人體最自然的養分供給，讓肌膚呈現紅潤光采。
6、滋潤 做完按摩之後，可於皮膚上塗一些具有護膚、纖體、塑型效果的乳液，進一步滋潤肌膚，收緊毛孔，緊緻肌膚，使皮膚顯得更加的光滑柔潤、有彈性。
7、淨化印地安人相信這種具有靈性的石頭，會吸附人體內負面的能量，所以，療程結束後，需將石頭鋪擺開使其相互淨化。
火山能量石的適用人羣
中老年朋友，年輕朋友有腰痠背痛者、長途開車司機、體力勞動者、上班族、運動族、軍人出操、教師久站等之肌肉痠痛、腰痠背痛，血液循環不良者、冬天手腳懼凍者、康復中人士、婦女經痛的緩和等，均可有效改善。要強調的是，作完熱敷的部位，要注意保暖，不能馬上接觸涼東西。一般以2小時以內。
火山能量石的注意事項
能量石加熱以不燙傷皮膚爲適；操作中、前或後一定要認真仔細，安全檢查美容器，用鑷子，棉籤工具清潔。
能量石是什麼
能量石是提取高質量的天然火山岩裏的72種稀有微量元素，經先進技術製造而成。具有促進無聚集細胞；促進血液循環；提升免疫系統和分泌系統；有能力消滅和抵抗病菌和病毒；增強細胞營養吸收和排毒；提高細胞的滲透性；保護脫氧核糖核酸(DNA)，提防有所受損；有抗衰老的功能；幫助抵抗癌細胞；加強人體的生物場；防止電磁波影響人體健康的功效。
能量石的功效與作用美容護膚、
用火山能量石做面部按摩時，熱石療法通過熱石在能量點上透熱，並配合按摩師的高超按摩手法，使臉部皮膚微血管擴張、血液循環加速，氧氣和養分得以充分供應肌膚，皮膚毒素得到完全排泄。
使上皮細胞的新陳代謝旺盛，皮脂腺和汗腺的活動也跟着活躍起來，皮膚因而變得更見光潤、美麗。同時透過皮膚神經的路徑，影響中樞神經，舒緩壓力，進而影響內分泌來改善斑點等，可以祛除額頭及眼部的細小皺紋，消除黑眼圈和黑眼黛，使面部更加紅潤、美麗。
塑身減肥、
能量石與芳香按摩精油相結合，藉助最深層的按摩，加強身體內血管和淋巴受阻部位的血液循環，同時通過火山能量石向體內傳輸熱量來平衡體內能量。在身體方面，熱石療法主要通過火山能量石在能量穴道點上透熱，並配合指壓和淋巴按摩手法，使下肢的水分滯留，祛除蜂窩組織，經靜脈或淋巴管迴流，消除浮腫，達成塑身的目的。
排毒健體、
將火山能量石放在水中加熱，因爲火山能量石具有高能量的聚溫性及傳導性，當火山能量石吸收按摩精油後，在肌膚上滑動，一股暖流即隨着火山能量石流動，將熱能傳達於身體深處。
讓身體得到徹底的放鬆。而利用熱傳導原理，熱能將植物精油對皮膚的作用深入皮脂2-2、5公分，有效軟化和分解脂肪組織，加速全身細胞組織的新陳代謝，促使脂肪細胞溶解、酵化、排毒，讓身體在舒適溫暖的'感受中，呈現完美曲線。用火山能量石進行淋巴引流，這樣也會很容易將毒素排出體外。
減壓祛乏、
用火山能量石做全身按摩時，可以起到緩解壓力、祛除疲勞的作用。我們現代人的生活節奏很快，每天都會承受一些來自日常生活的壓力。用火山能量石做身體按摩，針對客戶不同的症狀，將按摩精油，治療性按摩手法和能量治療結合在一起，組合成不同的冷熱石能量治療手法，來做抗壓力治療。
可使人肉體放鬆，精力充沛，睡眠改善，能量增加，緩解人體所承受的壓力；用火山能量石做肩頸部按摩時，可以減輕肩頸部的疲勞，尤其是對於長時間坐在辦公室裏和電腦跟前工作的人，做完之後會感覺肩頸部的疲勞減輕許多，肩困消除。
火山能量石適用人羣
中老年朋友，年輕朋友有腰痠背痛者、長途開車司機、體力勞動者、上班族、運動族、軍人出操、教師久站等之肌肉痠痛、腰痠背痛，血液循環不良者、冬天手腳懼凍者、康復中人士、婦女經痛的緩和等，均可有效改善。要強調的是，作完熱敷的部位，要注意保暖，不能馬上接觸涼東西。一般以2小時以內。
火山能量石注意事項
1、能量石加熱以不燙傷皮膚爲適；
2、操作中、前或後一定要認真仔細，安全檢查美容器，用鑷子，棉籤工具清潔；
3、過飽或過餓，酒醉，身體發炎部位禁用。
能量石可以減肥嗎
能量石是有保健作用的，能刺激穴位減肥，但作用不是很打。減肥需要增加運動量，比如跑步、跳繩、爬樓梯、深蹲等。消耗脂肪和卡路里。在消耗的同時，少吃或者少吃卡路里高的食物。
可以試試黑糖+無糖酸奶，有助促進腸道蠕動，順暢，有一定的減肥效果。當然還有水果醋也是不錯的選擇哦。如、發酵的蘋果中含有果膠，而這種果膠可以幫助降低脂肪含量。
需要減肥的`朋友只要在每餐前喝幾小勺蘋果醋，輕輕鬆鬆地燃燒多餘的脂肪。而且睡前喝水果醋可以美容養顏，對皮膚好。當然還有吃一些低卡的食物。比如西紅柿天然低卡甜食，還有芳大廚蒟蒻面低卡高纖維，不影響健康的。
能量石有減肥作用嗎
火山能量石與芳香按摩精油相結合，藉助最深層的按摩，加強身體內血管和淋巴受阻部位的血液循環，同時通過火山能量石向體內傳輸熱量來平衡體內能量。在身體方面，火山能量石療法主要通過熱石在能量穴道點上透熱，並配合指壓和淋巴按摩手法，使下肢的水分滯留，祛除蜂窩組織，經靜脈或淋巴管迴流，消除浮腫，達成塑身的目的。
十分鐘見效的瘦腹方法
動作1、仰臥起坐。兩腳分開與肩同寬，用力擡起上身，並堅持幾秒鐘。
動作2、靜力支撐。雙手扶地，腳部爲一個支撐點，讓身體呈一條直線。
動作3、仰臥擡腿。平躺，彎曲腿部，擡至胸前，讓腿部與身體呈90°。
動作4、卷腿向上。側臥位置，將腿部舉過頭頂，並儘量向上向頭部靠近。
TIPS、這些動作都需要堅持，所以爲什麼不給自己來段輕鬆的音樂呢，開始吧，將音量調大些，做起動作來會輕鬆自如。
睡前2套動作快速瘦肚子、
Step1、身體放鬆，平躺在地上。膝蓋伸直併攏，雙腿慢慢向上擡起，直到與身體呈90度的位置。堅持10秒後，慢慢放下。此動作每天重複15-20次。
Step2、身體平躺在地上，頭部和肩膀着地。膝蓋併攏彎曲，身體慢慢擡起到肩膀離開地面，左手去碰右膝蓋。然後，再次擡起身體時用右手去碰左膝蓋。此動作每天重複10-15次。
Step3、身體回到初始位置，全身放鬆。深呼吸後開始慢慢吐氣。吐到一半後屏住呼吸。接着收緊腹部，挺起前胸，然後慢慢吐氣。此動作每天重複25-30次。
Step4、右腿着地，保持直立。左腿擡起，大腿與地面平行。然後手掌輕輕握拳，身體向左邊扭轉，右手肘部碰左膝蓋。接着換到相反方向，此套動作每天重複10-15次。
二、瘦腿、
1、儘量擡腿！並保持此一姿勢數秒種，直到雙腳感到疲乏爲止。
2、緩緩擡起腳保持這一姿勢數秒鐘將小腿緩緩擡起，直到與大腿同高處，保持此姿勢30秒後收腿。以10-15次爲一組動作，不妨在做完一組動作後，再逐漸增加運動量。
3、雙腿腳踝交叉、同時彎曲膝蓋。採用仰臥姿勢，雙手置於臀部下面、彎曲膝蓋、腳踝交差。
4、擡起雙腿，伸展膝蓋交叉的腳朝天花板。擡起並儘量伸展雙膝，以收縮大腿肌肉。以15-20次爲一組動作、做1-3組。
