如果孩子的身體健康狀況很好，一般建議每週游泳1-2次。
媽咪們對“寶寶多久遊一次泳合適?”的建議
1.寶寶每天都可以游泳，控制時間在八分鐘到十分鐘。
2.寶寶小時候不能游泳時間太長的，一般每次在二十到三十分鐘就好了，七到十天游泳一次的，太多時，對寶寶頸椎發育不好啊。
3.一週一次差不多，每次15到20分鐘，夏天可以一週兩次。
4.寶寶每天都可以游泳，控制時間在十分鐘到十五分鐘內，飯前飯後半小時內別游泳，寶寶身體不舒服的時候不要游泳。
5.寶寶可以隔一到兩天遊一次，每次時間控制在15分鐘以內，室溫和水溫要適宜。遊的時間太長或太頻繁會讓寶寶太累，影響寶寶身心發育。
6.寶寶一般游泳在10分鐘左右就可以，時間久了容易累，一般來說一週游泳1-2次都是可以的。
看了以上媽咪的.建議，小編覺得如果寶寶的精神狀態不錯，先可以嘗試着遊一遊，如果習慣了之後，可以試着每天遊一會，但是要控制每次的時長
另外，要注意，夏季和冬季可不同，夏季可以每天一次，冬季最好要注意室溫的控制，別因爲游泳讓寶寶感冒了。（寶寶流鼻涕怎麼辦？小兒流鼻涕的護理）
寶寶游泳是不是時間越久越好?
有的媽咪覺得游泳20分鐘就可以了，有的媽咪覺得孩子喜歡就多遊一會也無妨，孩子游泳是不是時間越久越好?
當然不是了，嬰兒游泳並不是時間越長越好的，特別是一些第一次游泳的嬰兒來說，時間要控制在7分鐘之內是最好的了，以後可以適當的延長時間，但是也是需要根據嬰兒的身體情況來看的。
寶寶游泳多長時間合適?
寶寶游泳一般都是在室內氯氣較多的環境中，時間呆久的話，容易發生胸悶、呼吸急促、氣喘等症狀，所以嬰兒游泳並非越久越好，畢竟嬰兒的運動量有限，遊的時間太長，或者在水中運動過多，會造成嬰兒疲勞甚至虛脫，所以嬰兒游泳不宜超過10分鐘。
另外，脖套游泳圈不可能適合所有的嬰兒，再加上嬰兒的全身骨骼尚未發育成熟，脖頸更是脆弱，因此，脖套游泳圈存在很多安全隱患，所以一歲以下的嬰兒最好是在淺淺的游泳池裏，坐着剛好淹到臀部即可，最好是等一歲之後使用腋下游泳輔助器械游泳。
想要給孩子一個好的身體，似乎游泳就是一個不錯的鍛鍊方法，嬰兒游泳的環境一定要保證，選擇專業的環境一定要多看看，多打聽打聽，別因爲價格便宜而上當或出現意外。
嬰兒游泳最好在一週一次或者二次最好，每次大概10—15分鐘左右。絕大多數的新生兒對游泳都會十分喜愛，他們在游泳時的面部表情輕鬆愉快。游泳的時間一般控制在10—15分鐘。10—15分鐘對於新生兒來說是一個比較合適的時間段。
溫暖的水會對新生兒的全身肌膚進行按摩，新生兒的手腳充分自主地運動，帶動了肌肉、骨骼乃至內臟的發育，和終日躺在牀上和抱在懷中的孩子相比游泳寶寶的循環代謝和生長速度都會加快，我們知道恰當的'體能運動是促進新生兒大腦發育的重要條件。
另外，選擇游泳館的時候，要注意看他們的池子是不是無毒無味，光滑，因爲寶寶皮膚比較嬌嫩，如果是店主選用廉價低劣的產品，那對寶寶很不好的。
嬰兒游泳的注意事項
1、游泳時間選擇在餵奶前40分鐘左右，每次游泳時間一般爲10至15分鐘。
2、室內溫度要求一般保持在：夏季：22至24度，冬季：26至28度。
3、泳缸內水溫要求一般保持在：夏季：37至38度，冬季：39至40度。
4、泳池放水的深度視寶寶的身高而定，以寶寶進入泳缸後處於懸浮狀態，腳部不觸及泳缸底部爲宜。
5、泳池放水時溫度控制要均勻，一般先放入冷水，後加入熱水，並攪勻，使水池上下的水溫保持一致爲宜。
6、水池內儘量放置色彩鮮豔、形狀不同、帶聲音刺激的漂浮玩具供寶寶游泳時玩耍。
7、游泳環境佈置儘量保持與嬰兒接近畫面，頂部放置風鈴。
8、嬰兒游泳時需要操作者全程監護，監護人應與嬰兒保持一定安全距離，以防突發事故。
9、嬰兒游泳時監護人應與嬰兒真誠溝通，不時鼓勵和讚許嬰兒。
10、游泳時監護人不可只抓住頸圈來移動水中的嬰兒，而是要抓住嬰兒的手來緩慢移動嬰兒。
11、游泳時保持室內整潔與乾燥，注意通風，保持室內空氣新鮮。
12、每次游泳完畢，請於15至20分鐘後餵奶，以緩解嬰兒疲勞。
13、每次游泳以前，注意檢查泳缸、頸圈有無漏氣現象，充氣度是否合適，以確保嬰兒游泳安全。
如果寶寶的身體健康狀況很好，一般建議每週游泳1-2次，每次游泳的時間可以掌握到10-30分鐘，游泳的時間不要過長，過長容易造成寶寶過度疲勞。
游泳是一種很好的鍛鍊運動，可以促進孩子的手腳協調能力，對孩子腦的發育平衡是很重要的。但是如果過度游泳，可能會影響到肌肉、骨骼的正常發育，同時反覆的溫度變化可能會造成孩子的消化功能紊亂
比如水溫比較低容易造成寶寶着涼、腹瀉、嘔吐，所以游泳的水溫要適宜，尤其是在冬天氣候比較寒冷，游泳的次數可以適當減少。
冬天游泳的時候注意水溫，還要注意室內的.溫度不要太低，太低容易造成寶寶着涼，所以要根據氣候的變化掌握孩子游泳的次數。
游泳的時候一定要選擇安全的游泳場館。也要保證游泳水的衛生情況，如果游泳水的溫度不合適或者游泳水的環境不好，容易造成寶寶的身體健康受到影響。
