駱駝奶能降低血糖嗎
駱駝奶能降低血糖嗎 ，駱駝奶作爲一種高蛋白質的飲品，被不少人所喜着，它是營養極高的飲品，很多朋友聽說駱駝奶對這類疾病有治療作用，下面我們一起去看看駱駝奶能降低血糖嗎。
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駱駝奶可以降低血糖
糖尿病最重要的是要控制血糖，那駱駝奶能降低血糖嗎?其實是可以的，它含有一種類似於胰島素的類胰島生長因子，天然胰島素含量高於牛奶的3000多倍有降糖和誘導胰島細胞功能的雙重作用，喝了以後能夠減少降糖藥的用量，進而延緩耐藥性。
並且駱駝奶中含有一定量的降糖功效因子，能夠對糖尿病的血糖水平以及血清中的其他成分起到調節作用，多喝駱駝奶也是可以提升免疫力的，對糖尿病的降糖率達到93.7%，目前看來駱駝奶對治療高血糖是很有用的。
血糖人一天能喝多少駱駝奶
雖然是駱駝奶可以降低糖尿病，但也要適量，至於喝多少，還是根據自身的血壓情況來選擇，血糖人一天能喝多少駱駝奶，在監測血糖的情況下少量服食最佳，並且駱駝奶只能輔助治療糖尿病，並不能徹底根除。
但平時適當的控制飲食，同時補充駱駝奶，一段時間後血糖是可以降至正常的，糖尿病患者要注意多運動，飲食上要清淡，少吃高糖多鹽的食物。
駱駝奶如何飲用
駱駝奶最好是加熱飲用，有些人可能直接就喝冷的駱駝奶，但是熱駱駝奶更能使腸胃蠕動，讓人的身體更好的吸收營養。但是注意駱駝奶加熱時不要煮沸，過度加熱會導致駱駝奶營養成分流失。70℃時用2分鐘，60℃時用5分鐘爲佳。
關於駱駝奶如何飲用還需要注意：新鮮的駱駝奶是不可以直接喝的，因爲沒有進行殺菌處理，裏面含有大量細菌，對人的身體不利，必須加工後纔可以飲用。
吃完菠菜後不可以飲用駱駝奶，更不可以和醋以及消炎藥同時服用，早上起牀和臨睡前喝駱駝奶是最好的搭配麥片也是不錯的選擇。
駱駝奶飯前喝還是飯後喝
很多人也會糾結駱駝奶飯前喝還是飯後喝，其實有相關研究表明，在餐前30分鐘喝駱駝奶在吃飯，可以降低血糖反應，但如果在吃飯的同時喝駱駝奶雖然也有效果，但是沒有餐前半小時效果好。
所以餐前和駱駝奶最佳，比餐後喝能更有效地控制餐後血糖上升，而餐後血糖上升延緩，意味着餐後飽腹感能持續更長時間，餐後合成脂肪的風險也會明顯下降，這對於預防肥肉上身也是非常有好處的。
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駱駝奶哪些人不能喝
1.一歲以下的寶寶，喝駝乳粉會導致寶寶便祕，駝乳粉罐子上會標註“三週歲以上人羣食用”，所以不建議小寶寶喝駝乳粉。
2.身對乳製品過敏的'人不宜飲用;有胰腺炎的人在發病期也不宜飲用駝乳粉。
3.低血糖患者不能喝，駝乳粉有一定量的降糖成分，可以輔助治療高血糖，但低血糖患者不宜食用。
喝駱駝奶禁忌
剛擠下來的駱駝奶不建議生喝，因爲裏面的細菌比較多，對我們人體會有所危害而且駝奶不宜煮，奶粉的沖泡最適宜的溫度是50度左右，煮會破壞駝奶中的營養物質，除此之外也不宜加糖煮沸，駝奶中含有豐富的氨基酸。
在高溫條件下駝奶中的賴氨酸與糖發生梅拉德反應，生成一種新的化合物——果糖賴氨酸，這種物質不僅不能被人體消化吸收，反而會影響人體健康。
除此之外，我們還可以瞭解一些關於喝駝奶時的誤區：
1. 駱駝奶不可以空腹喝
駝奶中含有脂肪，能起到供應能量的作用，早上空腹喝不但不會造成駱駝奶中的營養流失，還可以用來替代早餐。
2. 駱駝奶不能搭配果汁
駝奶中的蛋白質遇酸沉澱是十分正常，即便不與果汁一起喝，在胃裏遇到胃酸也會沉澱。
3. 喝駱駝奶就不能喝茶
茶中含有的草酸、鞣酸即使不與駝奶同時飲用，進入人體後也會與本身的礦物質發生沉澱反應，與是否和駝奶同時飲用無關。
駱駝奶可以生喝
口感：所有動物奶在飲用時是要煮沸消毒，而駱駝奶也是一樣的，在口感上比較純的駱駝奶喝上去臭烘烘的，辣嗓子，辣的人只能一口一口地喝，喝下去一股火辣辣的熱流往胃裏走;加工過的駱駝奶喝上去沒有那麼臭了，但是特別的酸;
加工過而且還摻了水的駱駝奶喝上去基本上沒有臭味，也沒有那麼酸，也不辣，喝起來沒有什麼障礙。
2. 營養價值：駱駝奶的營養價值比較高，營養成分不亞於牛奶，駱駝奶的味道比牛奶略鹹，奶油味更濃。其營養價值遠遠高於一般的動物乳製品。主要功效就是補充營養，提高免疫力。
3. 危害：一般來說，剛擠下來的駱駝奶是不建議生喝的，由於裏面的細菌較多，而細菌在定程度上對人體來說是有一定的危害的，如果想要飲用，最好還是在喝的時候進行煮開，高溫消毒後服用。
剛擠的駱駝奶怎麼喝
在拿到新鮮的駱駝奶過後，駱駝奶可以生喝嗎？最好先加熱過後再服用，溫度時間也不需要過長，70℃時用2分鐘，60℃時用5分鐘爲佳就可以了。
注意事項
1、另外在吃菠菜後最好不喝駱駝奶，因爲駱駝奶富含鈣與氨基酸、蛋白質，菠菜含有草酸，兩者同食會結合成不溶性草酸鈣，破壞人體對鈣等營養的吸收。
2、喝駱駝奶是不與醋同食、不要用駱駝奶服消炎藥，以免破壞兩者的平衡。
4.駱駝奶搭配麥片一起服用，能增強人體的吸收和起到安神補氣血的作用。
4、早晨起牀和臨睡前喝駱駝奶，這兩個時間段是身體向骨骼輸送養分的黃金時期，所以早晨和睡前喝駱駝奶是人體補充能量的黃金時間。
