桂花枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶，在生活中有很多人喜歡用着集中材料來泡茶喝，因爲這些材料都有很好的養生功效，下面一起來了解桂花枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶。
桂花枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶1
枸杞菊花金銀花桂花決明子牛蒡根茶有明目護眼的功效，要是出現大便乾燥，肝火旺盛都是有很好的效果，在日常生活中一定要適當的體育鍛煉來增強體質。
牛蒡根、決明子、金銀花、菊花、桂花、枸杞茶是不能夠去口臭的，口臭的原因有很多，最常見的是兩方面的原因，第一是口腔本身的問題，口腔不清潔或者有牙結石、齲齒、口腔炎等等，導致口臭。第二個常見原因是胃腸功能的紊亂，如胃炎、積食等等，如果說出現口臭的話，建議前往醫院完善相關的檢查，在明確診斷之後，積極治療。
由於牛蒡根、決明子、金銀花、菊花、桂花、枸杞茶偏涼，對於由於胃熱所導致的口臭有輕度的緩解作用，但是要想從根本上治療的話，一定要去醫院做相關檢查，明確診斷。
決明子牛蒡根桂花枸杞菊花金銀花有緩解火氣，提神醒腦的作用，可促進身體新陳代謝，緩解乾燥，有幫助消化，加快腸胃蠕動的功效，其次長期飲用有緩解疲勞，補充身體所需水分，舒緩心情的功效。
枸杞子所帶有的類胡蘿蔔素則具備十分關鍵的功效與作用。具備提升身體免疫力作用、防止和抑止腫瘤及防止動脈粥樣硬化等功效。
菊花有疏風、清熱利溼之功，嗅之，對發燒感冒、頭痛有輔助作用。
決明子茶味道微苦、甘、鹹，性生寒，入肝、腎、小腸經；促進消化，降血脂清目，潤腸通便及高血脂，高血壓。清熱去火，利水通便，有緩瀉功效，降血壓降低血脂。
牛蒡根具備散風寒風熱，消毒殺菌腫之作用。常見於風熱感冒，頭痛，咳嗽，熱毒面腫，咽喉腫痛，牙齦腫疼，風溼病痹痛，癓瘕積塊，癰癤惡瘡，痔瘡脫肛。
金銀花茶寒性，味甘，入肺、心、肝膽經，具備清熱去火、抗感染、滋陰養血療風的作用，主冶撐脹下疾、溫病發熱，熱毒癰瘍和腫瘤等症。
桂花具有很好的藥用價值，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。而由桂花製成的桂花茶，無疑同樣具有桂花的這些功效。
桂花枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶2
枸杞桂花茶的`泡法步驟
材料準備：枸杞、桂花
枸杞桂花茶的泡法步驟一：首先將準備好的枸杞、桂花，放入要泡茶的杯中。
枸杞桂花茶的泡法步驟二：然後用倒入水衝一下枸杞和桂花，只有乾淨的食材沖泡的茶，對身體纔會更有營養。
枸杞桂花茶的泡法步驟三：倒入水後，蓋上杯蓋，左右搖一搖，之後將水倒掉。不過需要注意的是不要太大力了，不然水會搖晃出來。
枸杞桂花茶的泡法驟四：把枸杞和桂花清洗乾淨之後，我們就要倒入90度的水開始沖泡枸杞和桂花。
枸杞桂花茶的泡法步驟五：等倒入90度的開水沖泡後，馬上把杯蓋蓋上。
枸杞桂花茶的泡法步驟六：然後我們就等個3-5分鐘就好了。
枸杞桂花茶的泡法步驟七：等到五分鐘後，枸杞桂花茶就可以喝啦。
枸杞桂花茶的功效
枸杞還有桂花都是我們很常見的，雖然都是很普通常見的材料，不過他們的營養價值還有功效都是很不普通的哦！他們的功效可是很廣泛的，具體有一些什麼樣的功效呢？趕快一起來看一下吧！
枸杞：枸杞子富含枸杞多糖，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。枸杞多糖(LBP)，能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的增殖能力。枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑，而且可通過神經--內分泌--免疫調節網絡發揮抗癌作用。枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量，具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用。
桂花：桂花茶具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。夏天很多人覺得皮膚乾燥，或由於上火而導致聲音沙啞，在綠茶或烏龍茶中加點桂花，可起到緩解作用 。桂花茶系桂林特產，桂花茶茶葉用鮮桂花窖制後，即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲後有通氣和胃的作用，適合腸胃功能較弱的老年人飲用.
桂花枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶3
菊花決明子飲用方法：
1、每天二次，每次1包，每月服用25天。（經期就不要喝啦……以進食量最多的午餐與晚餐前半小時飲用最佳，晚上睡覺前一次。沸水沖泡，沖泡10分鐘即）。
2、根據個人體質，頭次引用不必量太大，逐漸適應後，再根據身體放映情況酌情加量。
荷葉茶的減肥效果先已被衆多MM認可，小店的荷葉減肥茶配方，搭配了比較爲大衆體質所適應的基礎配方，並加入了甜葉菊，改善口味，
荷葉功效荷葉含有多種生物鹼及黃酮甙類、荷葉甙等成分，能有效降低血膽固醇和甘油三脂，對高血脂症和肥胖病人有良效。
決明子功效：決明子性味苦甘涼，清肝、明目、利水、通便。能降低甘油三脂，降低血漿總膽固醇，防止動脈硬化作用。還可抗菌，促進胃腸蠕動，清除體內宿便。（相傳，古時候有位老道；雖年已過百，但身體健康、耳聰目明。於是人們競相拜求延年仙術，老人卻說並無仙術，只是常食決明子罷了。）
野菊花功效：清熱解毒、防輻射、平肝降壓、益腎補腎、降脂、清暑、醒酒、預防感冒。
菊花決明子茶的功效與作用
1、清肝明目
我們都知道決明子和菊花都有着清肝明目的功效，而他們兩個合起來組成的菊花決明子茶的功效與作用也肯定有着清肝明目的效果，一加一等於二它們相加，能夠更好的促進髒的新陳代謝，平肝火，對於因爲肝上火，導致的眼睛紅腫，視力模糊，或者一系列的症狀都有着很好的治療效果。
2、降血脂
現代人們因爲不注意飲食導致導致血脂血糖升高，特別是一些中老年朋友因爲飲食不注意身體健康素質不行導致的血脂高，而菊花決明子茶，可降低血清膽固醇以及甘油三酯含量，還可降低脂肪在血管壁的沉積，從而降低血脂。
3、抗衰老
現代人最怕的一個話題便是衰老，爲了抗衰老是想盡各種辦法，而決明子和菊花中都含有豐富的氨基酸及維生素，適量飲用便可以起到抗衰老的作用，而且菊花中含有黃酮類的化合物，抗氧化效果也非常好，所以適量飲用決明子菊花茶還可以延緩衰老。
4、減肥
減肥成了當代特別熱門的話題，在這個以瘦爲美的時代，人們爲了減肥可謂是五花八門的辦法都用上了，其實不用那麼麻煩，一杯菊花決明子茶就可以解決問題，菊花決明子茶有着刮脂去油的作用，還能促進體內腸部蠕動，加速新陳代謝，有助於減肥。
