洗牙正常的情況下是沒有傷害的，牙齒的表層有一層牙釉質，非常硬，對牙齒起到了保護作用，拋光的橡皮輪材質的很軟，不會對牙齒造成損傷。
一般是沒有傷害的，但如果不當操作，比如在牙面上停留時間長，牙齒上會有小劃痕，這種一般在顯微鏡下才可以看見的，並且這種劃痕用拋光做完就沒了，安全的洗牙是在專業技術上的，要是在不正規的小診所洗牙的話，洗牙還是有危害風險的。
其實洗牙就是通過特殊的醫療器械將牙齒上的牙菌斑和牙結石等頑固。各自去出的一種醫療手段，而我們的牙齒之所以發黃，就是因爲牙菌斑的存在。
導致牙菌斑形成的原因有很多，比如抽菸、喝酒、熬夜、不按時吃飯等等，當然了，還有最重要的一點就是不注重牙齒的清潔。如果我們長時間不清理口腔衛生的話，那麼長此以往就會產生較爲嚴重的牙菌斑，從而引起齲齒和牙周炎。
而我們平時在吃飯的時候，一些食物的殘渣也會隱藏在齒縫之間，如果飯後沒有及時刷牙的話，那麼這些食物殘渣就會逐漸演變成牙結石。牙結石形成以後，如果長時間不去除，還會引起牙齦出血和口臭等等疾病，甚至嚴重的話還會導致牙齒脫落。這時有些人爲了健康就會選擇去口腔醫院進行洗牙。
洗牙原理是通過超聲波產生的高頻振動的效能和水霧沖洗配合，將牙齒表面的結石清理乾淨，正確的洗牙對牙齒是沒有損害的。正常的牙齒表面包裹着一層牙釉質，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影響。拋光時用的橡膠輪材質較軟，更不會對牙齒造成磨損。
牙石的堆積、牙齦的炎症會導致牙齦的局部腫脹填塞牙縫，而洗牙後去除了牙石，牙齦腫脹也逐漸消退，所以牙縫就顯得明顯了，舌頭舔起來牙齒的輪廓也更加明顯，感覺上彷彿牙齒變長了，這其實是還原了牙齒本來的面目，並非洗牙造成了牙縫的變大。
如果因爲害怕牙縫看起來更大而拒絕洗牙，寧願維持牙齦炎症腫脹的狀態，是極其不明智的，可能導致更嚴重的牙周疾病。
