在這個炎熱的夏季，大家討論最多的話題就是“你家孩子有沒有吹空調”，而得出的答案有很多
“孩子無六月，千萬不能吹空調，凍感冒了不得了”
“孩子吹空調一定要穿長袖，穿襪子，寒從腳下起”
“孩子太小，體質太弱了，可不能吹空調，以後容易得關節炎”
“孩子不吹空調，熱得哭，還是要開吧”
有說應該開得家長，有說不應該開得家長，不開空調，擔心寶寶受不了炎熱的天氣，開空調，擔心寶寶體質過弱，引起感冒；
那寶寶夏天到底可以吹空調嗎？
1、高溫天氣，寶寶出汗長痱子，這種情況建議家長還是開空調，並且保證室內溫度28度左右，空調風往上吹，避免空調風直面寶寶；
2、寶寶出汗後，不要立刻打開空調吹，家長可以先把寶寶身上的汗擦乾，先通過室內溫度讓孩子降溫，在打開空調，讓寶寶更加舒適；
3、寶寶外出時，在商場、超市等公共場所，建議可以給孩子帶一牀薄薄的毯子，避免公共場合空調溫度過低，引起孩子感冒，雖然家長帶孩子出門遊玩，也不建議給孩子穿長袖長褲，因爲室外溫度還是很高的，所以建議家長帶薄薄的蓋的就足夠了；
家長如何合理使用空調
1、空調一次使用時間最長不得超過12小時，建議每6—8小時就及時通風換氣，喚起30分鐘左右即可，最好在寶寶房裏配備加溼器，保證房間溼度，不至於房間過於乾燥，也避免寶寶患上空調病；
2、寶寶睡覺時一定要蓋好被子，不需要太厚，主要是保證寶寶關節，肚子等身體部分保暖，稍大一點的寶寶，也可以使用睡袋，避免孩子踢被子引起感冒；
3、對於空調的空氣過濾網，家長一定要每半個月進行清洗，空調使用時間過長，空氣過濾網會比較髒，家長定期清洗後，會有效改善空氣質量，避免寶寶的呼吸系統疾病；
給寶寶一個舒適睡眠的訣竅
1、白天寶寶睡覺也可以拉上窗簾，避免日照太強，讓寶寶睡不安神；
2、很多寶寶喜歡用隔尿墊，此類隔尿墊不透氣，很容易不透氣，如果天氣太熱，建議家長可以撤掉，或者讓寶寶睡吸汗透氣的牀墊；
3、家裏的房間窗戶可以適當開一扇，保證有新鮮空氣進入房內，對於寶寶來說也是呼吸新鮮空氣的方法，可以改善空氣質量；
4、儘量避免讓寶寶的流汗哭泣中入睡，因爲寶寶哭鬧時很費力氣，經常有家長髮現，寶寶哭完後一身的汗，所以家長要儘量避免寶寶哭鬧後，直接入睡，入睡後的寶寶體溫會開始降低，此時汗蒸發，很容易引起孩子感冒；
5、保證室內安靜，避免環境嘈雜，孩子淺睡，對於孩子的生長髮育起到抑制作用；
