身體比一般人怕冷是怎麼回事，很多時候身體怕冷就是代表了身體健康出了問題，夏日炎炎，一般人在空調房都會感覺很涼爽，但是有些人卻覺得很冷，那麼身體比一般人怕冷是怎麼回事呢？
身體比一般人怕冷是怎麼回事1
比正常人怕冷，這種情況多數是由於身體陽虛的原因導致的，因爲陽氣不足，不能溫暖全身，所以會感覺怕冷，這種情況多數是由於脾腎陽虛的原因導致的，所以調理的話，
第一，藥物可以選擇附子理中丸，金匱腎氣丸。桂附地黃丸，右歸丸，腎寶片，八位益腎丸清宮長春膠囊，脾腎兩助丸，參苓白朮丸，玉屏風顆粒，健脾丸等藥物進行調理，平時可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人蔘，巴戟天等泡酒喝。
第二，平時飲食要注意清淡，不要吃太多生冷黏膩的食物，可以吃牛羊肉，雞肉，辣椒等溫補性的食材，
第三，平時還需要適當的戶外運動，通過運動可以激發身體的陽氣，溫暖全身。
比別人怕冷總結爲以下幾點原因:
第一、怕冷是陽虛導致的，人的身體是有陽氣保護的，陽氣有推動固攝溫煦的作用。陽虛的人固攝能力不強，外邪容易入侵機體，也就是陽虛則寒，溫煦的能力不夠，身體得不到陽氣的溫暖，自然就比較怕冷。
第二、憂思操勞過度損傷心脾，導致氣血不足，憂思操勞過度，日久成損，引起心脾所傷，心失所養，脾失健運，心脾損傷，氣血虧虛。
第三、大病久病失於調治，長期患者精神無法不足，大病邪氣過盛，損傷陰陽氣血，陰陽正氣難以恢復，病後失於調節，病情日深，損傷人體氣血陰陽，或產後失於治療，難以扶正去邪，久而久之會引起怕冷。
第四、年紀衰老，新陳代謝速度越來越慢，老年人遇到一點降溫就不得不穿上毛衣、棉襖，隨着年齡的增長，新陳代謝的速度越來越慢，就會變得越來越怕冷。
第五、形體瘦的人怕冷，大多數身體肥胖的脂肪層比較厚，散熱的速度比較慢，比瘦子不怕冷的多一些。還有一些其他的原因，比如像經期期間，懶人不愛運動也怕冷，長期熬夜體質會變差，也怕冷。有些人先天是陽虛的寒性體質，所以怕冷。
身體比一般人怕冷是怎麼回事2
如果是身體經常怕冷，在天熱的時候也要穿得比較厚，到冬天經常會覺得長時間身體都不能暖和過來，這種情況通常是以下兩種原因造成的：
1、肺氣不足，因爲中醫理論認爲肺是主皮毛的，如果肺氣充盛的話，人體就有足夠的能量來抵禦寒冷，這個時候人也就不會太覺得怕冷。
2、腎陽不足，因爲腎位於人體的下焦，是人體元氣生髮的主要位置。換句話說就相當於機車的鍋爐一樣，如果鍋爐的功率夠，自然就是人體的氣血運行就會比較正常，這個時候人就不會覺得冷。
所以身體怕冷，從中醫辨證大的方面來講就是肺氣不足和腎陽不足這兩個方面。當然還有一些其它的問題，比如血虛也可以導致身體怕冷。但是血即使在充盛時候也需要有充分的氣來推動和維護才能起到作用，所以身體怕冷要調理肺氣不足和腎陽不足這兩個方面。
身體怕冷，考慮如下的原因：
第一、體內是否有感染竈，如果體內有感染竈體溫升高的話，很多人都會出現畏寒的徵象，身體怕冷。
第二、是否有甲狀腺功能低下，甲狀腺功能低下會導致全身的機能的下降，病人會感覺到怕冷、乏力、沒有精神，出現這種症狀。
第三、長期處於低營養的狀態下，這種狀態下人的能量不足也會導致怕冷的出現。
第四、中醫所說的陽虛，陽虛就出現畏寒的徵象。
這些原因都可能導致我們感覺特別的寒冷，可以通過保證睡眠，多進營養性的東西，肉、蛋、菜、奶，均衡營養，積極治療原發病，這些是解決的方案。
身體比一般人怕冷是怎麼回事3
夏天怕冷是什麼原因
夏季到來，有些人喜歡吹風扇、空調，但有些人卻不一樣，她們夏天吹風扇就覺得很冷，不敢吹空調，稍不小心遇冷就感冒，每天精神不振的，容易犯困，還經常覺得腰痠，四肢乏力等。從中醫的角度來說，出現這種情況的人其實就是陽虛，爲體內陽氣不足。
所謂陽虛者，就是陽氣不足，陽氣不足，體內溫度就不夠，陰氣就會上升，從而怕涼畏冷。陽虛跟先天有關，也跟後天飲食失當、生活習慣有關。此外，病後的人吃了過多寒涼的藥物，也會引起氣血不足，導致陽虛。
現代人的工作方式以腦力爲主，一般都在室內活動，炎熱的夏季則多呆在空調環境中，加之平時缺乏運動或者根本不運動，出汗越來越少，久而久之就損傷了陽氣，表現爲容易疲勞，一旦運動就汗如雨下，嚴重時還會經常頭暈，容易感冒。
中醫方面表示，陽虛體質通常在冬夏兩季容易出問題，因爲夏季容易貪涼飲冷或者身不由己地終日處於空調環境。夏季雖然炎熱，但是人體陽氣並非絕對旺盛，是相對外強中乾，陽氣浮盛於肌膚而內臟相對空虛，因此反而比其他季節更容易傷及陽氣。
陽虛有哪些症狀
1、沒有感覺到自己有病，但臉色青白灰暗無光澤，不是非常紅潤。女性要是陽虛的話，面色往往發白，失去紅潤之色，看起來就覺得缺乏血色。
2、抵抗力下降，明顯怕風、怕冷，對季節轉換特別敏感，稍不注意就着涼感冒。
3、食慾不好或大便稀薄、不成形，經常慢性腹瀉，特別是熬夜後、吃寒性食物後、勞累或受寒後就開始拉肚子。
4、稍微一活動，哪怕上三層樓就會感覺心慌、氣短，還特別容易出汗，夜間多尿。
5、女性精神萎靡不振，少氣懶言，甚至還會有月經不調的症狀；而男性則表現爲腰部痠痛、陽痿、早泄等。
陽虛如何調養
1、精神調養
陽氣不足的`人常表現出情緒不佳，如肝陽虛者善恐、心陽虛者善悲。因此，要善於調節自己的感情，消除或減少不良情緒的影響。
2、飲食調養
中醫理論認爲“春夏養陽、秋冬養陰”，陽氣不足的人可以從飲食、藥物、中醫外治、運動四個方面來進行相關的調理，逐步的提升體內的陽氣、日常多吃補陽的食物，例如羊肉、狗肉、蔥、姜、蒜、蝦米、韭菜、核桃仁、胡椒等食物。少吃生冷寒性食物，例如黃瓜、藕、梨、西瓜等。
3、體育鍛煉
因“動則生陽”，故陽虛體質之人，要加強體育鍛煉。具體項目，因體力強弱而定，如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內養操、工間操、球類活動和各種舞蹈活動等，也可以適當的多曬太陽，強壯陽氣。
中醫方面有內外補陽的方法，外治方法是根據火爲陽、艾灸溫陽的理論，採取火艾灸的療法，在人體屬陽的經絡、督脈等部 位施以治療，疏通陽經脈絡，激發機體的陽氣，從而改善陽虛症狀。
4、注意防寒
夏季人體陽氣趨向體表，毛孔、腠理開疏，陽虛體質之人切不可在室外露宿，睡眠時不要讓電扇直吹；
有空調設備的房間，要注意室內外的溫差不要過大，同時避免在樹蔭下、水亭中及過堂風很大的過道久停，如果不注意夏季防寒，只圖一時之快，更易造成或手足麻木不遂或面癱等中醫所謂的“風痹”病的發生。
