長期喝藤茶的好處和壞處，很多人都知道喝茶可以養生，有的人可能會因爲血脂健康堅持喝茶，還有的人可能想着喝點茶可以解酒，茶的種類有很多，以下分享長期喝藤茶的好處和壞處
長期喝藤茶的好處和壞處1
藤茶是一味中藥材，主要成分中含有黃酮類物質，如二氫楊梅樹皮素、蛇葡萄素等，歸肺經、肝經，長期適量喝藤茶具有清熱解毒、抗炎、護肝、降壓等好處。需注意藤茶泡茶僅有輔助作用，和其他中藥材進行煎服纔有治療作用。從中醫角度而言，藤茶性涼，不適合長期過量飲用，否則會引起胃腸道不適從而出現腹瀉症狀，尤其對於胃腸功能欠佳人羣，症狀尤爲明顯，因此建議適量飲用。此外，對於藤茶過敏患者而言，也需要禁忌飲用。
一、好處：
1、藥理作用：中醫角度而言，藤茶具有一定清熱解毒、抗炎、護肝、降壓等功效，因此對於風熱感冒、肝炎眼紅、高血壓等患者可以適當喝藤茶。同時對於高血脂、高血糖患者而言，藤茶具有清除體內多餘脂肪、調節血糖水平等功效，還具有一定改善失眠的作用；
2、黃酮類作用：藤茶中含有二氫楊梅樹皮素和楊梅素，具有抗氧化能力，可以起到延緩衰老的作用。另外，藤茶中鐵、鈣、鎂等營養元素含量相對較高，對於保護心腦血管，預防動脈粥樣硬化等有一定的效果。
二、壞處：
藤茶性質寒涼，對於胃腸道功能欠佳的人羣，長期飲用可能導致腹痛、腹瀉等症狀的發生。若正常人羣長期過量飲用，也可引起上述症狀，故建議脾胃虛寒的人羣禁用，正常人羣適量飲用。
同時，對於妊娠期、哺乳期或者月經期女性而言，也需要避免進食寒涼食物以免引起不適症狀，因此也建議特殊時期女性需要避免飲用。另外，建議正常人晚間避免飲用藤茶，因藤茶中茶鹼可能導致入睡困難。
長期喝藤茶的好處和壞處2
長期喝藤茶的好處
1、維持消化系統健康
長期喝藤茶能維持消化系統健康，因爲這種茶中含有豐富的總黃酮，它被人體吸收後能提高胃蛋白酶的活性，而且能加快腸胃蠕動，提高腸胃消化功能，還能緩解人類出現的胃脹，胃痛和腹瀉便祕等多種不適症狀，對維持人類消化系統功能穩定有很明顯的好處。
2、消炎殺菌
長期喝藤茶能消炎殺菌，提高人類身體的抗炎抗病毒能力，因爲它含有多種藥用成分，在這樣人體後能消滅人體內的金黃色葡萄球菌和鏈球菌以及痢疾桿菌和大腸桿菌，能防止人體細胞被這些細菌破壞，也能防止身體內出現炎症更能增強人體的抗病毒能力，經常用它泡水喝能維持身體健康。
3、抗衰老
長期喝藤茶能提高身體抗衰能力，放慢人類身體的衰老速度，因爲這種茶中含有豐富的二氫楊梅素，它是一種重要的抗氧化物質，與黃酮類化合物一起被人體吸收後，能清除身體內的自由基，並能阻止人體細胞被過氧化脂質破壞，延緩多種衰老症狀發生，會讓人體保持年輕健康狀態。
長期喝藤茶的壞處
長期喝藤茶能延年益壽，延緩衰老，而且能提高身體的抗炎抗病毒能力，它並沒有明顯的壞處存在，只有那些特殊體質的人在長期喝這種茶以後纔會出現一些不良反應，比如已經懷孕的女性還有處於哺乳期的女性，在就是剛做了心臟血管手術的人羣，在長期喝藤茶以後會對身體健康造成一些不良影響。
看過對藤茶所以我想在這時候大家能知道長期喝這種茶的好處與壞處分別有哪些，今後大家在喝這種茶時就能多加註意，儘量避免過量飲用，而且在身體處於特殊時期時不喝藤茶，這樣就能避免它對人體造成不良影響，也會讓它發揮好的養生功效。
長期喝藤茶的好處和壞處3
藤茶的好處
1、調整“三高”
研究結果表明：藤茶黃酮具有明顯的降低血液流變學如血清甘油三酯、血液粘度、血漿粘度、紅細胞壓積、纖維蛋白原和血小板聚集率的作用。
2、平衡血糖
糖尿病是由糖尿病引起的嚴重併發症。據統計，糖尿病導致死亡和致殘的主要原因是病原體感染和心腦血管疾病，70%以上的`糖尿病患者死於這些疾病。根據長期觀察，堅持飲用藤茶的糖尿病患者可以降低血糖，消除多尿、多飲、多食和體重減輕的症狀。
3、抗腫瘤
惡性腫瘤浸潤廣泛，易轉移，易復發。惡性腫瘤也被稱爲“癌症”。顯齒蛇葡萄中的黃酮和富硒能在一定程度上有效抑制腫瘤細胞的增殖。
4、抗菌調腸胃
由於藤茶具有良好的天然廣譜抗菌作用和較強的抗幽門螺桿菌作用，其抗幽門螺桿菌活性最低濃度爲12、5-25微克/毫升。在國內外的實際研究和臨牀應用中，胃炎和胃潰瘍患者飲用藤茶後，胃痛逐漸消失。大多數患者堅持飲用藤茶後，潰瘍癒合，幽門螺桿菌感染轉爲陰性。
5、護肝解酒
研究證明，藤茶屬植物黃酮，對肝臟有很強的保護作用。能減輕肝毒性，減輕肝毒性，促進肝細胞的恢復和再生，預防肝硬化。
6、消除便祕
喝藤茶不僅可以淨化血液，消除體內毒素，而且對治療便祕非常有效。顯齒蛇葡萄中的黃酮抗細菌、氧化和毒素的能力在治療便祕中也起重要作用。黃酮可以殺死腸道中的有害細菌，治療急慢性腸炎，減少有害氣體的產生，恢復腸道功能。
7、口腔清潔
實踐證明，飲用藤茶的人能有效治療口腔潰瘍、牙周炎和牙齦炎，具有明顯的止痛效果，癒合快，療程短，飲用後不復發。
8、保護眼睛
飲用藤茶可以補充黃酮，氨基酸、微量元素等抗氧化營養素，改善視覺器官組織和細胞的營養狀態和氧化代謝過程，調節視覺器官運動中的一些不協調性，顯示消除疲勞和改善視力的作用。對糖尿病併發症引起的視力模糊有明顯效果。
