孕婦嘔吐嚴重怎麼辦有效方法，孕中期是肚子裏孩子發育的關鍵時期，我們是感受着孩子一天天成長的，這是一個新的生命在自己的肚子裏面誕生，下面一起看看孕婦嘔吐嚴重怎麼辦有效方法。
1、調整飲食
很多孕婦因爲嘔吐嚴重而減少進食，儘量不要讓胃空着，可以多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜，能提供維生素A、C以及鈣和鐵的需求。嘔吐厲害時可以吃一些酸味的食物，這樣有利於防止嘔吐。此外，平時要少吃多餐，多吃富含蛋白質的食物可以抑制噁心的感覺。儘量避免油膩辛辣的食物。這類食物難以消化，嘔吐嚴重時不要吃這類食物。還有就是多補充微量元素。
2、心理治療法
孕吐其實就是一個正常的妊娠反應，不需要擔心會給寶寶帶來影響，許多的孕婦特別擔心嘔吐厲害對寶寶會有害，給自己造成很大的壓力，結果孕吐更加嚴重，爲了避免這樣的惡性循環，可以通過心理治療法來緩解，孕婦需要放鬆心情。
3、穴位按摩
孕婦嘔吐厲害時，可以自己用手指交替按摩左右兩側的內關穴和足三裏穴，方法就是用食指的掌面在穴位稍用力的撳壓與揉動，每次連續按摩20-30次。
4、民間止嘔偏方
孕婦是特殊人羣，就算嘔吐再厲害也不能用藥，只能用一些安全的方法，比如民間止嘔偏方，比如：柚子皮9-12克，水煎代茶飲；鮮蘆根6克水煎服；土豆汁一酒盅，滴入少量桔子汁服用;烏梅12克加冰糖15克，水煎服。中藥可用黃苓9克，竹如9克，生薑3片，水煎服。
孕吐是多數孕婦在懷孕早期都會有的早孕反應，一般開始於孕5周左右，停止於孕12周左右。因個人體質不同，症狀有輕有重。一般孕吐在早晨最爲嚴重，然後在一天內逐步減輕，但孕嘔可隨時來襲，甚至可持續一整天。孕吐是一種正常現象，其產生與多種因素有關，如孕婦體內荷爾蒙分泌增加或孕婦精神狀況不佳等。當孕吐嚴重時，可通過以下方式進行緩解：
1、保持良好的心情，放鬆心態，可以多與其他孕婦或者醫生進行交流，緩解心理壓力；
2、適量食用可緩解孕吐的食物，如燕麥麪包、麥片、雜糧粥、雜豆粥、牛奶、酸奶、水煮蛋、蒸蛋羹、帶湯水餃、各種新鮮的蔬菜和水果等。同時需避免食用容易引起孕吐的食物，注意少吃多餐；
3、孕婦可以經常外出散步，適當進行輕緩的運動；
4、每天可適量攝取維生素C和維生素B，若孕婦無貧血症狀，應避免攝取鐵補充劑，鐵補充劑會增加腸胃不適感，從而加重孕吐反應。
孕婦嘔吐厲害怎麼辦
1、注意飲食，在一些油膩的食物會引發嘔吐現象，所以在嘔吐階段的孕婦的飲食儘可能清淡一定，如水果等維生素含量高的食物也可以，還有一些雞鴨等蛋白質含量高的食物也可以，但是不要吃脂肪含量比較高的豬肉等，會引發嚴重的嘔吐反應。
2、如果嘔吐症狀特別嚴重，吃什麼都會吐，而且無法控制的情況下，應該及時去醫院治療，尋求醫生的幫助。
3、保持輕鬆的心情，懷孕期間可以聽到舒適的音樂，看到漂亮的書等，不要被外部刺激而產生巨大的感情變動。
4、過度疲勞會造成嘔吐，所以在懷孕期間要保障充足的睡眠，至少要保證8個小時的.睡眠時間，否則就會產生疲勞感，也會造成嘔吐症狀。
5、爲了緩解嘔吐的症狀，在醫生的指導下，可以補充維生素含量，這些含量不僅可以補充維生素，還可以緩解嘔吐感。
造成孕婦嘔吐強大的緣故
1、女性懷孕後，身體雄性荷爾蒙提升，身體人絨毛膜促性腺素會提升，孕婦嘔吐強大跟這類生長激素的水準上升有關係。
2、懷孕期間時的雌激素也有一定的轉變，雌激素水準上升，孕媽媽越來越比較敏感，胃腸越來越敏感對孕初期的各種各樣轉變也更加比較敏感，因此更非常容易覺得不舒服。嘔吐強大的水平跟生長激素代謝的水準一致，而服用雌激素的女性比沒有服用的更非常容易出現嘔吐噁心想吐的病症，這也表明孕婦嘔吐強大的緣故之一是雌激素的轉變。
3、幽門螺旋桿菌是一種存活在胃裏的微生物菌種，會造成胃病、消化性潰瘍等病症，孕婦嘔吐強大也是有很有可能跟感柒幽門螺旋桿菌相關。
4、孕媽媽在孕期時應當維持輕輕鬆鬆愉快的情緒，假如精神實質緊張焦慮、焦慮情緒，工作壓力過大，也是有很有可能會造成嘔吐強大的病症。
孕婦嘔吐強大應當該怎麼辦
1、能夠在醫師容許的狀況下服用維生素B6。很多人認爲B6僅僅維生素，對身體沒有很大危害，實際上假如過多服用，會造成胎寶寶對維生素B6造成依賴感。因而要在醫師提議的使用量下服用維生素B6，每天1.9mg，情況嚴重每日三次，每一次10～25mg，詳細情況還是要遵照醫師的提議。
2、少食多餐，不要吃過度油膩感辛辣食物的食物。許多孕媽媽由於嘔吐比較嚴重而降低進餐，這對孕媽媽和寶寶的營養成分都不好，應當少食多餐，儘可能不必讓胃空着，多吃含有蛋白的食物能夠抑止噁心想吐的覺得。而油膩感和辛辣食物的食物無法消化吸收，嘔吐比較嚴重時不必吃這種食物。
3、口含或是吃小量酸甜、夏枯草、姜味的食物，這類食物能刺激性胃口，也可以讓胃覺得更爲舒適。薑片也可以降低孕婦嘔吐噁心想吐的病症，喝一杯溫暖的紅糖薑茶是一個非常好的挑選。
