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黃金梨怎麼吃功效更好

來源:時尚冬    閱讀: 7.48K 次
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黃金梨怎麼吃功效更好,梨有很多的種類,有梨的因爲表面像金子一樣,因此叫成黃金梨,在生活中有很多人喜歡吃梨,梨對人體是有很多功效的,那麼,黃金梨怎麼吃功效更好。

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生吃或者是冰糖燉雪梨效果都是非常好的。

黃金梨的主要功效是潤肺、化痰、清熱、解毒,因爲從中醫角度而言,梨屬於甘潤之品,味甘,性寒,所以具有清火解毒的作用。對於中藥來講,它的作用位點在於肺,所以它上入肺經,具有清肺經之熱、化肺中之痰、潤肺中之燥的功效。如果是陰虛火旺的病人,或者肺中有痰熱的病人,食用一些黃金梨可能會具有一些良好的治療效果,當然也是輔助治療。然而對於脾胃虛寒或者脾腎陽虛的人,不建議食用。因爲脾腎陽虛、陽氣不足的人,食用黃金梨會消耗人體的陽氣,對人體造成不利的影響。

黃金梨功效與作用

1、潤肺止咳

黃金梨味道甘甜而平和,具有一定的清肺潤肺能力,可以化痰平氣,幫助喉嚨恢復正常狀態。

2、促進胃腸蠕動

黃金梨的汁水中有着豐富的膳食纖維,能有效的進行腸胃清潔,幫助腸胃蠕動。例如平時吃的食物太過油膩、辛辣則容易出現便祕能不良症狀。但多吃黃金梨就可以有效改善這一難題,在平時飯後吃一個黃金梨就能促進消化,排除體內的有毒物質,促進胃腸蠕動,避免便祕。

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3、保護肝臟

飲酒的人可以多吃黃金梨,因爲黃金梨中含有各種營養物質和糖分,能對肝臟起到一定的保護作用,特別是能在飲酒後對肝臟進行清肝解毒,非常有效用。

4、能降低血壓

黃金梨還是降低血壓、養陰清熱聖品呢,患高血壓、肝炎、肝硬化的病人,可以經常吃黃金梨或者和黃金梨汁,對身體有很好的保護作用。

5、促進食慾

黃金梨還能幫助消化,增強食慾,改善胃口不好的症狀。並且還有一定的利尿通便和清熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。

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營養成分

產品:生津止渴、潤肺、清熱解毒、止咳化痰等作用,適用熱症傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口乾失音、眼赤腫疼、消化不良。

梨外果皮:淨心、潤肺止咳、下火、生津止渴、滋腎、滋陰作用。根、枝幹、花有潤肺止咳、祛痰、清熱解毒、祛毒之作用。

梨籽:梨籽帶有木質纖維素,是一種不能溶化學纖維,能在腸道中融解,產生像膠原纖維的塑料薄膜,能在腸道中與膽固醇融合而清除。梨帶有硼能夠防止女性骨質疏鬆症。硼充裕時,記憶能力、專注力、思維敏銳性會提升。

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種植生長習性

生長髮育特性

幼樹生長髮育勢強,結果後果型中等,樹幹開業,萌芽期率低,成枝力弱。以短結果枝結果主導,出花非常容易,花量大,腋花蕾結果工作能力強,改接後第二年結果。掛果率高,豐收。非常容易出花,早實性強,移栽後二年結果,蜂花粉量非常少,需配備受粉樹。適應能力強,抗黑斑病、黑星病。

種植關鍵點

宜選平地上富饒土壤或砂土壤開園,丘陵地形山坡地需深鬆土壤改良,使活土層達60~80公分,有冰澆標準。嚴苛配備受粉樹,應挑選2個以上種類,新時代、綠寶石、興盛、大果紫水晶均爲優良受粉種類。該種類成枝力弱,樹幹緊湊型,可適度稀植,株行間距宜採用2~3米牙周3~4米。樹型選用尖部三枝幹改進紡錘形或長細紡錘形,幼樹應輕剪,根據摘頂、牙接、輕短截等推動發枝,拉枝塑造樹型。

進到結果期後對持續結果的長枝立即收縮升級,以確保豐收高產高品質。對液肥標準規定較高,上肥以有機肥料主導,使土壤有機質成分達1%上下,施肥關鍵在花時(N)、春梢旺長期性(N、P、K)和果子彭大期(P、K),施肥時融合注水。嚴苛疏花疏果,最先在花蕾彭大期或融合冬剪疏掉過多花蕾,開花期疏花,疏果在花謝20日內進行,每20~25公分留一個果型擺正、鬆馳的邊果,生產量控制在每公畝3.7萬千克上下。爲提升果子產品質量,需開展果子水果套袋。害蟲防治關鍵預防黃粉蟲、梨木蝨、食心蟲、黑星病、鏽果病等。

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對於梨

民間有句諺語:“一顆荔枝三把火,日食斤梨不爲多。”入秋後,正是吃梨的好季節。逛逛各地的市場,早市、超市、水果攤上擺滿了各種各樣的梨,在風乾秋燥的午後吃上一個,不僅靜心解渴,還能清肺潤燥。但您知道品種各異的梨都有哪些特點嗎?梨中狀元又有哪些呢?

最解膩:鴨梨

它肉質細脆多汁,香甜,耐貯藏。鴨梨果實呈倒卵形,頂部有鴨頭狀凸起。一般鴨梨果皮是黃綠色,貯藏後呈淡黃色。套袋栽培的果實爲黃白色,也稱爲水晶鴨梨或水晶梨。鴨梨糖度較低,清甜爽口,吃完油膩的東西,想吃點水果解解膩,選它準沒錯。以河北泊頭、山東陽信的最有名。

最養生:雪花梨

雪花梨果肉潔白似雪如霜,又因梨花潔白無瑕,酷似雪花,故稱爲雪花梨。常見的梨中,它的個頭最大,每個能達到350—400克左右。雪花梨表面比較粗糙,果皮上有蠟質,肉質細脆,汁多味甜,以河北趙縣出產的最爲出名。雪花梨貯藏期長,秋季採收一直可以貯藏到春季。在秋、春兩季天氣乾燥時,買一些雪花梨回家,直接食用或煮碗冰糖梨水,可以清心潤肺,止咳潤燥,可謂養生佳品。

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最甜:黃金梨

“說起黃金梨,心裏甜如蜜。”黃金梨的突出特點就是甜,別看它果皮黃綠,看起來青澀,果肉的甜度可是“傲視羣梨”,而且它的果形端正,肉質細膩,是梨中的貴族。它的存放時間較短,室溫下最佳食用期只有10天左右。

最味濃:南果梨

別看南果梨果實小小的.,可是它不僅有東北 姑娘一般漂亮的臉蛋,而且有着東北 姑娘濃烈的味道。採摘下來的南果梨在屋子裏放上7—10天,就會香氣四溢,肉質也會由粗澀變得柔軟易溶於口,酸甜味濃。南果梨產於遼寧,以鞍山、遼陽等地生產的最著名。

最鬆脆:酥梨

酥梨原產安徽碭山,現在是我國栽培面積最大的梨品種。果實近圓柱形,果面上果點大而多,黃綠色,套袋果實黃白色,鬆脆多汁,耐貯藏。以新疆、山西生產的品質最好。

最綿軟:煙臺梨

學名五九香,果皮綠黃色,果形有點像保齡球比賽中的木瓶。果實存放幾天後變鬆軟,汁較少,味酸甜,適於老人和兒童食用,不耐貯藏。

最京味:京白梨

京白梨原產於北京門頭溝,已有200多年的栽培歷史,是唯一一個起源於北京的傳統優良品種。京白梨果實較小,扁圓形,俗稱“荸薺扁”。果柄細長,易失水,變枯硬,所以又稱“鐵把梨”。京白梨果皮剛採摘時黃綠色,在室內放5—7天后,變爲黃色,果肉也變得細軟多汁,風味純甜濃香,是最具代表性的北京果品之一。

最出名:香梨

香梨學名庫爾勒香梨,是我國新疆地區的特產。果實較小,呈紡錘形或倒卵形。果皮綠黃色,陽面有紅暈。皮薄肉脆,香甜可口,耐貯藏和運輸。庫爾勒香梨是我國出口的主要梨品種之一,遠銷北美、歐洲、中東等地,名揚海內外。

最洋氣:早紅考蜜斯

早紅考蜜斯是我國從國外新引進的西洋梨品種,每年7月下旬上市,果實葫蘆形,紫紅色。經後熟(在特定條件下儲存成熟)後,顏色變爲鮮紅,果肉細膩柔軟,香甜多汁。早紅考蜜斯顏色鮮豔,果形奇特,風味濃郁,連年在全國梨品種評比中被評爲“風味皇后”。

最多汁:玉露香梨

玉露香梨是我國最新育成的梨品種,果實橢圓形,果皮黃綠色,陽面有紅暈或暗紅色條紋。果皮極薄,果核小。果肉白色,細嫩酥脆,汁液特多,味甜清香。果實貯藏至元旦或春節時,品質最佳。

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